প্রতিটি গর্ভাবস্থায় ঘটতে পারে এমন একটি ঝুঁকি হল গর্ভপাত। আসলে, কিছু গর্ভবতী মহিলার বারবার গর্ভপাত হতে পারে। বারবার গর্ভপাতের কারণ কী তা জানুন যাতে আপনি এটি প্রতিরোধ করতে পদক্ষেপ নিতে পারেন।
গর্ভপাতকে বারবার গর্ভপাত বলা যেতে পারে যদি এটি পরপর 2 বা তার বেশি বার ঘটে থাকে। জীবনধারা থেকে শুরু করে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা বিভিন্ন কারণে এই অবস্থা হতে পারে।
আপনার যদি গর্ভপাত হয়ে থাকে তবে নিরুৎসাহিত হবেন না। গর্ভপাতের পুনরাবৃত্তি রোধ করতে এবং একটি মসৃণ এবং স্বাস্থ্যকর গর্ভধারণের জন্য আপনি বিভিন্ন প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপ নিতে পারেন।
বারবার গর্ভপাতের বিভিন্ন কারণ
আবার গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার আগে, একজন মহিলার বারবার গর্ভপাতের সাধারণ কারণগুলি আপনি আগে থেকে জেনে থাকলে ভাল হয়:
1. রক্তের ব্যাধি
অ্যান্টিফসফোলিপিড সিন্ড্রোম বা এপিএস এমন একটি অবস্থা যা গর্ভবতী মহিলাদের রক্ত জমাট বাঁধার প্রবণতা তৈরি করতে পারে। কিছু গবেষণা দেখায় যে প্রায় 15-20% মহিলা যারা বারবার গর্ভপাতের সম্মুখীন হন তাদের অ্যান্টিফসফোলিপিড সিন্ড্রোম রয়েছে।
এপিএস ছাড়াও, থ্রম্বোফিলিয়াও রক্ত জমাট বাঁধতে সহজ করে তোলে। এই রোগটি এপিএসের মতোই, তবে বারবার গর্ভপাত ঘটার ঝুঁকি কম। এটি অনুমান করা হয় যে প্রায় 1-5% বারবার গর্ভপাতের ক্ষেত্রে থ্রম্বোফিলিয়ার কারণে হয়।
2. জেনেটিক ব্যাধি
ভ্রূণের জিনগত অস্বাভাবিকতা বারবার গর্ভপাতের অন্যতম প্রধান কারণ। জেনেটিক ডিসঅর্ডার ভ্রূণের শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গকে গঠন ও বিকাশে অক্ষম করে তুলতে পারে। ফলস্বরূপ, ভ্রূণের জন্মগত ত্রুটি বা এমনকি গর্ভপাত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
3. জরায়ুতে সমস্যা
জরায়ুর ব্যাধি, যেমন জরায়ুর বিকৃতি, অ্যাশারম্যান সিন্ড্রোম বা দুর্বল সার্ভিক্স (সারভিক্স)ও বারবার গর্ভপাতের কারণ হতে পারে।
জরায়ুর ব্যাধিগুলি ভ্রূণকে বেঁচে থাকতে এবং বেড়ে উঠতে এবং পুরোপুরি বিকাশ করতে অক্ষম করে তুলতে পারে। ফলে যে ভ্রূণটি তৈরি হয়েছে তা সমস্যাগ্রস্ত জরায়ুতে বেশিক্ষণ টিকে থাকতে পারে না।
4. হরমোনের সমস্যা
কিছু কিছু ক্ষেত্রে, হরমোনজনিত ব্যাধির কারণেও বারবার গর্ভপাত হতে পারে বলে সন্দেহ করা হয়, উদাহরণস্বরূপ পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোমে। যাইহোক, এই রোগ এবং বারবার গর্ভপাতের মধ্যে সম্পর্ক এখনও আরও অধ্যয়ন করা প্রয়োজন।
5. অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা
ধূমপানের অভ্যাস এবং অত্যধিক অ্যালকোহল বা ক্যাফেইন গ্রহণও বারবার গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। কারণ হল, সিগারেট, অ্যালকোহল এবং ক্যাফেইন উভয়ই ক্রমবর্ধমান এবং বিকাশমান ভ্রূণের উপর বিষাক্ত প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে এবং গর্ভবতী মহিলাদের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের কার্যকারিতা ব্যাহত করতে পারে।
