সুস্থ বিবাহ, প্রেম যথেষ্ট নয়

প্রেম সত্যিই আপনার বিবাহকে সুখী করতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, একটি সুস্থ বিবাহের জন্য, শুধুমাত্র প্রেমই যথেষ্ট নয়, তুমি জান. আপনার এবং আপনার সঙ্গীকে অনেক প্রচেষ্টা এবং ত্যাগ স্বীকার করতে হবে যাতে আপনার বিবাহ টিকে থাকতে পারে এবং এর লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে পারে।

প্রেম দিয়ে শুরু হওয়া কয়েকটি বিয়ে বিচ্ছেদে শেষ হয় না। কারণ হল, বিয়ে শুধুমাত্র দুই ব্যক্তির মধ্যে একটি রোমান্টিক সম্পর্কের জন্য নয়, এর সাথে পরিবারের প্রয়োজনীয়তা এবং দায়িত্বগুলিও জড়িত যা অবশ্যই পূরণ করতে হবে।

একটি সুস্থ বিবাহ নির্মাণের চাবিকাঠি হল আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে দীর্ঘমেয়াদী প্রতিশ্রুতি। এর কারণ হল প্রতিশ্রুতি আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে আপনি কেমন অনুভব করেন এবং আপনি আপনার বিবাহে কীভাবে থাকবেন তার উপর প্রভাব ফেলতে পারে, এমনকি আপনার বিবাহ একটি কঠিন পরিস্থিতিতেও হতে পারে।

একটি সুস্থ বিবাহ নির্মাণের জন্য টিপস

পরিবারে প্রতিশ্রুতি বজায় রাখার জন্য, একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুরেলা বিবাহকে উত্সাহিত করার জন্য, আপনি প্রয়োগ করতে পারেন এমন কয়েকটি টিপস রয়েছে, যথা:

1. পরিবর্তন বুঝতে এবং উপলব্ধি করুন

আপনার জানা দরকার যে আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনি আপনার বিবাহের সম্পর্ক বা আপনার সঙ্গীর মধ্যে পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করতে পারেন। আপনি এই পরিবর্তন বা তদ্বিপরীত পছন্দ করতে পারেন.

এখন, একটি সুস্থ বিবাহকে লালনপালনের জন্য, আপনাকে অবশ্যই এই পরিবর্তনগুলি বুঝতে, উপলব্ধি করতে এবং মানিয়ে নিতে সক্ষম হতে হবে।

এটি করার জন্য, আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে আপনার পছন্দের জিনিসগুলি এবং কেন আপনি প্রথমে তাকে বিয়ে করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন তা মনে রাখার চেষ্টা করুন। এইভাবে, যে পরিবর্তনগুলি ঘটে তা আপনার বিবাহের উপর খারাপ প্রভাব ফেলবে না।

এছাড়াও, আপনি আপনার বিবাহের সম্পর্কের জন্য আপনার সঙ্গী যা করেছেন তার জন্য আপনি প্রশংসা এবং ধন্যবাদ দিতে পারেন।

2. যোগাযোগ বজায় রাখুন

সম্পর্ক বজায় রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে বিবাহের সম্পর্ক। খোলামেলাভাবে যোগাযোগ করা, তা দৈনন্দিন গল্প, অনুভূতি বা স্বপ্ন সম্পর্কেই হোক না কেন, আপনার বিবাহের ঘনিষ্ঠতা বাড়ানোর একটি কার্যকর উপায়।

সুতরাং, আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করার জন্য প্রতিদিন কমপক্ষে 30 মিনিট আলাদা করার চেষ্টা করুন, অন্যান্য জিনিস থেকে কোনও বিভ্রান্তি ছাড়াই।

3. আবেগ ভালভাবে পরিচালনা করুন

গার্হস্থ্য ফাটল প্রায়ই অব্যক্ত আবেগ দ্বারা সৃষ্ট হয়. অতএব, আপনি এবং আপনার সঙ্গীকে অবশ্যই সরাসরি এবং অবশ্যই ইতিবাচক উপায়ে আবেগ চিনতে এবং প্রকাশ করতে সক্ষম হতে হবে।

তারপরে, আপনার সঙ্গীর ভুলগুলি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ক্ষমা করার চেষ্টা করুন যদি সে এমন কিছু করে যা আপনার পছন্দ নাও হতে পারে। অন্যদিকে, আপনি যদি ভুল করে থাকেন তবে তার কাছে আন্তরিকভাবে ক্ষমাপ্রার্থী।

4. ভালোভাবে আর্থিক ব্যবস্থাপনা করুন

আর্থিক সমস্যার কারণে কয়েকটি বিয়ে শেষ হয় না। এটি সাধারণত স্বামী এবং স্ত্রীর মধ্যে আর্থিক প্রত্যাশার পার্থক্যের পাশাপাশি বাল্য বিবাহের কারণে ঘটে।

এখন, এটি এড়াতে, আপনি এবং আপনার সঙ্গী আর্থিক ব্যবস্থাপনার বিষয়ে একটি চুক্তি করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ বাজেটের সীমা অনুযায়ী মাসিক বাজেট এবং একটি জীবন পরিকল্পনা তৈরি করে৷

এছাড়াও, বিনোদনের প্রয়োজনের জন্য বাজেটের বিষয়ে চিন্তা করুন, যেমন উপহার এবং ছুটির জন্য বাজেট, কারণ এগুলো আপনার বৈবাহিক সম্পর্ককে শক্তিশালী করার জন্যও গুরুত্বপূর্ণ।

5. গুণমান সময় তৈরি করা

বিয়েতে ভারসাম্য বজায় রাখা সবচেয়ে কঠিন জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল একসঙ্গে কাটানো সময়ের পরিমাণ। যদি একসাথে খুব বেশি সময় ব্যয় করা হয় তবে এটি একঘেয়েমি হতে পারে (বিবাহ জ্বলন). যাইহোক, যদি এটি খুব কম হয়, তবে এটি আসলে সম্পর্কের মধ্যে ফাটল সৃষ্টি করতে পারে।

অতএব, আপনি এবং আপনার সঙ্গী উভয়েরই মানসম্মত সময় তৈরি করার প্রচেষ্টা করতে হবে বা গুণমান সময়, উদাহরণস্বরূপ, ছুটি নেওয়া, ব্যায়াম করা, বা একসাথে ডিনার করা। যাইহোক, নিজের এবং আপনার সঙ্গীর জন্য স্থান এবং নমনীয়তা দিতে ভুলবেন না, যাতে আপনার এখনও গোপনীয়তা থাকে।

এগুলি এমন কিছু টিপস যা আপনি এবং আপনার সঙ্গী একটি সুস্থ বিবাহের জন্য প্রয়োগ করতে পারেন। আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি এখনও একে অপরকে ভালভাবে না জানেন এবং বুঝতে না পারেন তবে হতাশ হবেন না, হ্যাঁ, কারণ বিবাহ হল একসাথে শেখার এবং বেড়ে ওঠার একটি প্রক্রিয়া।

যদি আপনি এবং আপনার সঙ্গীর জন্য একটি উজ্জ্বল স্থান খুঁজে পাওয়া কঠিন হয় যখন পরিবারের সমস্যার সম্মুখীন হয়, আপনি একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে বিবাহের পরামর্শ নিতে পারেন। একটি কাউন্সেলিং সেশনে, মনোবিজ্ঞানী বস্তুনিষ্ঠভাবে সমস্যাটি শুনবেন এবং কিছু পরামর্শ দেবেন যা একটি সুরেলা পরিবার বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।