প্রতিটি মহিলার একটি ভিন্ন জন্ম অভিজ্ঞতা আছে। কেউ কেউ ওষুধের প্রয়োজন ছাড়াই স্বাভাবিকভাবে প্রসব ব্যথা মোকাবেলা করতে সক্ষম হয়, কেউ কেউ এতটাই ব্যথায় থাকে যে তাদের ব্যথার ওষুধ বা ডাক্তারের কাছ থেকে চেতনানাশক প্রয়োজন হয়।
প্রসবের সময়, গর্ভবতী মহিলারা শক্তিশালী জরায়ু সংকোচনের কারণে ব্যথা অনুভব করবেন। সংকোচন হল জন্মের খাল খোলার এবং ভ্রূণকে বের করে দেওয়ার প্রক্রিয়া। ব্যথা সাধারণত পেটে, পিঠে বা উরু এবং পেলভিসের চারপাশে দেখা যায়।
কিছু গর্ভবতী মহিলা আছেন যারা ব্যথা সহ্য করতে পারেন, তবে এমনও আছেন যারা খুব অসুস্থ বোধ করেন যখন তারা স্বাভাবিকভাবে জন্ম দিতে চান। প্রসব ব্যথা কমাতে, গর্ভবতী মহিলারা ডাক্তারের কাছ থেকে ওষুধ নিতে পারেন বা প্রসব ব্যথা কমানোর বিভিন্ন উপায় চেষ্টা করতে পারেন।
কিভাবে প্রসব বেদনা চিকিৎসায় চিকিৎসা করা যায়
চিকিৎসাগতভাবে, প্রসব ব্যথা মোকাবেলা করার জন্য বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
1. ব্যথানাশক ব্যবহার করা
শরীরের কিছু অংশে অসাড়তা সৃষ্টি না করে প্রসবের সময় ব্যথা কমাতে এই ওষুধটি দেওয়া হয়। খুব তীব্র ব্যথা কমাতে, ডাক্তাররা ওষুধের ক্লাস ওপিওড দিতে পারেন, যেমন মরফিন।
যাইহোক, এই শ্রেণীর ওষুধের প্রশাসনকে সতর্ক হতে হবে, কারণ মরফিন শ্বাসকষ্ট এবং তন্দ্রা আকারে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
অন্যান্য ব্যথানাশক যেমন ketorolac, নেপ্রোক্সেনএবং অ্যাসপিরিনও ব্যথা কমাতে পারে। যাইহোক, গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের মধ্যে এই ওষুধগুলি ব্যবহার করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।
2. আঞ্চলিক এনেস্থেশিয়া ব্যবহার করা
অ্যানেস্থেসিয়া বা অ্যানেস্থেসিয়া শরীরের নির্দিষ্ট অংশগুলিকে অসাড় করে দিতে পারে এবং ব্যথা প্রতিরোধ করতে পারে। এপিডুরাল বা স্পাইনাল নামক দুই ধরনের অ্যানেস্থেসিয়া বেছে নিতে হয়।
গবেষণা অনুসারে, উভয় চেতনানাশক কৌশল প্রসবের সময় গর্ভবতী মহিলাদের এবং তাদের শিশুদের জন্য নিরাপদ। যাইহোক, আঞ্চলিক চেতনানাশক পদ্ধতি কখনও কখনও কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন রক্তচাপ কমে যাওয়া, মাথাব্যথা, চুলকানি, পা ভারী হওয়া, কাঁপুনি, বমি বমি ভাব এবং প্রস্রাব করতে অসুবিধা।
3. স্থানীয় চেতনানাশক ব্যবহার করা
এই ধরনের চেতনানাশক জন্মের খালের আশেপাশে, যেমন যোনি, শ্রোণী এবং পেরিনিয়াম বা যোনি ও মলদ্বারের মধ্যবর্তী অঞ্চলের ব্যথা উপশম করতে পারে। স্থানীয় অ্যানেস্থেসিয়া ব্যথা নিরাময়ের জন্য উপযোগী যখন ডাক্তার বা ধাত্রী জন্মের খালকে প্রশস্ত করার জন্য একটি এপিসিওটমি করেন এবং প্রসবের পরে মায়ের ক্ষতটি সেলাই করেন।
স্থানীয় চেতনানাশক ওষুধগুলি সাধারণত ব্যবহার করা নিরাপদ, তবে কখনও কখনও তারা অ্যালার্জি এবং রক্তচাপ কমানোর মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। যাইহোক, এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তুলনামূলকভাবে বিরল।
উপরোক্ত চিকিৎসার পাশাপাশি ডাক্তাররা পেথিডিন এবং এনটোনক্স গ্যাসের মতো অন্যান্য ওষুধ দিয়েও প্রসব ব্যথার চিকিৎসা করতে পারেন। যাইহোক, ইন্দোনেশিয়ায় এখনও এই পদ্ধতিটি সাধারণত ব্যবহৃত হয় না।
প্রসব ব্যথা কাটিয়ে ওঠার সহজ উপায়
চিকিৎসা পদ্ধতির পাশাপাশি, নিম্নলিখিত সহজ পদ্ধতির মাধ্যমেও প্রসব ব্যথা কাটিয়ে ওঠা সম্ভব:
- শরীরে একটি উষ্ণ কম্প্রেস দিন যা ব্যথা অনুভব করে বা উষ্ণ স্নান করুন
- একটি ম্যাসেজ পান, উদাহরণস্বরূপ পা, হাত এবং পিছনে
- শিথিলকরণ কৌশলগুলি অনুশীলন করুন, যেমন গভীর শ্বাস নেওয়া, আরামদায়ক সঙ্গীত শোনা বা অ্যারোমাথেরাপি ব্যবহার করা
- আরও নড়াচড়া করার চেষ্টা করা, উদাহরণস্বরূপ রুমের চারপাশে হাঁটা, বা শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করা, যেমন বসে থাকা, বসে থাকা বা আপনার পাশে শুয়ে
প্রসবের দিকে, গর্ভবতী মহিলাদেরও নিয়মিত ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করা দরকার, পুষ্টিকর খাবার এবং পানীয় জল খাওয়ার মাধ্যমে পুষ্টির চাহিদা এবং শরীরের তরল মেটাতে হবে, যাতে তারা প্রসব প্রক্রিয়ার সময় শক্তিমান এবং উত্সাহী থাকে।
যদি প্রসবের আগে অনুভূত ব্যথা বেশ গুরুতর হয়, আপনি উপরে প্রসব ব্যথা মোকাবেলা করার জন্য বিভিন্ন উপায় চেষ্টা করতে পারেন। যাইহোক, যদি ব্যথা না কমে বা আপনি যে ব্যথা দেখা দেয় তা মোকাবেলা করতে সক্ষম না হন, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে বলুন যাতে তার চিকিত্সা করা যায়।
