যে জিনিসগুলি বুকের দুধের স্বাদকে প্রভাবিত করে

বুসুই কি জানতেন যে বুকের দুধের স্বাদ বদলে যেতে পারে? এই পরিবর্তনগুলি দৈনন্দিন অভ্যাস থেকে শুরু করে কিছু রোগ পর্যন্ত অনেক কারণের কারণে ঘটতে পারে। কী কী জিনিস বুকের দুধের স্বাদকে প্রভাবিত করতে পারে তা জানতে নিম্নলিখিত নিবন্ধটি দেখুন।

সাধারণত, বুকের দুধের একটি মিষ্টি স্বাদ থাকে যা দুধের মতো কাজুবাদাম এবং জমিন ক্রিমি. বুকের দুধের মিষ্টতা এতে থাকা ল্যাকটোজ উপাদান দ্বারা প্রভাবিত হয়, যখন টেক্সচারটি ফ্যাট সামগ্রী দ্বারা প্রভাবিত হয়। যাইহোক, সময়ের সাথে সাথে, বুকের দুধে অতিরিক্ত স্বাদ হতে পারে।

এখানে 7টি জিনিস রয়েছে যা বুকের দুধের স্বাদকে প্রভাবিত করতে পারে

মিষ্টি হওয়ার পাশাপাশি এবং ক্রিমিবুকের দুধের স্বাদও সেই খাবারগুলির দ্বারা প্রভাবিত হয় যা বুসুই প্রতিদিন খায়, বিশেষ করে এমন খাবার যেগুলির স্বাদ বা গন্ধ বেশ তীব্র।

সুতরাং, যখন বুসুই স্বাস্থ্যকর খাবার খায়, যেমন নির্দিষ্ট ফল, শাকসবজি বা মশলা, তখন আপনার ছোট্টটিও এই খাবারগুলির সুস্বাদু অনুভব করতে পারে।

প্রকৃতপক্ষে, একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় যদি বুসুই নিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাবার খায়, তবে আপনার ছোট্টটির পক্ষে স্বাস্থ্যকর পরিপূরক খাবার গ্রহণ করা সহজ হবে কারণ সেগুলি স্বাদে অভ্যস্ত।

যাইহোক, কিছু কারণের কারণে বুকের দুধের স্বাদও পরিবর্তিত হতে পারে। বুকের দুধের স্বাদের এই পরিবর্তন শিশুকে স্তন্যপান কম করে বা এমনকি বুকের দুধ খাওয়াতে অনীহা দেখায়। এই কারণগুলি হল:

1. হরমোন

শরীরে হরমোনের মাত্রার পরিবর্তন, যেমন মাসিক হওয়া বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আবার গর্ভবতী হওয়া, বুকের দুধের স্বাদকে প্রভাবিত করতে পারে। বুসুইকে চিন্তা করার দরকার নেই কারণ উত্পাদিত দুধ আপনার বাচ্চাকে দেওয়া এখনও নিরাপদ, যতক্ষণ না বুসুইয়ের শারীরিক অবস্থা সুস্থ থাকে এবং উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থায় না থাকে।

2. খেলাধুলা

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ব্যায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে, যদি বুসুই খুব কঠিন ব্যায়াম করে, তবে বুকের দুধের স্বাদ পরিবর্তন হতে পারে, তুমি জান. শরীরে ল্যাকটিক অ্যাসিড তৈরি হওয়ার কারণে এবং বুসুই ব্যায়ামের কিছুক্ষণ পরেই বুকের দুধ খাওয়ালে স্তনে ঘামের নোনতা স্বাদের কারণে এই পরিবর্তনগুলি ঘটে।

বুকের দুধের স্বাদের পরিবর্তন রোধ করতে, বুসুইকে মাঝারি বা হালকা তীব্রতার সাথে ব্যায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, বুকের দুধ খাওয়ানো বা বুকের দুধ প্রকাশ করার আগে বুসুই স্তনের ঘাম মুছে দেয় তা নিশ্চিত করুন।

