শুধু গরম তাপমাত্রাই নয়, খুব ঠান্ডা তাপমাত্রাও আপনার ত্বককে "পোড়া" করতে পারে, তুমি জান. এই অবস্থা বলা হয় বরফ পোড়া. কারণ এবং উপসর্গ কি? বরফ পোড়া এবং কিভাবে এটি পরিচালনা করতে? আসুন, নিচের তথ্যগুলো দেখুন।
বরফ পোড়া এমন একটি অবস্থা যখন বরফ বা বরফের কিউবের মতো ঠান্ডা বস্তুর সংস্পর্শে ত্বকে স্ফীত এবং আহত হয় শুষ্ক বরফ, অনেকদিন ধরে. কারণে পুড়ে যায় বরফ পোড়া সাধারণত একটি রোদে পোড়া মত দেখায় বা রোদে পোড়া, যেমন একটি লাল বা ফ্যাকাশে সাদা চামড়ার রঙ।
এছাড়াও, এই অবস্থার সাথে চুলকানি, ফোসকা, শক্ত বা নরম গঠন এবং অসাড়তাও হতে পারে।
প্রক্রিয়া সংঘটন আইস বার্ন এবং ঝুঁকির কারণ
বরফ পোড়া এটি ঘটতে পারে যখন ত্বক খুব বেশি সময় ধরে ঠান্ডা বস্তুর সংস্পর্শে থাকে, উদাহরণস্বরূপ, একটি কাপড়ে মোড়ানো ছাড়াই সরাসরি ত্বকে বরফের কিউব প্রয়োগ করে একটি ঠান্ডা সংকোচন।
শরীরে দীর্ঘক্ষণ ঠান্ডা তাপমাত্রার সংস্পর্শে রক্ত প্রবাহ হ্রাস করতে পারে। এটি শরীরের টিস্যু এবং কোষগুলিকে ঠান্ডা বা উন্মুক্ত করতে পারে বরফ পোড়া ক্ষতিগ্রস্থ হতে বা এমনকি মারা যায়। এটি গুরুতর হলে, এই অবস্থা হতে পারে তুষারপাত.
ফলে ত্বকে পোড়ার মতো হুল ফোটানো অনুভূত হয়। এটি গুরুতর হলে, স্নায়ু টিস্যু এমনকি ত্রুটিপূর্ণ হতে পারে, একটি অসাড় সংবেদন সৃষ্টি করে। গুরুতর ক্ষেত্রে, বরফ পোড়া শরীরের অংশ কেটে ফেলার প্রয়োজন হতে পারে।
বরফ পোড়া শিশু এবং বয়স্কদের মধ্যে ঝুঁকি বেশি। এর কারণ তাদের ত্বক পাতলা হতে থাকে। এছাড়াও, আরও কয়েকটি কারণ রয়েছে যা একজন ব্যক্তিকে অভিজ্ঞতার জন্য আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে বরফ পোড়া, এটাই:
- তুষার বা বরফ কিউব সঙ্গে খুব দীর্ঘ সরাসরি যোগাযোগ
- আপনি কি প্রায়ই ঠান্ডা জলবায়ুতে কাজ করেন?
- ঠাণ্ডা জায়গায় মোটা নয় বা ঠান্ডা তাপমাত্রা সহ্য করতে পারে না এমন পোশাক পরা
- ধূমপানের অভ্যাস
- নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন, যেমন বিটা-ব্লকার
- নির্দিষ্ট কিছু রোগে ভুগছেন, যেমন ডায়াবেটিস, পেরিফেরাল আর্টারিয়াল ডিজিজ এবং পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি
কিভাবে প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা আইস বার্ন
অন্যান্য ধরনের ক্ষতের তুলনায়, যেমন ঘর্ষণ বা গরম জল থেকে পোড়া, বরফ পোড়া কম ঘন ঘন ঘটতে পারে। যাইহোক, এই শর্তটি এখনও পর্যবেক্ষণ করা দরকার, হ্যাঁ।
প্রতিরোধ করতে বরফ পোড়া, যতটা সম্ভব ঠান্ডা কম্প্রেস করার সময় বরফের টুকরো সরাসরি ত্বকে আটকানো এড়িয়ে চলুন। এটি পাওয়ার ঝুঁকি কমাতে প্রথমে একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা কাপড় দিয়ে বরফের টুকরো মুড়ে রাখা ভাল। বরফ পোড়া.
উপরন্তু, আপনি ঠান্ডা তাপমাত্রা এলাকায় যখন যথেষ্ট পুরু জামাকাপড় পরতে সুপারিশ করা হয়. এটি গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনার ত্বককে চরম ঠান্ডা তাপমাত্রা থেকে রক্ষা করা যায় এবং হাইপোথার্মিয়া প্রতিরোধ করা যায়।
আপনি যদি অভিজ্ঞতা বরফ পোড়া, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ঠান্ডা উত্স থেকে দূরে সরান. শরীরের তাপমাত্রা বাড়াতে একটি কম্বল ব্যবহার করুন, তারপরে নিম্নলিখিত টিপসগুলি করুন:
- আক্রান্ত ত্বক ভিজিয়ে রাখুন বরফ পোড়া 20 মিনিটের জন্য প্রায় 40˚C তাপমাত্রা সহ উষ্ণ জলে।
- ভিজানোর প্রক্রিয়াটি কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন। আবার ভিজানোর আগে এটিকে 20 মিনিটের ব্যবধান দিন।
- অত্যধিক গরম জল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি পোড়া আরও খারাপ করতে পারে।
- যদি আপনার ত্বকে ফোসকা থাকে, তবে কিছু নির্দিষ্ট জিনিস দিয়ে সেগুলিকে ভেঙ্গে ফেলবেন না বা খোঁচা দেবেন না, কারণ এতে সংক্রমণ হতে পারে।
মুহূর্ত বরফ পোড়া যদি এটি একটি খোলা ক্ষত সৃষ্টি করে, তাহলে প্রথমে ত্বকের জায়গাটি পরিষ্কার করুন, তারপর সংক্রমণ রোধ করতে একটি নরম জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ বা গজ দিয়ে ঢেকে দিন। ব্যথা উপশম করতে, আপনি ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমক, যেমন প্যারাসিটামল গ্রহণ করতে পারেন।
যখন আপনার ত্বকের অবস্থা ভালো হয়, আপনি আবেদন করতে পারেন পেট্রোলিয়াম জেলি বা অ্যালোভেরা জেল ত্বককে প্রশমিত করতে এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। সাধারণত, পোড়া ফল হয় বরফ পোড়া পোড়ার তীব্রতার উপর নির্ভর করে চিকিৎসার পর কয়েক দিনের মধ্যে বা প্রায় 1-2 সপ্তাহের মধ্যে সেরে উঠতে পারে।
আপনি যদি কিছু উপসর্গ অনুভব করেন, যেমন অসাড়তা, আক্রান্ত শরীরের অংশ নাড়াতে পারে না বরফ পোড়া, ত্বকের রং কালো বা বেগুনি নীল হয়ে যায় এবং সংক্রমণের লক্ষণ যেমন ফেস্টারিং ঘা এবং জ্বর, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
এটি গুরুত্বপূর্ণ যাতে চিকিত্সক নির্ধারণ করতে পারেন যে টিস্যুর ক্ষতি কতটা গুরুতর: বরফ পোড়া এবং সঠিক চিকিৎসা প্রদান করুন।
