হার্ট সার্জারি অন্যতম প্রধান অস্ত্রোপচার। অতএব, সম্ভাব্য জটিলতা রোধ করতে এবং পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটি দ্রুত করার জন্য অস্ত্রোপচারের পরে সঠিক চিকিত্সা জানা গুরুত্বপূর্ণ।
হার্ট সার্জারি থেকে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়ার দৈর্ঘ্য রোগী থেকে রোগীর মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে। যাইহোক, পুনরুদ্ধারের সময়কাল সাধারণত 6-8 সপ্তাহ স্থায়ী হয়।
পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটি দ্রুত করার জন্য, আপনার ডাক্তার আপনাকে হার্ট সার্জারির পরে কী করতে হবে সে সম্পর্কে পরামর্শ দেবেন।
হার্ট সার্জারির পরে যত্ন
একটি হার্ট সার্জারি পদ্ধতির মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে আপনাকে যা করতে হবে তা নিম্নরূপ:
1. খুব আঁটসাঁট পোশাক এড়িয়ে চলুন
আপনাকে কিছুক্ষণের জন্য খুব টাইট পোশাক না পরার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। এর কারণ হল আঁটসাঁট পোশাক অস্ত্রোপচারের ছিদ্রের দাগের বিরুদ্ধে চাপ দিতে এবং ঘষতে পারে, যা ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়াকে ধীর করে দিতে পারে।
2. গোসল করে গোসল না করা
হার্ট সার্জারির পরে পুনরুদ্ধারের সময়কালে, আপনাকে স্নান করে স্নান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এছাড়াও, খুব গরম বা খুব ঠান্ডা জলে গোসল করা এড়িয়ে চলুন।
3. প্রচুর বিশ্রাম পান
হার্ট সার্জারির পর প্রভাবগুলির মধ্যে একটি হল ভাল ঘুমাতে অসুবিধা। এটি ঘটতে পারে কারণ আপনি অপারেশনের এলাকায় ব্যথা অনুভব করেন।
এটি কাটিয়ে ওঠার জন্য, আপনি ঘুমানোর প্রায় 30 মিনিট আগে আপনার ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত ব্যথানাশক সেবন করতে পারেন বা শান্ত কার্যকলাপ করতে পারেন, যেমন গান শোনা বা বই পড়া।
এছাড়াও, কফি, চা এবং কোমল পানীয়ের মতো ক্যাফিনযুক্ত পানীয়গুলি এড়িয়ে চলুন যা আপনার ঘুমাতে অসুবিধা করতে পারে।
4. মোটর চালিত যানবাহন না চালনা করা
অস্ত্রোপচারের পর 1.5-2 মাস পর্যন্ত আপনাকে গাড়ি বা মোটরবাইক চালানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না। এটি কারণ পুনরুদ্ধারের সময়কালে নেওয়া ওষুধের প্রভাব ঘনত্বে হস্তক্ষেপ করতে পারে বা তন্দ্রা সৃষ্টি করতে পারে।
5. পুষ্টিকর খাবার খান
হার্ট সার্জারির পর আপনার ক্ষুধা কমে যেতে পারে। যাইহোক, আপনাকে এখনও নিরাময় প্রক্রিয়ায় সাহায্য করার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করতে হবে, যেমন চর্বি এবং লবণ কম থাকে এমন হার্ট-স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া।
শুধুমাত্র নিরাময়কে ত্বরান্বিত করা নয়, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য ভবিষ্যতে হার্ট অ্যাটাক বা পরবর্তী হার্ট সার্জারির ঝুঁকিও কমাতে পারে।
6. সহবাস না করা
ডাক্তার আপনাকে হাসপাতালে চিকিৎসার পর অন্তত 6 সপ্তাহ সহবাস না করার পরামর্শ দেবেন। যাইহোক, এটি আপনার অবস্থার উপর নির্ভর করে।
আপনি যদি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন এবং পোস্টোপারেটিভ ক্ষত নিরাময় শুরু হয় তবে আপনি সেক্সে ফিরে যেতে পারেন। যাইহোক, আপনাকে নিরাপদ হতে এটি সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
7. খুব বেশি পরিশ্রম করবেন না
সাধারণভাবে, সম্প্রতি হার্ট সার্জারি করা একজন ব্যক্তির আবার কাজ করতে সক্ষম হওয়ার আগে প্রায় 2-3 মাস সময় লাগে। যাইহোক, আপনি যে কাজটি করছেন তার জন্য যদি প্রচুর শারীরিক পরিশ্রমের প্রয়োজন না হয়, তবে আপনাকে সাধারণত হার্ট সার্জারির 6-8 সপ্তাহ পরে কাজে ফিরে যেতে দেওয়া যেতে পারে।
8. ভারী জিনিস তুলবেন না
হৃদযন্ত্রের অস্ত্রোপচারের পরে খুব ভারী জিনিস তুলতে, ধাক্কা দিতে বা টানতে আপনাকে অনুমতি দেওয়া হয় না। এটি স্টারনামের পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর লক্ষ্য।
উপরের জিনিসগুলি ছাড়াও, হার্ট সার্জারির পর প্রথম 6 সপ্তাহে, আপনার ডাক্তার আপনাকে কিছু হালকা ক্রিয়াকলাপ করার অনুমতি দিতে পারেন, যেমন রান্না করা, হাঁটা, গাছে জল দেওয়া এবং থালা-বাসন ধোয়া। যাইহোক, এই বিভিন্ন কার্যক্রম এখনও ধীরে ধীরে করতে হবে.
হার্ট সার্জারির পরে ছেদ পরিচর্যা করা
পুনরুদ্ধারের সময়কালে, দ্রুত নিরাময় এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য ছেদ স্থানটি পরিষ্কার করার সময় আপনার সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। হৃদযন্ত্রের অস্ত্রোপচারের পরে ক্ষত চিকিত্সা করার কিছু উপায় নিম্নরূপ:
- হার্ট সার্জারির পরে ছেদযুক্ত স্থান স্পর্শ করার আগে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
- পোস্ট-অপারেটিভ কার্ডিয়াক ছেদ সবসময় ব্যান্ডেজ করা উচিত নয়, কিন্তু তারা সবসময় শুকনো এবং পরিষ্কার করা উচিত। রক্তপাত হলে অবিলম্বে ডাক্তারকে জানান।
- আলতো করে ক্ষতস্থানটি একটি সুগন্ধিবিহীন সাবান দিয়ে পরিষ্কার করুন, যেমন শিশুর সাবান, তারপরে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- ক্ষতস্থানে ক্রিম, পাউডার বা মলম প্রয়োগ করা এড়িয়ে চলুন, যদি না এটি একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়
- অপারেটিভ ছেদ অন্তত প্রথম বছরের জন্য সূর্যের এক্সপোজার থেকে দূরে রাখুন, কারণ ক্ষত পাওয়া সহজ। রোদে পোড়া এবং সূর্যালোকের সংস্পর্শে এলে অন্ধকার হয়ে যায়।
ক্ষতস্থানে চুলকানি, ব্যথা, অসাড়তা বা পিণ্ডের উপস্থিতি স্বাভাবিক। সময়ের সাথে সাথে, এই অবস্থাটি নিজেই চলে যাবে।
যাইহোক, যদি অভিযোগের সাথে জ্বর থাকে বা ক্ষতস্থান ফুলে যায়, ব্যথা হয়, পুঁজ হয় এবং লাল হয়ে যায় তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। এটি হার্ট সার্জারির ক্ষত সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। এইভাবে, সঠিক চিকিত্সা করা যেতে পারে।
