আপনার দৃষ্টিভঙ্গি হয়ে যায় রাতে ঝাপসা নাকি আবছা আলোতে দেখা কঠিন? হয়তো আপনি অভিজ্ঞতা nyctalopia বা রাতকানা। এই অবস্থাটি ঘটে যখন রেটিনার কোষগুলি যা অন্ধকারে দেখতে সাহায্য করে ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
আপনাকে আগে থেকেই জানতে হবে যে রাতকানা কোনো রোগ নয়, বরং একটি নির্দিষ্ট অন্তর্নিহিত রোগের লক্ষণ বা উপসর্গ। এই কারণে, রাতের অন্ধত্বকে মঞ্জুর করে নিবেন না, এই অবস্থার যত্নশীল পরীক্ষা এবং যথাযথ চিকিত্সা প্রয়োজন যাতে এটি কাটিয়ে উঠতে পারে।
\
রাতের অন্ধত্বের বৈশিষ্ট্য
আপনারা যারা রাতকানা অনুভব করেন, তাদের দৈনন্দিন কাজকর্ম করার সময় এর বৈশিষ্ট্যগুলি স্বীকৃত হতে পারে, যেমন নিম্নলিখিতগুলি:
- রাতে গাড়ি চালানোর সময় রাস্তা দেখতে অসুবিধা হয়।
- অন্ধকার জায়গায় হাঁটার সময় চারপাশে দেখতে অসুবিধা, উদাহরণস্বরূপ একটি সিনেমা থিয়েটারে।
- আকাশে তারা দেখা কঠিন।
এছাড়াও, রাতের অন্ধত্বের আরেকটি লক্ষণ হল অন্ধকার হলে দেখতে অসুবিধা হয়, উজ্জ্বল থেকে অন্ধকার ঘরে রূপান্তরের সময় আপনার দৃষ্টি আরও খারাপ হতে পারে। এই অভিযোগটি স্পষ্ট করতে সাহায্য করার জন্য, এটিকে আপনার চারপাশের অন্যান্য লোকেদের দৃষ্টিভঙ্গির সাথে তুলনা করার চেষ্টা করুন। যদি অন্য লোকেরা এখনও কম আলোতে স্পষ্ট দেখতে পায়, তবে সম্ভবত আপনার রাতকানা আছে।
রাতকানা রোগের কারণ
কিছু রোগ বা অবস্থা যা রাতের অন্ধত্বের লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে:
- ভিটামিন এ এর অভাবভিটামিন এ এর অভাব হলে চোখের উপর যে খারাপ প্রভাব পড়তে পারে তার মধ্যে একটি হল কেরাটোম্যালাসিয়া। কেরাটোম্যালাসিয়া উভয় চোখের গোলাগুলির একটি ব্যাধি। শুষ্ক চোখ ছাড়াও, আপনি এই অবস্থাটি অনুভব করছেন এমন একটি প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে রাতকানা।
- নিকটদৃষ্টি বা দূরদৃষ্টিচশমা বা কন্টাক্ট লেন্স সংশোধনের সাহায্য ছাড়া, মায়োপিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের দূরের বস্তু দেখতে অসুবিধা হয়।
- ছানিচোখের লেন্স পরিষ্কার হওয়া উচিত ছানি আক্রান্তদের ক্ষেত্রে মেঘলা হয়ে যায়। এটি আপনার ভিউ অস্পষ্ট করে তোলে।
- গ্লুকোমাএই অবস্থাটি প্রায়শই চোখের বলের অভ্যন্তরে চাপ তৈরির সাথে যুক্ত হয় (ইন্ট্রাওকুলার চাপ)। গ্লুকোমা আপনার চোখের অপটিক নার্ভ (চোখের অঙ্গ যা আপনার মস্তিষ্কে ছবি প্রেরণ করে) ক্ষতি করতে পারে এবং সময়ের সাথে সাথে এটি আরও খারাপ হতে পারে।
- ডায়াবেটিসদীর্ঘমেয়াদে অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস রোগীদের চোখের স্নায়ুর রোগে আক্রান্ত হতে পারে।
- কেরাটোনোকাসকেরাটোকাসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের একটি পাতলা কর্নিয়া থাকে এবং সময়ের সাথে সাথে, কর্নিয়া একটি শঙ্কুতে পরিণত হতে পারে। এটি দৃষ্টিকে ঝাপসা করে এবং আলোর প্রতি সংবেদনশীল করে তোলে।
- রেটিনাইটিস পিগমেন্টোসা (RP)এটি একটি বংশগত চোখের রোগ। রেটিনা গাঢ় রঙ্গক দিয়ে পূর্ণ হলে এই অবস্থা হয়।
- উশার সিন্ড্রোমএই অবস্থার অন্যতম উপসর্গ হল রেটিনাইটিস পিগমেন্টোসা বা আরপি।. এই অবস্থাটি একটি বংশগত রোগ যা দৃষ্টি এবং শ্রবণশক্তিকে প্রভাবিত করে।
- নির্দিষ্ট ওষুধের প্রভাবগ্লুকোমার ওষুধের ব্যবহার ছাত্রদের সরু করে দিতে পারে, যার ফলে রাতকানা হওয়ার মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।
কিভাবে কাটিয়ে উঠতে হবে রাতকানা
রাতের অন্ধত্ব কাটিয়ে ওঠার কারণের সাথে সামঞ্জস্য করতে হবে। খুঁজে বের করার জন্য, ডাক্তার আপনার চিকিৎসা ইতিহাস পর্যালোচনা করবেন এবং চোখের শারীরিক পরীক্ষা করবেন। এর পরে, ডাক্তার শরীরে চিনি এবং ভিটামিন এ এর মাত্রা নির্ধারণের জন্য রক্ত পরীক্ষা করতে পারেন।
কারণ অনুযায়ী এটি কীভাবে ঠিক করবেন তা এখানে:
- ভিটামিন এ পরিপূরক গ্রহণ করে ভিটামিন এ এর অভাব দূর করা যেতে পারে।
- হালকা কেরাটোনাস চশমা বা কন্টাক্ট লেন্স দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। কিন্তু অধিকাংশ মানুষের জন্য, কন্টাক্ট লেন্স সবচেয়ে কার্যকর উপায়। কন্টাক্ট লেন্স দিয়ে সংশোধন করা যায় না এমন গুরুতর কর্নিয়া পাতলা করার জন্য, একটি অস্ত্রোপচার লাইনের প্রয়োজন হতে পারে।
- যদি রাতকানা মায়োপিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়, তবে এটি কাটিয়ে ওঠার উপায় হল আপনার বিয়োগের সাথে সামঞ্জস্য করা চশমা ব্যবহার করা।
- ছানি আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য, আপনি একটি পরিষ্কার কৃত্রিম চোখের লেন্স দিয়ে মেঘলা চোখের লেন্স প্রতিস্থাপন করতে অস্ত্রোপচার করতে পারেন।
- গ্লুকোমা আক্রান্ত ব্যক্তিদের চোখের চাপ কমাতে ডাক্তারের চোখের ড্রপ ব্যবহার করা। এই ওষুধটি চোখের তরল গঠন কমিয়ে কাজ করে। মুখের ওষুধ, সার্জারি বা লেজার থেরাপিও ব্যবহার করা যেতে পারে যদি শুধুমাত্র চোখের ড্রপ দিয়ে চিকিত্সা কার্যকর না হয়।
- আপনি যদি মাদক সেবনের কারণে রাতকানা অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে এটি নেওয়া বন্ধ করবেন না। ডোজ কমানোর আগে বা এটি নেওয়া বন্ধ করার আগে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
দুর্ঘটনা বা অন্যান্য ঝুঁকি এড়াতে আপনার রাতে গাড়ি চালানো বা অন্ধকারে ক্রিয়াকলাপ করা উচিত নয়। রাতকানা রোগের আরও চিকিত্সার জন্য একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
