একবার আপনি জানতে পারলেন যে আপনি গর্ভবতী, আপনি অবিলম্বে আপনার সমস্ত আত্মীয়দের এই খুশির খবরটি জানাতে চান এটাই স্বাভাবিক। তবে গর্ভাবস্থা ঘোষণা করার সঠিক সময় কখন? উত্তর জানতে চান? চলুন, নিম্নলিখিত পর্যালোচনা দেখুন.
অন্য মানুষ বা কাছের লোকেদের কাছে গর্ভাবস্থা ঘোষণা করা সাধারণত যে কোনও সময় করা হয়। যাইহোক, এটি করার সঠিক সময় কখন তা নিয়ে কিছু বিবেচনা রয়েছে, বিশেষ করে যাদের গর্ভপাত হয়েছে তাদের জন্য।
এটি গর্ভাবস্থা ঘোষণা করার সঠিক সময়
আসলে গর্ভাবস্থা ঘোষণা করার সঠিক সময় কোন বেঞ্চমার্ক নেই। যাইহোক, কিছু মহিলা গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষ না হওয়া পর্যন্ত এই খুশির খবরটি রাখতে বেছে নেন।
কারণ এই সময়ের পরে, গর্ভপাত হওয়ার ঝুঁকি অনেক কমে যায় তাই এটি ঘোষণা করার জন্য একটি শান্ত অনুভূতি থাকে। কারণ হল, গর্ভপাতের ঘটনাগুলি যখন জনসাধারণের কাছে পরিচিত হয় তখন অনেক মহিলাকে তারা যা অনুভব করছেন তার সাথে সম্পর্কিত একটি ভারী মানসিক বোঝা বহন করে।
গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষে ঘোষণা করার পাশাপাশি, এমন সম্ভাব্য পিতামাতারাও আছেন যারা মনে করেন যে গর্ভাবস্থা ঘোষণা করার সঠিক সময় হল যখন গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি দেখা দেওয়া শুরু হয়েছে, যেমন একটি বড় পেট।
যাইহোক, এমনও আছেন যারা শিশুর লিঙ্গ জানার পরে, ডাক্তারের প্রথম পরীক্ষার পরে, বা আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা করার সময় ছোট্টটির হৃদস্পন্দন শোনার পরে এটি ঘোষণা করেন।
গর্ভাবস্থা ঘোষণা করার বিভিন্ন সময় থেকে, এটি উপসংহারে আসা যেতে পারে যে গর্ভাবস্থা ঘোষণা করার সঠিক সময় কখন কোন নির্দিষ্ট মানদণ্ড নেই। কারণ হল, প্রত্যেক সম্ভাব্য পিতামাতার আলাদা পছন্দ এবং গর্ভাবস্থার অভিজ্ঞতা রয়েছে।
গর্ভাবস্থা ঘোষণা করার আগে যে বিষয়গুলি বিবেচনা করা উচিত
যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অবহিত করা বা দেরি করা বেছে নেওয়া প্রতিটির সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে। এর জন্য, আপনার গর্ভাবস্থা ঘোষণা করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে বেশ কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করতে পারেন:
1. বিলম্ব মানে গর্ভাবস্থার লক্ষণ লুকিয়ে রাখা
কিছু গর্ভবতী মহিলা প্রথম ত্রৈমাসিকে বমি বমি ভাব, বমি, মাথা ঘোরা এবং ক্লান্তি অনুভব করেন। আপনি যদি এই সময়ে আপনার গর্ভাবস্থা লুকাতে বেছে নেন, তাহলে এর মানে আপনাকে গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলির কারণও লুকিয়ে রাখতে হবে।
2. পরিবার এবং বন্ধুদের প্রথমে রাখুন
অন্য লোকেদের জানার আগে আপনি এই খুশির খবরটি আপনার ছোট পরিবার এবং বন্ধুদের কাছে ঘোষণা করতে পারেন। সবকিছু ঠিকঠাক না হলে তারা আপনার যত্ন নিতে পারে।
আপনি যদি এই গর্ভাবস্থাকে প্রথম 3 মাস পর্যন্ত গোপন রাখেন তবে আপনার আত্মীয় এবং সেরা বন্ধুরা হতাশ বোধ করতে পারে। বিশেষ করে, যদি তারা অন্য কারো কাছ থেকে আপনার গর্ভাবস্থা সম্পর্কে জানতে পারে।
3. উর্ধ্বতন এবং সহকর্মীদের অবহিত করুন
কিছু মায়েরা তাদের ঊর্ধ্বতনদের প্রথমে বলতে চান। গর্ভাবস্থার উপসর্গগুলির সাথে সামঞ্জস্য করার প্রয়োজন ছাড়াও, এই পদক্ষেপটি করা প্রয়োজন যদি আপনার কাজের জন্য দুর্দান্ত স্ট্যামিনার প্রয়োজন হয় বা আপনাকে ঝুঁকিপূর্ণ পরিস্থিতিতে ফেলে।
উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য দাঁড়িয়ে থাকতে হবে, ভারী জিনিস তুলতে হবে বা রাসায়নিক বা বিকিরণের সংস্পর্শে সংবেদনশীল। এছাড়াও, আপনি যদি পরে মাতৃত্বকালীন ছুটিতে থাকেন তবে আপনার কাজের জায়গাটিকেও একটি অস্থায়ী প্রতিস্থাপনের জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে।
4. বলার অর্থ হল অন্যদের কাছ থেকে সাহায্য পাওয়া সহজ৷
যদি অন্য লোকেরা আপনার গর্ভাবস্থা সম্পর্কে জানতে পারে, জিজ্ঞাসা না করে, তারা আপনার প্রয়োজনীয় সহায়তা প্রদান করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একজন সহকর্মী আপনাকে কাজ শেষ করতে সাহায্য করতে পারেন যখন আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশিবার বিরতি নিতে হয়।
আপনার গর্ভাবস্থা ঘোষণা করার সঠিক সময় কখন তা নিয়ে আপনি এখনও বিভ্রান্ত হন, নিজেকে এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন:
- আপনার গর্ভাবস্থা কি গর্ভপাতের ঝুঁকিতে রয়েছে, বিশেষ করে প্রথম ত্রৈমাসিকে?
- অন্য লোকেরা আপনার গর্ভাবস্থা সম্পর্কে জানতে পারলে আপনি কি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন?
- আপনি শীঘ্রই আপনার গর্ভাবস্থা ঘোষণা না করলে কোন বিশেষ ঝুঁকি আছে?
- এমন কোন নির্দিষ্ট গোষ্ঠী আছে যা আপনাকে প্রথমে বলতে হবে, যেমন আপনার সহকর্মীদের?
এটি গর্ভাবস্থা ঘোষণা করার সঠিক সময়ের বিবেচনা। আপনি অবশ্যই জানবেন যে গর্ভধারণের শুরু থেকে ঘোষণা করা বা নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত বিলম্বিত করার সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি কী কী। শেষ পর্যন্ত, আপনি এবং আপনার সঙ্গী ভাল জানেন কখন এই খুশির খবর ভাগ করার উপযুক্ত সময়।
