বেবি অ্যান্ড মি অর্গানিক - উপকারিতা, ডোজ এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

Baby&Me Organic হল একটি জৈব সূত্র যা পরিপূরক দুধ হিসাবে বা প্রয়োজনের সময় বুকের দুধের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। Baby&Me Organic 0-12 মাস বয়সী শিশুদের জন্য তৈরি।

ফর্মুলা দুধ গরুর দুধ থেকে তৈরি করা হয় যা শিশুদের পুষ্টির চাহিদা মেটাতে প্রক্রিয়াজাত করা হয়েছে। ফর্মুলা উৎপাদনকারী গাভীকে মাঝে মাঝে গ্রোথ হরমোন এবং অ্যান্টিবায়োটিক ইনজেকশন দেওয়া হয় যাতে দুধ উৎপাদনে উৎসাহ দেওয়া হয়। এ ছাড়া গরুর খাওয়া ঘাসেও কীটনাশক স্প্রে দেওয়া হয় পোকামাকড় থেকে মুক্ত করার জন্য।

এই অবস্থাটি গরুর দ্বারা উত্পাদিত জৈব ফর্মুলা দুধ থেকে আলাদা যা অ্যান্টিবায়োটিক এবং কৃত্রিম বৃদ্ধির হরমোন গ্রহণ করেনি বলে নিশ্চিত করা হয়েছে। জৈব দুধ উৎপাদনকারী গরুও কীটনাশকমুক্ত ঘাস খায়।

এক গবেষণায় দেখা গেছে, অর্গানিক ফর্মুলা দুধে নিয়মিত ফর্মুলার চেয়ে বেশি পুষ্টিগুণ রয়েছে। তবে মনে রাখবেন, বুকের দুধ এখনও সেরা পছন্দ এবং শিশুদের জন্য প্রধান পুষ্টিকর খাবার। অতএব, শিশুর 2 বছর বয়স না হওয়া পর্যন্ত বা কমপক্ষে 6 মাস বয়স পর্যন্ত বুকের দুধ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

বেবি অ্যান্ড মি অর্গানিক এর প্রকার ও উপাদান

Baby&Me Organic দুটি পণ্যের ভেরিয়েন্টে পাওয়া যায়, যথা 0-6 মাস বয়সী শিশুদের জন্য Baby&Me Organic First Infant Milk এবং 6-12 মাস বয়সী শিশুদের জন্য Baby&Me Organic ফলো-অন মিল্ক।

প্রতি 100 মিলি পরিবেশনে অর্গানিক বেবি অ্যান্ড মি অর্গানিক ফার্স্ট ইনফ্যান্ট মিল্ক এবং বেবি অ্যান্ড মি অর্গানিক ফলো-অন মিল্কের পুষ্টি উপাদান নিম্নরূপ:

বিষয়বস্তুশিশু এবং আমি জৈব প্রথম শিশু দুধবেবি অ্যান্ড মি অর্গানিক ফলো-অন মিল্ক
মোট শক্তি65 কিলোক্যালরি65 কিলোক্যালরি
মোট চর্বি3.6 গ্রাম3.1 গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট6.5 গ্রাম7.0 গ্রাম
ফাইবার0.6 গ্রাম0.60 গ্রাম
প্রোটিন1.5 গ্রাম2.0 গ্রাম
লবণ0.05 গ্রাম0.07 গ্রাম
ভিটামিন এ77 এমসিজি82 এমসিজি
ভিটামিন ডি ৩1.0 এমসিজি1.1 এমসিজি
ভিটামিন ই1.8 মিলিগ্রাম1.0 মিলিগ্রাম
ভিটামিন K15.4 এমসিজি7.3 এমসিজি
ভিটামিন সি10 মিলিগ্রাম11 মিলিগ্রাম
ভিটামিন বি১75 এমসিজি56 এমসিজি
ভিটামিন বি 2150 এমসিজি140 এমসিজি
ভিটামিন বি 3520 এমসিজি460 এমসিজি
ভিটামিন বি৬41 এমসিজি58 এমসিজি
ফলিক এসিড13 এমসিজি9.6 এমসিজি
ভিটামিন বি 120.26 এমসিজি0.27 এমসিজি
বায়োটিন2.3 এমসিজি3.3 এমসিজি
ভিটামিন বি 5460 এমসিজি400 এমসিজি
সোডিয়াম21 মিলিগ্রাম27 মিলিগ্রাম
পটাসিয়াম67 মিলিগ্রাম88 মিলিগ্রাম
ক্লোরাইড42 মিলিগ্রাম62 মিলিগ্রাম
ক্যালসিয়াম52 মিলিগ্রাম78 মিলিগ্রাম
ফসফর32 মিলিগ্রাম53 মিলিগ্রাম
ম্যাগনেসিয়াম5.2 মিলিগ্রাম6.3 মিলিগ্রাম
আয়রন0.58 মিলিগ্রাম0.92 মিলিগ্রাম
দস্তা0.59 মিলিগ্রাম0.62 মিলিগ্রাম
তামা39 এমসিজি41 এমসিজি
ম্যাঙ্গানিজ8.8 এমসিজি8.2 এমসিজি
ফ্লোরাইড<65 mcg<65 mcg
সেলেনিয়াম1.9 এমসিজি2.0 এমসিজি
আয়োডিন12 এমসিজি13 এমসিজি
কোলিন13 মিলিগ্রাম-
ভিটামিন বি 84.1 মিলিগ্রাম-
এল কার্নিটাইন1.3 মিলিগ্রাম-
FOS0.06 গ্রাম0.06 গ্রাম
জিওএস0.54 গ্রাম0.55 গ্রাম

