খুব কম বাবা-মা বাচ্চাদের শান্তনা দেয় যাতে তাদের বাচ্চারা উচ্ছৃঙ্খল এবং শান্ত না হয়। আসলে, চেপে ধরার অভ্যাস শিশুর স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে। তুমি জান. অতএব, আপনাকে অবশ্যই জানতে হবে কখন আপনার ছোটকে শান্তনা দেওয়ার সঠিক সময় এবং কখন থামতে হবে।
বাচ্চাদের স্বাভাবিকভাবেই ক্ষুধার্ত না থাকলেও মুখে কিছু চুষতে বা মুখে দেওয়ার তাগিদ থাকে। এটি শিশুর নিজের আঙ্গুল চুষে নেওয়ার অভ্যাস থেকে দেখা যায় বা যে কোনও বস্তু সে পৌঁছাতে পারে।
এই অভ্যাসের কারণে, অনেক শিশুকে তাদের পিতামাতা দ্বারা প্রশমিত করা হয়। এছাড়াও, শিশুদের শান্ত এবং কম চঞ্চল করতেও প্যাসিফায়ার ব্যবহার করা হয়।
যাইহোক, মা এবং বাবাদের জানা দরকার যে আপনার ছোট্টটি খুব ঘন ঘন চুষলে কী কী সুবিধা এবং ঝুঁকি ঘটতে পারে।
শিশুদের উপর বুকের দুধ খাওয়ানোর অভ্যাসের উপকারিতা এবং প্রভাব
এখন অবধি, বাচ্চাদের উপর প্যাসিফায়ার বা প্যাসিফায়ারের ব্যবহার এখনও বিশেষত শিশুর স্বাস্থ্যের উপর প্রভাবের বিষয়ে বিশেষত সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি কাটাচ্ছে। সাধারণভাবে, ngempeng-এর সুবিধাগুলি হল:
- শিশুকে শান্ত, আরামদায়ক এবং কম চঞ্চল বোধ করে
- বাচ্চাদের আরও সহজে ঘুমাতে সাহায্য করে
- কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে শিশুর অস্বস্তি হ্রাস করে, উদাহরণস্বরূপ, টিকা দেওয়ার সময় বা যখন সে কোলিকের কারণে বিরক্ত হয়
- শিশুর আকস্মিক মৃত্যুর ঝুঁকি হ্রাস করা
- বাচ্চাদের গিলতে এবং স্তন্যপান করা শিখতে প্রশিক্ষণ দিন, যাতে তারা দ্রুত ওজন বাড়ায়
তা সত্ত্বেও, চেপে ধরার অভ্যাস শিশুর স্বাস্থ্যের উপরও খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে। তুমি জান. যদি শিশুটি খুব দীর্ঘ হয় এবং প্রায়শই স্তন্যপান করে তবে তার নিম্নলিখিত অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি বেশি থাকে:
- স্তনবৃন্ত বা স্তনবৃন্তের বিভ্রান্তি থেকে সরাসরি স্তন্যপান করতে শিখতে অসুবিধা, বিশেষ করে যদি সে 4-6 সপ্তাহের কম বয়স থেকে বুকের দুধ খাওয়ানো হয়
- কানের সংক্রমণের প্রবণতা বেশি
- নোংরা বা অস্বাস্থ্যকর প্যাসিফায়ার ব্যবহারের কারণে সংক্রমণ
- দাঁতের সমস্যা, যেমন আঁকাবাঁকা বা অমসৃণ দাঁত
- প্রশান্তির আসক্তি
টিপস যাতে আপনার ছোট্টটি চোষার প্রতি আসক্ত না হয়
আপনি যদি আপনার ছোট্টটিকে একটি প্যাসিফায়ার দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তবে একটি ভাল মানের প্যাসিফায়ার চয়ন করতে ভুলবেন না। মায়েরা সিলিকন দিয়ে তৈরি, বিসফেনল-এ (BPA) মুক্ত, পরিষ্কার করা সহজ এবং ছোট বাচ্চার বয়স অনুযায়ী একটি শিশুর প্রশমক বেছে নিতে পারেন।
এছাড়াও একটি বেবি প্যাসিফায়ার বেছে নিন যার কিনারে একটি ছিদ্র থাকে যাতে বাতাস প্রবেশ করতে পারে। একটি শিশুকে নিরাপদ করতে এবং তাকে প্রশমকের উপর নির্ভরশীল না করার জন্য তার উপর একটি প্যাসিফায়ার ব্যবহার করার জন্য নিম্নলিখিত কিছু নির্দেশিকা রয়েছে:
খুব তাড়াতাড়ি বাচ্চাকে প্যাসিফায়ার দেবেন না
যত তাড়াতাড়ি আপনার শিশুকে স্তন্যপান করতে দেওয়া হবে, শিশুর প্রশান্তির প্রতি আসক্ত হওয়ার ঝুঁকি তত বেশি। অতএব, আপনি আপনার ছোট বাচ্চাকে স্তনবৃন্ত দিয়ে চুষতে পারার পরে বা কমপক্ষে যখন তার বয়স 4-6 সপ্তাহের বেশি হয় তখন তাকে একটি প্রশমক দেওয়া শুরু করতে পারেন।
শিশুকে শান্ত করার প্রাথমিক প্রচেষ্টা হিসাবে একটি প্যাসিফায়ার ব্যবহার করবেন না
আপনার ছোট বাচ্চা কাঁদলে তাকে শান্ত করার জন্য "অস্ত্র" হিসাবে একটি প্রশমক দেওয়ার অভ্যাস এড়িয়ে চলুন। মায়েরা প্রথমে অন্য পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করতে পারেন, যেমন ছোটটিকে দোলাতে, ম্যাসেজ দেওয়া বা ছোটটিকে শান্ত করার জন্য একটি গান গাওয়া। আপনার ছোট একজনকে শান্ত করার দরকার নেই যখন সে বিরক্তিকর নয় এবং একটি প্রশমক খুঁজছে না।
প্যাসিফায়ারে মিষ্টি যুক্ত করা এড়িয়ে চলুন
মধু, চিনি বা শরবতের মতো প্যাসিফায়ারে সুইটনার তরল প্রয়োগ করার অভ্যাস এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি আপনার ছোট একজনের দাঁতের ক্ষতি করতে পারে। উপরন্তু, মিষ্টি স্বাদ এছাড়াও এটি আরো নির্ভরশীল এবং চুষা বন্ধ করা কঠিন করতে পারে.
