বাচ্চাদের কান্নাকাটি স্বাভাবিক। যাইহোক, বাচ্চারা কখনও কখনও তাদের বাবা-মাকে চিন্তিত করার জন্য যথেষ্ট দীর্ঘ কাঁদে। এটি মোকাবেলা করার জন্য, কান্নারত শিশুকে শান্ত করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যা মা এবং বাবা করতে পারেন। আসুন, ব্যাখ্যা দেখি!
বাচ্চাদের কান্নার অনেক কারণ রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ তারা ক্ষুধার্ত, ক্লান্ত, তাদের ডায়াপার ভেজা, তারা ঠান্ডা বা গরম, বিরক্ত, বা ব্যথায় ভুগছে। যাইহোক, বাচ্চাদের প্রায়শই কান্নাকাটির একটি কারণ হল তারা মাতৃগর্ভের বাইরে বসবাস করতে অভ্যস্ত নয়।
অতএব, তাকে শান্ত বোধ করার একটি উপায় হল শিশুর জন্য একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করা, যা তাকে অনুভব করে যেন সে গর্ভে আছে।
একটি কান্নাকাটি শিশুকে শান্ত করার কিছু উপায়
শিশুকে শান্ত করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যা পিতামাতারা করতে পারেন যাতে শিশুটি শান্ত এবং কম চঞ্চল হয়, যথা:
swaddling শিশু
কৌশলটি হল শিশুর শরীরে একটি দোলনা বা কম্বল রাখা, তারপর ধীরে ধীরে এটি ভাঁজ করা যতক্ষণ না সে আরাম বোধ করে। যাইহোক, একটি নবজাতককে দোলানো সঠিক কৌশলের সাথে করা দরকার যাতে শিশুটি ব্যথা অনুভব না করে।
শিশুকে খুব শক্তভাবে দোলানোর অভ্যাস এড়িয়ে চলুন কারণ এটি তাকে অস্বস্তি বোধ করতে পারে এবং তার শরীরের হাড়ের বৃদ্ধিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে, যেমন পেলভিস।
এটিও মনে রাখা উচিত যে একটি শিশুর 2 মাস বয়সে পৌঁছালে তাকে দোলানো বন্ধ করা উচিত। এর কারণ হল সেই বয়সে, শিশুরা রোল ওভার করতে শিখতে শুরু করে যাতে তারা দোলানো অবস্থায় নড়াচড়া করতে কম স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারে। উপরন্তু, শিশুর ঘূর্ণায়মান যখন swaddle দম বন্ধ হওয়ার ঝুঁকি আছে.
শিশুর শরীর কাত করুন
একটি শিশুকে শান্ত করার সবচেয়ে সহজ উপায়গুলির মধ্যে একটি হল শিশুকে তার পাশে শুয়ে রাখা। এই শরীরের অবস্থানটি শিশুর অবস্থানের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ যখন সে এখনও গর্ভে ছিল। অতএব, যখন আপনার ছোট্টটি কাঁদে, তখন মা এবং বাবা তার অবস্থান কাত করার চেষ্টা করতে পারেন যাতে তিনি আরও শান্ত এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।
যাইহোক, মা এবং বাবার তাকে সেই অবস্থানে একা ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়, বিশেষত যদি ছোট্টটি ঘুমিয়ে পড়ে। যখন কান্না কমতে শুরু করে এবং তার মনে হয় সে ঘুমাতে যাচ্ছে, তাকে তার পিঠে শুইয়ে দিন।
ফিসফিস শব্দ
ফিসফিস হিস শব্দssshhhh' ধীরে ধীরে এবং আলতো করে শিশুর উপরও তাকে শান্ত বোধ করতে পারে। শব্দটি স্পষ্টতই জরায়ুর চারপাশে প্রবাহিত রক্তের শব্দের মতো, যখন শিশুটি এখনও গর্ভে থাকে, তাই এটি তাকে গর্ভের মতোই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারে।
শুধু ফিসফিস শব্দই নয়, মা বা বাবাও অন্যান্য প্রশান্তিদায়ক শব্দ, যেমন হার্টবিট রেকর্ডিংয়ের শব্দ বা আপনার ছোট একজনের কান্নাকে শান্ত করতে পারে সাদা গোলমাল যা এখন ডিজিটাল মিউজিক প্ল্যাটফর্মে ব্যাপকভাবে পাওয়া যাচ্ছে। আপনি যদি এটি সহজ করতে চান, মা বা বাবা প্রবাহিত জলের শব্দ ব্যবহার করতে পারেন।
একটি কান্নাকাটি শিশুকে শান্ত করার অন্যান্য উপায়
সাধারনত, শিশু কান্না বন্ধ করবে এবং যখন সে গর্ভে থাকার মত স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে তখন সে শান্ত হয়ে উঠবে। যাইহোক, যদি উপরের কিছু উপায় আপনার ছোট্টটিকে শান্ত করতে কাজ না করে, মা বা বাবা শিশুকে শান্ত করার জন্য অন্য উপায়গুলি চেষ্টা করতে পারেন:
- বহন করুন, তারপর আপনার ছোট্টটিকে ধীরে ধীরে দোলান বা একটি বিশেষ শিশুর দোল ব্যবহার করুন।
- মায়ের স্তন থেকে সরাসরি একটি প্রশমক বা বুকের দুধ দিন।
- স্যাডল এবং জামাকাপড় সরান, তারপর আপনার ছোট একটি মৃদু ম্যাসেজ দিন।
- আপনার ছোট্টটিকে গরম জল দিয়ে গোসল করুন।
সারমর্মে, মা এবং বাবাকে প্রথমে নির্ধারণ করতে হবে যে ছোটটিকে কী অস্বস্তিকর করে তোলে। সে কি ক্ষুধার্ত? ডায়াপার কি ভিজে গেছে? নাকি তার ঘুম পাচ্ছে?
যদি আপনার ছোট্টটিকে অস্বস্তিকর কারণটি জানা যায় তবে উপরের শিশুটিকে শান্ত করার উপায়গুলি আপনার ছোটটিকে শান্ত করতে কার্যকর না হয়, আপনার অবিলম্বে একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত। বিশেষ করে যদি সে দিনে 3 ঘন্টা বা তার বেশি সময় ধরে কাঁদে, খিঁচুনি হয়, তার ত্বক নীল হয়ে যায়, দাগ দেখা দেয় বা ফ্যাকাশে হয়ে যায়।
এছাড়াও যদি তার কান্নার সাথে জ্বর, শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট বা বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকৃতি হয় তাহলে তাকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান। এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে আপনার ছোট একজন অসুস্থ।