3. সিগারেট এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়

একটি সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে মায়েরা যারা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ধূমপান করেন তারা সিগারেটের মতো স্বাদ এবং গন্ধ সহ বুকের দুধ তৈরি করবেন। এছাড়াও, বুসুই অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করলে বুকের দুধের স্বাদ এবং গন্ধও পরিবর্তিত হতে পারে।

বুকের দুধের স্বাদের এই পরিবর্তন রোধ করার জন্য, বুসুইকে ধূমপান বন্ধ করার এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অ্যালকোহল না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি এটি কঠিন হয়, বুকের দুধের স্বাদে পরিবর্তন কমাতে, শিশুকে খাওয়ানোর 2 ঘন্টা আগে উভয়ই এড়ানোর চেষ্টা করুন।

4. ওষুধ

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ডাক্তারের কাছ থেকে ওষুধ খাওয়া আসলে বেশ নিরাপদ। যাইহোক, অ্যান্টিবায়োটিক, যেমন মেট্রোনিডাজল, বুকের দুধের স্বাদ তিক্ত করে তুলতে পারে। মা যখন এই ওষুধটি গ্রহণ করেন তখন সাধারণত শিশুটি উদাসীন এবং স্তন্যপান করতে অনিচ্ছুক হয়।

5. স্তন সংক্রমণ

বুসুই স্তনে সংক্রমণ বা মাস্টাইটিস থাকলে বুকের দুধের স্বাদ বদলে যাবে। এই অবস্থায় উত্পাদিত বুকের দুধের স্বাদ হবে লবণাক্ত এবং তীক্ষ্ণ। তা সত্ত্বেও, বুসুই এখনও শিশুটিকে স্তন্যপান করাতে পারে যদিও সে ম্যাস্টাইটিস অনুভব করছে।

যাইহোক, শিশু সংক্রামিত স্তন থেকে দুধ খাওয়াতে অস্বীকার করতে পারে। এই অবস্থার অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা প্রয়োজন, তাই বুসুই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত

6. হিমায়িত বুকের দুধ

প্রকাশ করা বুকের দুধ জমা করে সংরক্ষণ করা ফ্রিজার কখনও কখনও বুকের দুধ গলানো হলে এর গন্ধ এবং স্বাদ পরিবর্তন করতে পারে। বুসুইয়ের চিন্তা করার দরকার নেই, কারণ এটি বেশ স্বাভাবিক, কিভাবে.

বুকের দুধে লাইপেজ থাকে, একটি এনজাইম যা দুধের চর্বিযুক্ত পদার্থগুলিকে ভেঙে শিশুর শরীর দ্বারা সহজে হজম ও শোষণ করে। বুকের দুধ হিমায়িত হলে এই এনজাইমের ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি পাবে এবং সাবানের মতো টক স্বাদ এবং গন্ধের জন্ম দেবে।

স্বাদে পরিবর্তন কমাতে, নিশ্চিত করুন যে বুসুই সঠিক উপায়ে বুকের দুধ প্রকাশ করে, সঞ্চয় করে এবং গলায়।

7. ত্বকের যত্ন পণ্য

বুসুই স্তনে যে লোশন, সুগন্ধি, সাবান, তেল বা মলম রাখে তা আপনার ছোট্ট শিশুটিকে সরাসরি খাওয়ালে স্তনের দুধে ভিন্ন স্বাদ দেবে। তাই, বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে, প্রথমে স্তনের বোঁটা পরিষ্কার করতে ভুলবেন না, হ্যাঁ।

বুকের দুধের স্বাদকে প্রভাবিত করতে পারে এমন বিভিন্ন জিনিস রয়েছে। উপরের বেশিরভাগ শর্তগুলি আসলে বেশ নিরাপদ এবং এখনও বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের তাদের বাচ্চাদের বুকের দুধ সরবরাহ করার অনুমতি দেয়। যাইহোক, যদি আপনার ছোট্টটি সত্যিই বুকের দুধ খাওয়াতে না চায়, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, ঠিক আছে?