উপরের কারণগুলি ছাড়াও, বয়সও বারবার গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। কারণ মায়ের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ডিমের সংখ্যা ও গুণগত মান কমতে থাকে।
কিভাবে বারবার গর্ভপাত এড়ানো যায়
গর্ভপাতের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রতিরোধ করা যায় না। তা সত্ত্বেও, গর্ভপাতের ঝুঁকি কমানোর জন্য বেশ কয়েকটি উপায় করা যেতে পারে, বিশেষ করে যদি সমস্যাটি তাড়াতাড়ি ধরা পড়ে।
অতএব, এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি নিয়মিত আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার গর্ভাবস্থার অবস্থা পরীক্ষা করুন, বিশেষ করে যদি আপনার পরপর 2 বারের বেশি গর্ভপাত হয়ে থাকে।
বারবার গর্ভপাতের ঝুঁকি কমাতে, ডাক্তার নিম্নলিখিত পরীক্ষা এবং চিকিত্সার সুপারিশ করতে পারেন:
রক্ত পরীক্ষা করুন
রক্ত পরীক্ষার ফলাফলগুলি এপিএস এবং ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতার মতো অস্বাভাবিকতার উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি নির্ধারণ করতে ব্যবহৃত হয়। এপিএসের ক্ষেত্রে, রক্ত পাতলা করার ওষুধ এবং ডাক্তারের বিশেষ তত্ত্বাবধানে একটি সুস্থ গর্ভধারণ করা যেতে পারে।
এদিকে, জিনগত ব্যাধির কারণে বারবার গর্ভপাত হওয়ার সন্দেহ হলে, ডাক্তার আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীকে ডিএনএ পরীক্ষা বা জেনেটিক পরীক্ষা করার পরামর্শ দিতে পারেন।
একটি আল্ট্রাসাউন্ড করা (আল্ট্রাসাউন্ড)
জরায়ুতে সমস্যার উপস্থিতি নির্ধারণের জন্য আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা করা হয়। যদি কোনো সমস্যা পাওয়া যায়, তাহলে ডাক্তার ওষুধ লিখবেন বা অন্তর্নিহিত অবস্থার চিকিৎসার জন্য অস্ত্রোপচার করবেন, যার ফলে আবার গর্ভপাত হওয়ার সম্ভাবনা কমে যাবে।
একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রয়োগ করুন
গর্ভাবস্থায় পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন, আপনার দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় ফল ও শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত করুন। গর্ভাবস্থার জটিলতার ঝুঁকি এড়াতে আপনাকে গর্ভাবস্থার আগে এবং চলাকালীন সর্বদা একটি আদর্শ শরীরের ওজন বজায় রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।
উপরন্তু, ধূমপান এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলুন, সেইসাথে ডাক্তারের তত্ত্বাবধান ছাড়া ওষুধের ব্যবহার, গর্ভাবস্থার প্রোগ্রাম চলাকালীন এবং গর্ভাবস্থায়।
বারবার গর্ভপাত আপনাকে হতাশ বোধ করতে পারে। যাইহোক, নিরুৎসাহিত হবেন না, কারণ যে মহিলারা বারবার গর্ভপাতের সম্মুখীন হন তারা এখনও সুস্থ গর্ভধারণ করতে পারেন এবং নিরাপদে সন্তানের জন্ম দিতে পারেন। কিভাবে.
সুতরাং, গর্ভপাত প্রতিরোধের কারণ ও উপায়গুলি খুঁজে বের করতে একজন গাইনোকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন, যাতে আপনার গর্ভাবস্থার অবস্থা সুস্থ ও জাগ্রত থাকতে পারে।
