স্ত্রীর সন্তান জন্মদানের সময় স্বামীর সাথে থাকা একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ। স্ত্রীকে শান্ত করার পাশাপাশি, স্বামীর উপস্থিতি স্ত্রীকে সন্তান প্রসবের জন্য আরও প্রস্তুত করতে পারে। এইভাবে, প্রক্রিয়াটি মসৃণ হয় এবং শিশু সুস্থভাবে জন্মগ্রহণ করতে পারে।
প্রসবের সময় একজন সঙ্গী থাকা গর্ভবতী মহিলাদের প্রসবের মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করতে পারে। বেশ কয়েকটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে প্রসবের আগে একজন সঙ্গীর সাথে থাকলে, গর্ভবতী মহিলারা শান্ত এবং আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন এবং প্রসব প্রক্রিয়াটি আরও মসৃণভাবে সম্পন্ন করবেন।
সন্তান জন্মদানে স্ত্রীর সাথে স্বামীর সুবিধা
শ্রমের আগে, আপনি এবং আপনার স্ত্রী একসাথে যখন শীঘ্রই জন্ম নেওয়া শিশুটিকে স্বাগত জানাবেন তখন সুখের অনুভূতি আরও বেশি অনুভব করা যেতে পারে। আপনার স্ত্রী যখন সন্তান প্রসব করতে চলেছেন তখন আপনার সাথে থাকা উচিত এটির একটি কারণ।
যাইহোক, আপনি অনুপস্থিত থাকলে, আপনার স্ত্রীর সাথে অন্যান্য কাছের মানুষ যেমন মা, আত্মীয়স্বজন বা ঘনিষ্ঠ বন্ধুরা থাকতে পারে। যাইহোক, সন্তান জন্ম দেওয়ার আগে আপনি যখন আপনার স্ত্রীর সাথে যান তখন অনেক সুবিধা পাওয়া যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
আপনার স্ত্রীকে শারীরিক ও মানসিকভাবে সমর্থন করুন
আপনি যখন ভয় পান এবং সন্তান জন্মদানে অসুবিধা অনুভব করেন, তখন আপনি আপনার স্ত্রীকে ম্যাসাজ করে বা বিছানায় শুয়ে একটি আরামদায়ক অবস্থান পেতে সাহায্য করার মাধ্যমে তার অভিযোগ দূর করতে পারেন।
শুধু তাই নয়, আপনার কাছ থেকে মানসিক সমর্থন সন্তান প্রসবের সময় আপনার স্ত্রীর ব্যথা কমাতে পারে। আবেগের দৃষ্টিকোণ থেকে, আপনার স্ত্রী অবশ্যই আপনার উপস্থিতি এবং সমর্থন দ্বারা সাহায্য করবে, যেমন অনুপ্রেরণা এবং উত্সাহের শব্দ দেওয়া।
এই সমর্থনের মাধ্যমে, স্ত্রী যত্নবান বোধ করবেন এবং ব্যথার সাথে লড়াই করার জন্য আরও উত্সাহী হবেন।
স্ত্রীকে ডাক্তারের কাছে কিছু জানাতে সাহায্য করা
প্রসবের সম্মুখীন হলে, আপনার স্ত্রী ব্যথা এবং অস্বস্তি অনুভব করবেন, বিশেষ করে যখন জরায়ুর সংকোচন আরও শক্ত বোধ করে। এটি ব্যথার কারণে কথা বলা কঠিন করে তুলতে পারে।
আপনি যখন এইরকম অনুভব করেন, আপনি আপনার স্ত্রীকে তার অভিযোগের ব্যাখ্যা দিতে সাহায্য করতে পারেন মিডওয়াইফ বা ডাক্তারের কাছে যিনি প্রসব প্রক্রিয়ায় সাহায্য করতে চান।
স্ত্রীকে শান্ত হতে মনে করিয়ে দিন
আপনার গর্ভাবস্থায়, আপনি এবং আপনার স্ত্রী সন্তানের জন্ম সম্পর্কে বিভিন্ন জিনিস শিখেছেন বা জন্মের আগে ক্লাস নিয়েছেন। যাইহোক, যখন প্রসব প্রক্রিয়া শুরু হয়, স্ত্রী আতঙ্কিত বা নার্ভাস বোধ করতে পারে।
এখানেই আপনার ভূমিকা হল আপনার স্ত্রীকে শান্ত থাকার জন্য সঙ্গ দেওয়া এবং মনে করিয়ে দেওয়া। আপনি যখন আপনার স্ত্রীকে ব্যথায় দেখেন, আপনি তাকে তার শ্বাস ধরতে এবং শান্ত করার চেষ্টা করতে মনে করিয়ে দিতে পারেন।
সন্তান জন্মদান সহকারী হিসেবে নিজেকে প্রস্তুত করার টিপস
যে স্ত্রী সন্তান জন্ম দিতে চলেছে তাকে সঙ্গ দেওয়ার ক্ষেত্রে স্বামীর ভূমিকা এতটাই মহান। যাইহোক, খুব কম স্বামীই মনে করেন যে তারা সন্তানের জন্ম দেওয়ার সময় তাদের স্ত্রীদের সঙ্গ দিতে প্রস্তুত নয়।
