গর্ভাবস্থায় ডায়রিয়া অবশ্যই খুব অস্বস্তিকর হতে হবে, বিশেষ করে যদি বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়ার অভিযোগ থাকে। সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হলে, এই অবস্থা গুরুতর ডিহাইড্রেশন হতে পারে করতে পারা মা এবং ভ্রূণের জন্য বিপজ্জনক।
গর্ভবতী মহিলাদের ডায়রিয়া বলা হয় যদি মলত্যাগের সময় মলের গঠন (BAB) দিনে তিনবারের বেশি ফ্রিকোয়েন্সি সহ তরল হয়ে যায়। গর্ভাবস্থায় ডায়রিয়া একটি মোটামুটি সাধারণ অভিযোগ। এটি অনুমান করা হয় যে প্রায় 34% গর্ভবতী মহিলাদের ডায়রিয়া হয়েছে।
গর্ভাবস্থায় ডায়রিয়ার কারণ
গর্ভাবস্থায় ডায়রিয়া বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যেমন:
1. হরমোনের পরিবর্তন
গর্ভাবস্থায়, অবশ্যই, হরমোনের পরিবর্তন ঘটে। কিছু হরমোনের পরিবর্তন হজম প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে যা বদহজমের দিকে পরিচালিত করে, যেমন ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব এবং বমি। কিছু হরমোনও গর্ভবতী মহিলাদের কোষ্ঠকাঠিন্য (কোষ্ঠকাঠিন্য) অনুভব করতে পারে।
2. সংক্রমণ
গর্ভবতী মহিলাদের ডায়রিয়ার কারণ সবচেয়ে সাধারণ অণুজীব হল ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া (যেমন সালমোনেলা, শিগেলা, ই. কোলি, বা ক্যাম্পাইলোব্যাক্টর), এবং পরজীবী (যেমন প্রোটোজোয়া)।
3. খাদ্য অসহিষ্ণুতা
গর্ভবতী মহিলারা সাধারণত তাদের খাদ্য পরিবর্তন করবেন এবং ভ্রূণের পুষ্টির চাহিদা মেটাতে স্বাস্থ্যকর খাবার বেছে নেবেন। কিছু খাবার আছে যা অজান্তেই ডায়রিয়া শুরু করতে পারে। এই অবস্থাকে খাদ্য অসহিষ্ণুতা বলা হয়। এছাড়াও, গরুর দুধ (ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা) এবং এর প্রক্রিয়াজাত পণ্য যেমন পনির বা দইয়ের সাথে অসঙ্গতিও গর্ভবতী মহিলাদের ডায়রিয়ার একটি ঘন ঘন কারণ।
4. ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
কিছু ধরনের ওষুধ, যেমন অ্যান্টিবায়োটিক, নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs), এবং ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রোক্সাইডযুক্ত আলসার ওষুধ, গর্ভবতী মহিলাদের ডায়রিয়া হতে পারে। ওষুধের পাশাপাশি, গর্ভাবস্থার পরিপূরকগুলিও গর্ভাবস্থায় ডায়রিয়া হতে পারে।
5. নির্দিষ্ট রোগ
বিরক্তিকর পেটের সমস্যা (IBS) এবং প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ হল কিছু চিকিৎসা শর্ত যা গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ডায়রিয়া হতে পারে।
6. শ্রমের লক্ষণ
কখনও কখনও ডায়রিয়া একটি লক্ষণ হতে পারে যে প্রসব আসন্ন, বিশেষ করে যদি ডায়রিয়া গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকে বা আপনার নির্ধারিত তারিখের কয়েক সপ্তাহ আগে ঘটে। ডায়রিয়া সংকেত শ্রম সাধারণত জরায়ু সংকোচন দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।
কারণ এটি অনেক কিছুর কারণে হতে পারে, গর্ভবতী মহিলাদের ডায়রিয়ার জন্য একজন ডাক্তারের দ্বারা পরীক্ষা করা দরকার, বিশেষ করে যদি ডায়রিয়া 2 সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় বা ওজন হ্রাস, জ্বর এবং ডিহাইড্রেশনের মতো অন্যান্য অভিযোগের সাথে থাকে।
কারণ নির্ধারণের জন্য, ডাক্তার প্রয়োজনে অতিরিক্ত পরীক্ষার সাথে শারীরিক পরীক্ষা করবেন, যেমন রক্ত পরীক্ষা, মল বিশ্লেষণ এবং এন্ডোস্কোপি।
গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ডায়রিয়া পরিচালনা করা
গর্ভবতী মহিলাদের বেশিরভাগ ডায়রিয়া কয়েক দিনের মধ্যে নিজেই সমাধান হয়ে যায়, বিশেষ করে ভাইরাল সংক্রমণ বা খাবারের অসহিষ্ণুতার কারণে ডায়রিয়া। হারানো তরল এবং ইলেক্ট্রোলাইট প্রতিস্থাপন করার জন্য আপনাকে যা করতে হবে তা হল পর্যাপ্ত জল বা রিহাইড্রেশন পানীয় পান করা।
প্রতিবার মলত্যাগ বা বমি হলে এক গ্লাস পানি বা রিহাইড্রেশন ড্রিংক পান করুন। ডায়রিয়ার সময়, উচ্চ ফাইবার, উচ্চ চর্বি বা মসলাযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন এবং দুগ্ধজাত খাবার এড়িয়ে চলুন।
যদি ডায়রিয়া চলে না যায় বা এটি আরও খারাপ হয়, অবিলম্বে আরও পরীক্ষা এবং চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। অসতর্কভাবে ডায়রিয়া প্রতিরোধী ওষুধ খাবেন না, কারণ সব ওষুধই গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ নয়।
লিখেছেন:
ডাঃ. দিনা কুসুমবর্ধনী
