অন্যান্য মুখের এবং শরীরের ত্বকের মতো, অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলির চারপাশের ত্বকেরও যথাযথ মনোযোগ এবং যত্ন প্রয়োজন। এটি ত্বককে সুস্থ রাখার উদ্দেশ্যে করা হয়েছে, যাতে অস্বস্তি এবং আত্মবিশ্বাসের ক্ষতি হতে পারে এমন জ্বালা হওয়ার ঝুঁকি এড়াতে।
মহিলা এলাকাটি শরীরের একটি অংশ যা জ্বালা প্রবণ। যদিও সাধারণত নিরীহ, যোনি জ্বালা হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। কারণ সঠিক মেয়েলি যত্ন ছাড়া, এই অবস্থার পুনরাবৃত্তি হতে পারে, এমনকি আরও গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
মহিলা এলাকা জ্বালা থেকে প্রবন
ত্বকের বাইরের অংশে একটি স্তর রয়েছে যা শৃঙ্গাকার স্তর নামে পরিচিত। অন্যান্য ত্বকের অংশের তুলনায় মহিলাদের অংশে শিংয়ের একটি মোটামুটি পাতলা স্তর রয়েছে। উপরন্তু, তার অবস্থা শারীরিক এবং হরমোনের উভয় কারণের দ্বারা সহজেই প্রভাবিত হয়। এর ফলে মহিলা এলাকা আরও সহজে বিরক্ত হয়।
ঋতুস্রাবের সময়, মহিলা অঞ্চল স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি আর্দ্র এবং সংবেদনশীল হবে। তাই ঋতুস্রাব হওয়া নারীদের যোনিপথে জ্বালাপোড়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। এমনকি কিছু মহিলারা বুঝতে পারেন না যে তারা মাসিকের সময় জ্বালা অনুভব করে। মহিলা এলাকার চারপাশে হালকা লালচেভাব থেকে জ্বালা শুরু হয়, যা পরে চুলকানি এবং ত্বকে ফুসকুড়ি হতে পারে। এই অবস্থা অবশ্যই দৈনন্দিন কাজকর্মে আরামে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
প্যাড সত্যিই যোনি জ্বালা হতে পারে?
যোনিতে জ্বালা অনেক কারণের কারণে হতে পারে, যার মধ্যে একটি হল অনুপযুক্ত প্যাডের ব্যবহার। প্যাড উপাদান যা কম স্থিতিস্থাপক বা রুক্ষ পৃষ্ঠ রয়েছে তা অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলির সাথে ঘর্ষণ সৃষ্টি করবে যা আঘাত বা জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। শোষক এবং আঠালো প্যাড সহ স্যানিটারি ন্যাপকিনের উপাদানগুলিও কিছু মহিলাদের যোনিতে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। এছাড়াও, প্যাডগুলিতে যোগ করা সুগন্ধি বা সুগন্ধি এবং অন্যান্য রাসায়নিক দ্বারাও জ্বালা প্রভাবিত হতে পারে।
ঋতুস্রাবের সময় জ্বালাপোড়ার ঝুঁকি বেশি থাকে যে সমস্ত মহিলারা গরম বাতাসের সাথে বাইরের অনেক ক্রিয়াকলাপ করেন, মোটরবাইক চালানো বা পাবলিক ট্রান্সপোর্টে ধাক্কাধাক্কি সহ। গরম জায়গায় সক্রিয় থাকলে শরীর ঘামবে। ঘাম হওয়ার সময়, ঘনিষ্ঠ অঙ্গগুলির চারপাশের এলাকা, যা ইতিমধ্যেই মাসিকের কারণে স্যাঁতসেঁতে, আরও বেশি আর্দ্র হয়ে উঠবে, এটি জ্বালা করার জন্য খুব সংবেদনশীল করে তুলবে। বিশেষ করে যদি ব্যবহৃত স্যানিটারি ন্যাপকিনগুলিতে পর্যাপ্ত শোষণ না থাকে এবং ভাল বায়ু সঞ্চালন সমর্থন করে না।
ঋতুস্রাবের সময় যোনিতে জ্বালাপোড়া কীভাবে প্রতিরোধ করবেন
মহিলা এলাকার যত্ন নেওয়া এবং প্রতিদিন, বিশেষ করে মাসিকের সময় স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গ্রহণের মাধ্যমে জ্বালা প্রতিরোধ করা যেতে পারে। মাসিকের সময় যোনির জ্বালা রোধ করতে এখানে কিছু টিপস দেওয়া হল:
- ঘর্ষণ কমাতে আরামদায়ক, ঢিলেঢালা পোশাক পরুন।
- মহিলা এলাকা পরিষ্কার করুন, শুধু পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে নিন। প্রতিটি টয়লেটের পরে এটি করুন এবং আপনি যখন প্যাড পরিবর্তন করতে চান, তখন একটি টিস্যু, তোয়ালে বা নরম কাপড় দিয়ে শুকিয়ে নিন। নিশ্চিত করুন যে অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলির পৃষ্ঠের সাথে কোনও অবশিষ্ট টিস্যু বা ফাইবার থ্রেড সংযুক্ত নেই।
- এমন প্যাড বেছে নিন যাতে ডিওডোরেন্ট, পারফিউম বা অন্যান্য সুগন্ধি থাকে না।
- একটি নরম পৃষ্ঠ সঙ্গে প্যাড চয়ন করুন এবং ভাল বায়ু সঞ্চালন আছে, যাতে মহিলা এলাকার চামড়া পৃষ্ঠ শ্বাস স্থান আছে।
- নিয়মিতভাবে প্যাড পরিবর্তন করুন, অন্তত প্রতি 3-4 ঘন্টা, যোনি অঞ্চলটি খুব আর্দ্র হওয়া থেকে রোধ করতে এবং জ্বালা হওয়ার ঝুঁকি কমাতে। আরো ঘন ঘন প্যাড পরিবর্তন করুন, যদি মাসিকের রক্ত খুব বেশি বের হয়।
জ্বালা এবং অন্যান্য ত্বকের সমস্যা মুক্ত সময়ের জন্য উপরের পদ্ধতিগুলি প্রয়োগ করুন। যাইহোক, যদি জ্বালা আরও খারাপ হয় এবং দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করে, এক সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে চলতে থাকে, বা প্রস্রাব করতে অসুবিধা, ঘা, ফোলা এবং লাল যৌন অঙ্গগুলির মতো উপসর্গগুলি থাকে, তাহলে সঠিক পরীক্ষা এবং চিকিত্সার জন্য আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ..
যদিও তারা উভয়ই মাসিকের সময় যে রক্ত বের হয় তা শোষণ এবং মিটমাট করার জন্য কাজ করে, বাজারে বিক্রি হওয়া স্যানিটারি ন্যাপকিন পণ্যগুলির বিভিন্ন প্রকার, আকার এবং বিভিন্ন উপকরণ রয়েছে। আপনার জন্য সঠিক স্যানিটারি ন্যাপকিনের ধরনটি চয়ন করুন এবং জ্বালা এবং অন্যান্য ঝামেলা এড়াতে আপনার অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলিকে সর্বদা পরিষ্কার রাখুন।