নিম্নলিখিত কিছু জিনিস যা আপনি প্রস্তুত করতে পারেন যখন আপনি আপনার স্ত্রীর সাথে যেতে চান যিনি জন্ম প্রক্রিয়ার মুখোমুখি হবেন:
1. কাপড় এবং অন্যান্য সরঞ্জাম প্রস্তুত
প্রসবের দিন, আপনাকে বিভিন্ন জিনিস প্রস্তুত করতে হবে, যেমন হাসপাতালের নথিপত্র, পরিষ্কার কাপড়, প্রসাধন সামগ্রী এবং শিশুর প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র, ডায়াপার এবং শিশুর পোশাক সহ।
যতটা সম্ভব আপনি সেগুলিকে একটি ব্যাগে সংগ্রহ করেছেন, যাতে এটি আরও ব্যবহারিক হয় এবং স্ত্রীকে অবিলম্বে হাসপাতালে বা প্রসূতি ক্লিনিকে নিয়ে যাওয়ার সময় কোনও আইটেম পিছনে না থাকে।
2. জন্ম প্রক্রিয়া সম্পর্কে সঠিক তথ্য খুঁজছেন
শুধুমাত্র আপনার গর্ভবতী স্ত্রীর জন্য এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ নয়, আপনাকে সন্তান জন্মদান সম্পর্কে সঠিক তথ্য শিখতে এবং পেতে হবে।
এই তথ্য ডাক্তার বা মিডওয়াইফকে জিজ্ঞাসা করে পাওয়া যেতে পারে যখন স্ত্রীর সাথে নিয়মিত গর্ভাবস্থার চেকআপের সময়, বিশ্বস্ত সাইটগুলিতে তথ্য খোঁজা এবং টিপস এবং জন্ম প্রক্রিয়া সম্পর্কে বই পড়ে।
এই তথ্য দিয়ে সজ্জিত, আপনি আপনার স্ত্রী যে সন্তান জন্ম দিতে চলেছেন তার সাথে চলার ক্ষেত্রে আপনি আরও নির্ভরযোগ্য হবেন।
3. আপনার স্ত্রীর প্রতি আরও ধৈর্যশীল এবং সহানুভূতিশীল হওয়ার চেষ্টা করুন
গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবের আগে, আপনার স্ত্রী অস্বস্তি থেকে অস্থির আবেগ এবং মেজাজ পর্যন্ত বিভিন্ন অভিযোগ অনুভব করবেন।
একজন ভালো স্বামী হিসেবে আপনার স্ত্রীর অবস্থা বোঝার চেষ্টা করুন এবং ধৈর্য ধরুন। সর্বদা সহায়তা প্রদান করুন, উদাহরণস্বরূপ স্ত্রীকে একটি ম্যাসেজ অফার করে এবং তার পছন্দের খাবার কেনা বা প্রস্তুত করা।
আপনার স্ত্রীকে তার অনুভূতি প্রকাশ করতে বলুন এবং ভাল যোগাযোগ স্থাপন করুন যাতে এই কঠিন সময় একসাথে মোকাবেলা করা যায়।
4. আপনার সীমা উপলব্ধি করুন এবং নিজেকে চাপ দেবেন না
গর্ভাবস্থায় এবং সন্তান প্রসবের সময় স্ত্রীকে সঙ্গ দেওয়ার ক্ষেত্রে স্বামীর ভূমিকা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, এমন কিছু স্বামী আছেন যারা তাদের স্ত্রীর সন্তান জন্মদানের সময় মানসিকভাবে শক্তিশালী হন না, উদাহরণস্বরূপ ভয় বা রক্তের ফোবিয়ার কারণে।
আপনি যদি রক্ত দেখে ভয় পান তবে এখনও নিরুৎসাহিত হবেন না। আপনার স্ত্রীকে বুঝতে বলুন এবং তাকে মনে করিয়ে দিন যে আপনি এখনও সমর্থন করবেন এবং আপনার ছোট বাচ্চার জন্ম না হওয়া পর্যন্ত ডেলিভারি রুম বা অপারেটিং রুমের বাইরে অপেক্ষা করবেন।
স্বামীর সাথে সন্তান প্রসব করলে স্ত্রীর মানসিক বোঝা কম হয়। এটি ডেলিভারি প্রক্রিয়াটিকে আরও মসৃণভাবে চালাতে পারে। অতএব, যখন আপনার স্ত্রী সন্তানের জন্ম দিতে চলেছেন, তখন তাকে সঙ্গ দেওয়ার চেষ্টা করুন যাতে তিনি আরও শক্তিশালী এবং আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।
আপনার স্ত্রীর সন্তান জন্মদানের সময় আপনার স্বামীর কী করা উচিত তা নিয়ে আপনি এখনও সন্দেহের মধ্যে থাকলে, গর্ভাবস্থার চেক-আপের সময় একজন ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না।