বেবি অ্যান্ড মি অর্গানিক ব্যবহার করার আগে সতর্কতা:

  • Baby&Me Organic ব্যবহার করার আগে প্যাকেজের নীচে মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখে মনোযোগ দিন।
  • প্যাকেজ নির্দেশাবলী এবং বয়স অনুযায়ী বেবি অ্যান্ড মি অর্গানিক পরিবেশন করুন। পানির সাথে দুধের অনুপাতের অনুপাত পরিবর্তন করবেন না।
  • Baby&Me Organic-এর প্রতিটি পরিবেশন একটি পানীয়ের জন্য। দুধের বোতলে অবশিষ্ট দুধ ফেলে দিন, যদি 2 ঘন্টা পর্যন্ত ব্যয় না হয়।
  • দুধের প্যাকেজিং খোলার পর 3 সপ্তাহের বেশি সময় হয়ে গেলে প্যাকেজের অবশিষ্ট দুধটি ফেলে দিন।
  • প্রতিবার ব্যবহারের পর বেবি অ্যান্ড মি অর্গানিক প্যাকেজিং শক্তভাবে বন্ধ করুন। প্যাকেজিংটি সর্বদা একটি শুষ্ক জায়গায় রাখুন এবং এটিকে পানিতে প্রকাশ করবেন না।

বেবি অ্যান্ড মি অর্গানিক ব্যবহারের জন্য ডোজ এবং নির্দেশাবলী

নীচে Baby&Me Organic ব্যবহারের ডোজ দেওয়া হল যা শিশুর বয়সের উপর ভিত্তি করে ভাগ করা হয়েছে:

বয়সজলের ডোজদুধের ডোজখরচ/দিন
0-2 সপ্তাহ60 মিলি2 চামচ8 বার
2-4 সপ্তাহ90 মিলি3 চামচ7 বার
1-2 মাস120 মিলি4 চামচ6 বার
2-4 মাস150 মিলি5 চামচ5 বার
4-6 মাস180 মিলি6 চামচ5 বার
6-8 মাস210 মিলি7 চামচ3-4 বার
8-12 মাস210 মিলি7 চামচ2-3 বার

কীভাবে সঠিক উপায়ে শিশু এবং আমাকে জৈব পরিবেশন করবেন

নিশ্চিত করুন যে আপনি বেবি অ্যান্ড মি অর্গানিক প্যাকেজিং-এ তালিকাভুক্ত দুধ পরিবেশনের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করছেন, যাতে আপনার শিশু জৈব দুধের সর্বোত্তম সুবিধা পায়। জৈব দুধ কীভাবে সঠিকভাবে প্রস্তুত এবং পরিবেশন করবেন তা এখানে রয়েছে:

  • বাচ্চাদের জন্য দুধ তৈরি করার আগে ভালো করে হাত ধুয়ে নিন।
  • দুধের বোতলের সমস্ত অংশ পরিষ্কার করুন, তারপর ব্যবহারের আগে 5 মিনিট গরম জলে ভিজিয়ে রাখুন।
  • 1 লিটার জল ফুটানো পর্যন্ত সিদ্ধ করুন, তারপর 30 মিনিটের জন্য দাঁড়াতে দিন যাতে জলের তাপমাত্রা উষ্ণ হয়।
  • দুধের বোতলে গরম পানি ঢেলে দিন যা ধুয়ে পরিষ্কার করা হয়েছে।
  • যাতে ডোজটি উপযুক্ত হয়, প্রথমে প্যাকেজে দেওয়া ডোজ অনুযায়ী দুধের বোতলে জল প্রবেশ করান। প্রতি 1 টেবিল চামচ বেবি অ্যান্ড মি জৈব দুধ 30 মিলি উষ্ণ জলে দ্রবীভূত হয়। তারপর প্রয়োজন মত দুধ যোগ করুন।
  • বোতলটি কয়েক মিনিটের জন্য ঝাঁকান যাতে দুধ সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হয়।
  • দুধ দেওয়ার আগে নিশ্চিত করুন যে দুধের তাপমাত্রা শিশুর জন্য নিরাপদ।

ওষুধের সাথে দুধের মিথস্ক্রিয়া

দুধ শোষণ কমাতে পারে এবং টেট্রাসাইক্লিন, কুইনোলোনস এবং প্রোপ্রানোলল ওষুধের কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে, যদি এই ওষুধগুলি দুধের সাথে নেওয়া হয়। ওষুধ প্রশাসনের পদ্ধতি এবং সময়সূচী সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে আরও পরামর্শ করুন যাতে এটি দুধের সাথে যোগাযোগ না করে।

জৈব ফর্মুলা দুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

জৈব ফর্মুলা সহ দুধ খাওয়ার পরে আপনার শিশুর বমি, ডায়রিয়া বা ফুসকুড়ি দেখা দিলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এই লক্ষণগুলি নির্দেশ করতে পারে যে শিশুর গরুর দুধে অ্যালার্জি আছে বা ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতায় ভুগছে।

আপনার ছোট বাচ্চার জন্য সর্বোত্তম পুষ্টি পেতে যে কোনও ফর্মুলা দুধ দেওয়ার আগে আপনাকে একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে।