আপনার হাত ধোয়ার পরে, আপনি যদি এটি কেবল ভিজিয়ে রাখেন তবে এটি অবশ্যই ভাল নয়। তাই এটি শুকানোর জন্য, হ্যান্ড ড্রায়ারের জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে। কিন্তু, আপনি কি জানেন যে হ্যান্ড ড্রায়ার আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকি তৈরি করতে পারে?
হ্যান্ড ড্রায়ারগুলি যে কোনও জায়গায় পাওয়া যেতে পারে, বিশেষ করে পাবলিক সুবিধাগুলিতে, যেমন হোটেল, মল বা হাসপাতালে। এই মেশিনটি প্রায়শই হাত ধোয়ার পরে ব্যবহার করার প্রধান কারণ হল এটি দ্রুত এবং ব্যবহারিক। কিন্তু আসলে, শুকনো মানে সবসময় পরিষ্কার নয়।
হ্যান্ড ড্রায়ার ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার বাড়ায়
হাত ধোয়ার উদ্দেশ্য হল হাত থেকে ময়লা এবং জীবাণু দূর করা। হাতের স্পর্শের মাধ্যমে সংক্রমণ হতে পারে এমন রোগের বিস্তার এড়াতে নিয়মিত হাত ধোয়া উচিত।
ভেজা হাতের মাধ্যমে জীবাণু আরও সহজে ছড়ায়। এই কারণে, আপনার হাত ধোয়ার পরে আপনার হাত শুকানো গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, হাতের স্বাস্থ্যবিধি নিশ্চিত করার পরিবর্তে, হ্যান্ড ড্রায়ার ব্যবহার করা আসলে ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার বাড়াতে পারে।
এর কারণ হ্যান্ড ড্রায়ার আপনার হাত থেকে বাতাসে ব্যাকটেরিয়া ছড়াতে পারে এবং এই ব্যাকটেরিয়া কিছু সময়ের জন্য বাতাসে থাকবে। উদাহরণ হিসেবে, জেট-এয়ার ড্রায়ার 2 মিটার দূরত্ব পর্যন্ত ব্যাকটেরিয়া ছড়াতে পারে। গবেষণা অনুসারে, এই ব্যাকটেরিয়া এখনও 15 মিনিট পরে হ্যান্ড ড্রায়ারের চারপাশে বাতাসে সনাক্ত করা যেতে পারে।
শুধু তাই নয়, টয়লেটের কাছাকাছি হ্যান্ড ড্রায়ারগুলিও সাধারণত অস্বাস্থ্যকর কারণ তারা ধুয়ে ফেলার সময় টয়লেট থেকে সূক্ষ্ম স্প্ল্যাশের সংস্পর্শে আসতে পারে।
গবেষণা আরও দেখায় যে হ্যান্ড ড্রায়ারগুলি টয়লেট পেপার, কাপড় বা তোয়ালে থেকে হাত শুকাতে বেশি সময় নেয়, যদিও কিছু লোক অন্যথায় ভাবতে পারে। ফলস্বরূপ, হাতগুলি সঠিকভাবে শুকানো হয় না, তাই ব্যাকটেরিয়াগুলি আরও সহজে হাতের সাথে সংযুক্ত থাকে যা এখনও ভেজা বা স্যাঁতসেঁতে থাকে।
চলে আসো, পরিষ্কার এবং শুকনো হাত সঠিকভাবে
এই বার্তাটি তুচ্ছ মনে হয় এবং হয়তো আপনিও এটি অনেকবার পড়তে বা শুনে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন। কিন্তু আপনি যদি বিভিন্ন রোগ এড়াতে চান তবে আপনাকে বুঝতে হবে এবং সত্যিই অনুশীলন করতে হবে কীভাবে আপনার হাত সঠিকভাবে ধোয়া যায়। অতএব, আসুন হাত পরিষ্কার এবং শুকানোর জন্য নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলিতে গভীর মনোযোগ দিন:
- ঠাণ্ডা বা উষ্ণ জল ব্যবহার করে চলমান জলে হাত ভেজা।
- ফেনা না হওয়া পর্যন্ত সাবান দিয়ে হাত ঘষুন। আঙ্গুলের মধ্যে, পাশাপাশি হাতের তালু এবং পিঠের আঙ্গুল পর্যন্ত ঘষতে ভুলবেন না।
- কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য আপনার হাত ঘষা চালিয়ে যান বা একটি গাইড হিসাবে দুবার শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত শুভ জন্মদিনের গানটি গাও।
- চলমান জল দিয়ে হাত ধুয়ে ফেলুন।
- একটি টিস্যু দিয়ে আপনার হাত শুকিয়ে নিন। এখনআপনার যদি টিস্যু না থাকে, তবে আপনার হাতগুলি সম্পূর্ণ শুকানো না হওয়া পর্যন্ত হ্যান্ড ড্রায়ার ব্যবহার করে আপনার হাত শুকিয়ে নিন।
ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার রোধে হাতের স্বাস্থ্যবিধি গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, আপনি যদি হ্যান্ড ড্রায়ার ব্যবহার করতে চান, বিশেষ করে জনসাধারণের মধ্যে তা পুনর্বিবেচনা করুন। আপনার যদি অন্য কোন বিকল্প না থাকে তবে এই মেশিনটি ব্যবহার করে আপনার হাত শুকানোর জন্য আরও সময় ব্যয় করুন। ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার রোধ করতে আপনার হাত সম্পূর্ণ শুকনো আছে তা নিশ্চিত করুন।
