ডায়াবেটিস প্রায়ইকারণ জটিলতা পায়ে আলসার আকারে। ডায়াবেটিক পায়ের যত্ন সঠিকভাবে না করা হলে, এই আলসার দ্রুত খারাপ হয়ে যাবে কারণ দুর্বল রক্ত সঞ্চালন. তাই ডায়াবেটিস রোগীদের প্রয়োজন সত্যিই বোঝা কিভাবে মিপায়ের যত্ন নিন এবং আলসার তার পায়ে.
ডায়াবেটিস রোগীদের পায়ে আলসার দেখা দিলে বা শুধু ক্ষত হলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া দরকার। যদি চেক না করা হয়, আলসার ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং টিস্যু এবং হাড়ের ক্ষতি করতে পারে, তাই রোগীর অঙ্গচ্ছেদ করা দরকার।
শুধু আলসার হওয়ার পরই নয়, পায়ে কোনো ক্ষত না থাকলেও ডায়াবেটিক পায়ের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। লক্ষ্য হল ক্ষতগুলির উপস্থিতি রোধ করা যা নিরাময় করা কঠিন এবং আলসার হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
কে. চিকিৎসাব্যাটারি ডিডায়াবেটিস থাকানার
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, পায়ের যত্ন নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ যাতে আলসার তৈরি না হয়। পায়ের যত্নের কিছু টিপস আছে যা ডায়াবেটিস রোগীদের জানা দরকার, যথা:
1. চেক করুন অবস্থা প্রতিদিন ফুট
ডায়াবেটিক পায়ের অস্বাভাবিকতার জন্য দিনে একবার পরীক্ষা করা দরকার, যেমন লালভাব, ফোসকা, ফাটা ত্বক বা ফোলা। যদি আপনার পায়ের কাছে পৌঁছানো কঠিন হয়, তাহলে পুরো পা নীচের অংশে দেখতে একটি আয়না ব্যবহার করুন। আয়নাটি মেঝেতে রাখুন যদি এটি ধরে রাখা খুব কঠিন হয়, বা অন্য কাউকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
2. পা ধোয়া গরম জল দিয়ে এবং একটি ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করুন
দিনে একবার গরম (খুব গরম নয়) জল দিয়ে আপনার পা ধুয়ে নিন, তারপরে আপনার পা শুকিয়ে নিন, বিশেষ করে আপনার পায়ের আঙ্গুলের মাঝখানে, একটি নরম তোয়ালে বা কাপড় দিয়ে। এর পরে, আপনার পায়ের ত্বক নরম রাখতে একটি ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করুন।
3. করবেন না ক্ষত চিকিত্সাডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই
ত্বকে আঘাত এড়াতে, পায়ে আঁচিল বা কলস অপসারণের জন্য নেইল ফাইল, নেইল ক্লিপার বা ওষুধযুক্ত তরল ব্যবহার করবেন না। নিরাপদ থাকার জন্য, প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
4. খালি পায়ে যাবেন না এবং পিআপনার পায়ের নখ সাবধানে ট্রিম করুন
আপনার পায়ে আঘাত রোধ করতে, খালি পায়ে যাবেন না, এমনকি ঘরের ভিতরে কাজ করার সময়ও। এছাড়াও, আপনার নখগুলি খুব গভীরভাবে কাটবেন না বা আপনি যদি নিজের নখ কাটতে না পারেন তবে অন্য কাউকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