আপনার ছোটকে একটি প্যাসিফায়ার দেওয়ার সময়, আপনার এমন একটি প্যাসিফায়ার দেওয়া উচিত নয় যাতে একটি স্ট্রিং বা চেইন থাকে কারণ শিশুর দম বন্ধ হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
মায়েদেরও প্রায়শই প্যাসিফায়ার পরিষ্কার করতে হবে এবং নিশ্চিত করতে হবে যে ছোটটিকে যে প্যাসিফায়ার দেওয়া হবে তা পরিষ্কার আছে। যদি প্যাসিফায়ারটি নোংরা হয় তবে আপনার ছোট্টটি প্যাসিফায়ার থেকে ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণ পেতে পারে।
শিশুর দম বন্ধ হওয়ার ঝুঁকি এড়াতে একটি স্ট্রিং বা চেইন দিয়ে প্যাসিফায়ার খাওয়ানো এড়িয়ে চলুন। এটি বিপজ্জনক কারণ এটি শিশুর আঘাতের কারণ হতে পারে।
কিভাবে শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করতে প্রশিক্ষণ দেওয়া যায়
যখন ছোটটি 6 মাস বা কমপক্ষে 1 বছর বয়সী তখন মায়েদের প্যাসিফায়ারের বিধান নিয়ন্ত্রণ করা বা কমানো শুরু করা উচিত। আপনার ছোটটিকে প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য নিম্নলিখিত টিপস দেওয়া হয়েছে যাতে সে চোষা বন্ধ করতে পারে:
1. প্যাসিফায়ারকে শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন
আপনি প্যাসিফায়ারটিকে একটি ড্রয়ারে বা উঁচু জায়গায় সংরক্ষণ করতে পারেন এবং এটি লক করতে পারেন, যাতে এটি পৌঁছানো কঠিন হয় এবং আপনার ছোটটি এটি নিতে না পারে।
2. শিশুকে স্তন্যপান করানোর সময় সীমিত করুন
যাতে আপনার ছোট্টটি চোষার অভ্যাস না করে, আপনি আপনার ছোটটির পেসিংয়ের সময় নির্ধারণ করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, শুধুমাত্র সকালে বা রাতে।
3. প্যাসিফায়ার থেকে আপনার ছোট্টটিকে বিভ্রান্ত করুন
যখন আপনার ছোট্টটি স্তন্যপান করতে চায়, তখন তাকে গান গাওয়া, খেলা, কৌতুক বা টেলিভিশন দেখার মতো অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ করতে আমন্ত্রণ জানিয়ে তাকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করুন।
যখন আপনার ছোট্টটির ঘুমানোর সময় হয় এবং আপনি স্তন্যপান করতে চান, তখন আপনি রূপকথার গল্প পড়ে বা শান্ত ছন্দে একটি গান বাজিয়ে তাকে বিভ্রান্ত করতে পারেন।
4. ধীরে ধীরে বোঝা দিন
যখন আপনার ছোটটি যথেষ্ট বৃদ্ধ হয়ে যায় এবং মা এবং বাবা কী বলছে তা বুঝতে শুরু করে, তাকে কেন চোষা বন্ধ করতে হবে সে সম্পর্কে একটি সহজ বোঝা দেওয়া শুরু করুন। উদাহরণস্বরূপ, এই বলে যে চোষার অভ্যাস কেবল বাচ্চাদের দ্বারা করা হয় এবং তাদের বয়সের বাচ্চারা নয়।
যাতে ngempeng আপনার ছোট্টটির জন্য অভ্যাস বা নির্ভরতা না হয়ে যায়, আপনি উপরের পদ্ধতিগুলি প্রয়োগ করতে পারেন এবং ধীরে ধীরে কিন্তু ধারাবাহিকভাবে করতে পারেন।
সাধারণত, বাচ্চারা 2-4 বছর বয়সে গতি বন্ধ করে দেয়। যাইহোক, যদি আপনার ছোট বাচ্চার চোষার অভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে খুব কষ্ট হয়, এমনকি সে বড় হওয়ার পরেও, আপনি সর্বোত্তম সমাধান পেতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