5. পরিষ্কার মোজা পরুন, শুকনো, এবং ঘাম শোষণ
তুলোর মতো শ্বাস-প্রশ্বাসের উপকরণ সহ মোজা পরুন। নাইলন মোজা এবং রাবারযুক্ত মোজা ব্যবহার করবেন না যা খুব বেশি আঁটসাঁট, কারণ এগুলো পায়ে বায়ু চলাচল কমিয়ে দিতে পারে।
6. জুতা পরেন সঠিক আকারের সাথে
আরামদায়ক এবং পায়ের গোড়ালি এবং খিলানের জন্য কুশনিংযুক্ত জুতা পরুন। সরু জুতা বা হাই হিল পরা এড়িয়ে চলুন। যদি একটি পা অন্যটির থেকে বড় হয়, তাহলে একই আকারের জুতা পরতে বাধ্য করবেন না। প্রতিটি পায়ের জন্য সঠিক আকারের জুতা চয়ন করুন।
পৃচিকিত্সা কে-তে আলসারব্যাটারি ডি ভুক্তভোগীডায়াবেটিস
পায়ে আলসার বা শুধু ঘা থাকলে ডায়াবেটিস রোগীদের অবিলম্বে ডাক্তার দেখাতে হবে। ডাক্তার বা সার্জন পায়ের আলসার এবং ক্ষতগুলির জন্য চিকিত্সা প্রদান করবেন যাতে সেগুলি প্রসারিত না হয়। ডায়াবেটিসের আরও জটিলতা পরীক্ষা করার জন্য ডাক্তাররা এক্স-রে বা ডপলার আল্ট্রাসাউন্ডের সাথে ফলো-আপ পরীক্ষাও করতে পারেন।
ডায়াবেটিসের কারণে পায়ে আলসার বা ক্ষতের চিকিত্সা শুধুমাত্র ডাক্তার দ্বারা করা হয় না, রোগীর দ্বারা স্বাধীনভাবে করা প্রয়োজন। ডাক্তার আপনাকে শেখাবেন কিভাবে ডায়াবেটিক পায়ের চিকিৎসা করতে হয়, যাতে আক্রান্তরা ঘরে বসেই নিজের চিকিৎসা করতে পারে।
ডায়াবেটিস রোগীদের পায়ের আলসারের চিকিৎসার জন্য নিচের কিছু পদক্ষেপ করা দরকার:
- ডায়াবেটিক ফুট আলসার চিকিত্সা করার আগে, সাবান এবং চলমান জল দিয়ে সঠিকভাবে হাত ধুয়ে নিন।
- আলতো করে ব্যান্ডেজ মুছে ফেলুন। যদি ব্যান্ডেজটি ত্বকে লেগে থাকে, তাহলে ব্যান্ডেজটিকে আর্দ্র করার জন্য একটি স্যালাইন দ্রবণ (0.9% NaCl) যুক্ত শিরায় তরল দিন, যাতে এটি অপসারণ করা সহজ হয়।
- আলসার পরিষ্কার করার সময় ডিসপোজেবল গ্লাভস ব্যবহার করুন।
- আলসারের কেন্দ্র থেকে প্রান্ত পর্যন্ত স্যালাইন দিয়ে আর্দ্র করা গজ দিয়ে আলসার পরিষ্কার করুন। একই গজ দিয়ে পুনরায় পরিষ্কার করবেন না।
- পরিষ্কার করা আলসার শুকানোর জন্য একটি তাজা শুকনো গজ ব্যবহার করুন।
- ডাক্তারের পরামর্শে ব্যান্ডেজ দিয়ে আলসার ঢেকে দিন।
ডায়াবেটিস রোগীদের পায়ের আলসার এবং ক্ষতগুলির চিকিত্সা সঠিকভাবে পরিচালনা করা প্রয়োজন, কারণ তা না হলে সংক্রমণ এবং টিস্যুর মৃত্যু ঘটতে পারে এবং অঙ্গচ্ছেদ করা প্রয়োজন।
আলসার কালো হতে শুরু করলে, গন্ধ বের হলে বা পুঁজ বের হলে আপনার সতর্ক হওয়া উচিত। আপনি যদি এই অবস্থার সম্মুখীন হন, অবিলম্বে সঠিক চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
লিখিত oলেহ:
ডাঃ. সনি সেপুত্রা, এম.কেড.ক্লিন, এসপিবি(সার্জন)
