বার বার বেদনাদায়ক মলত্যাগের অভিজ্ঞতা হওয়া স্বাভাবিক। যাইহোক, যদি প্রতিবার আপনার মলত্যাগের সময় ব্যথা অব্যাহত থাকে, তবে এটির জন্য সতর্ক থাকতে হবে। কারণ হলো, কিছু মারাত্মক রোগ আছে যেগুলো মলত্যাগ করলে ব্যথা হতে পারে।
কিছু রোগ যা বেদনাদায়ক মলত্যাগের কারণ হয় তা সত্যিই সহজে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যাইহোক, আপনাকেও সতর্ক থাকতে হবে, কারণ কিছু অন্যান্য রোগ গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা।
অতএব, বেদনাদায়ক মলত্যাগের পিছনে বিভিন্ন রোগ এবং তাদের লক্ষণগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ যাতে রোগটি সঠিকভাবে চিকিত্সা করা যায়।
বেদনাদায়ক মলত্যাগের কারণ
নিম্নোক্ত কিছু রোগ যা মলত্যাগের সময় ব্যথার কারণ হতে পারে:
1. কোষ্ঠকাঠিন্য
কোষ্ঠকাঠিন্য বা কোষ্ঠকাঠিন্য এমন একটি অবস্থা যখন মলত্যাগ স্বাভাবিকের চেয়ে কম ঘন ঘন হয়। এর ফলে বৃহৎ অন্ত্রের মল শুষ্ক হয়ে যাবে, শক্ত হয়ে যাবে এবং বড় হয়ে জমা হবে যাতে মলদ্বার থেকে বের করা আরও কঠিন হয়।
কোষ্ঠকাঠিন্য সাধারণত বেশ কিছু উপসর্গের সাথে থাকে, যেমন মলত্যাগের সময় মলদ্বারে ব্যথা, মলত্যাগের পরে অসম্পূর্ণতার অনুভূতি, ফোলাভাব এবং পেটে বা পিঠের নিচের অংশে ক্র্যাম্পিং।
প্রচুর পানি পান করে, পর্যাপ্ত ব্যায়াম করে, ক্যাফেইন এবং অ্যালকোহল সেবন কমিয়ে এবং উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার গ্রহণের মাধ্যমে সাধারণত কোষ্ঠকাঠিন্য কাটিয়ে ওঠা এবং প্রতিরোধ করা যায়। কোষ্ঠকাঠিন্যের উন্নতি না হলে, আপনার ডাক্তার আপনার কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসার জন্য একটি অন্ত্র-উদ্দীপক ওষুধ লিখে দিতে পারেন।
2. মলদ্বার ফিসার
মলদ্বারের চারপাশের ত্বকে একটি ছোট ছিঁড়ে গেলে অ্যানাল ফিসার এমন একটি অবস্থা। সাধারণত, কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে শক্ত এবং বড় মল দ্বারা এই অবস্থার সৃষ্টি হয়, যার ফলে মলত্যাগের সময় মলদ্বারের চারপাশের ত্বক খুব প্রসারিত হয়। মলদ্বারের ফাটলে সাধারণত চুলকানি, ব্যথা, এমনকি মলদ্বারের চারপাশে রক্তপাত হয়।
প্রচুর পানি পান করা এবং প্রচুর পরিমাণে ফাইবার আছে এমন খাবার খাওয়া মলকে নরম করবে, যাতে মলত্যাগ আর বেদনাদায়ক হয় না। মলদ্বারের চারপাশে প্রদাহ এবং ব্যথা কমাতে, আপনার ডাক্তার একটি হাইড্রোকোর্টিসোন ক্রিম বা মলম লিখে দিতে পারেন।
3. হেমোরয়েডস
অর্শ্বরোগ বা সাধারণত অর্শ্বরোগ নামে পরিচিত একটি অবস্থা যখন মলদ্বার বা মলদ্বারের শিরাগুলি ফুলে যায়। এই অবস্থা সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য, গর্ভাবস্থা এবং স্থূলতার কারণে ঘটে।
হেমোরয়েড সাধারণত মলদ্বারের চারপাশে ব্যথা, চুলকানি বা পিণ্ডের সাথে থাকে। এই অবস্থা এমনকি মলত্যাগের সময় রক্তপাত হতে পারে।
অর্শ্বরোগকে উষ্ণ জলে ভিজিয়ে রাখা, প্রচুর পরিমাণে জল এবং প্রচুর পরিমাণে ফাইবারযুক্ত খাবার খাওয়া, ব্যথা উপশমকারী ক্রিম ব্যবহার করা এবং ঠাণ্ডা জলে হেমোরয়েডগুলিকে সংকুচিত করা অর্শের নিরাময়কে ত্বরান্বিত করতে পারে।
আপনার ডাক্তার প্রদাহ কমাতে এবং ব্যথা কমাতে নেপ্রোক্সেন এবং আইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথা উপশমকারীও লিখে দিতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে, গুরুতর হেমোরয়েড অবশ্যই অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা উচিত।
4. প্রদাহজনক পেটের রোগের
প্রদাহজনক পেটেররোগ (IBD) হল এমন একটি অবস্থা যাতে পরিপাকতন্ত্রের প্রদাহ অন্তর্ভুক্ত থাকে, যেমন আলসারেটিভ কোলাইটিস, ক্রোনস ডিজিজ বা বিরক্তিকর পেটের সমস্যা.
বৃহৎ অন্ত্রের প্রদাহ মলত্যাগের সময় ব্যথা হতে পারে। এই অবস্থার সাথে সাধারণত ডায়রিয়া, পেটে অস্বস্তি, মলত্যাগের সময় রক্তপাত, অব্যক্ত ওজন হ্রাস, এবং আপনি না খেয়ে থাকা সত্ত্বেও ক্ষুধার্ত বোধ করেন।
আইবিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য কম চর্বিযুক্ত এবং ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, আপনার ডাক্তার প্রদাহবিরোধী ওষুধ, ডায়রিয়ার ওষুধ, ইমিউনোসপ্রেসেন্টস, অ্যান্টিবায়োটিক, ব্যথার ওষুধ, আয়রন সাপ্লিমেন্ট এবং ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্টও লিখে দিতে পারেন।
5. ডায়রিয়া
ডায়রিয়া হল এমন একটি অবস্থা যা রোগীদের নরম বা জলযুক্ত মলের সাথে ঘন ঘন মলত্যাগ করতে পারে। মলত্যাগ যখন ডায়রিয়া নিজেই আসলে ব্যথা সৃষ্টি করে না। কিন্তু যদি এটি খুব ঘন ঘন হয়, তাহলে মলদ্বারের চারপাশের ত্বকে জ্বালাপোড়া হতে পারে, যাতে মলত্যাগ বেদনাদায়ক হয়।
হাত ও খাবার পরিষ্কার রাখলে ডায়রিয়া প্রতিরোধ করা যায়। ডায়রিয়ার সময়, আপনি শরীরের হারানো তরল প্রতিস্থাপন করতে ইলেক্ট্রোলাইট সমাধান পান করতে পারেন। এছাড়াও, আপনার ডাক্তার আপনার জন্য ডায়রিয়ার ওষুধ এবং অ্যান্টিবায়োটিকও লিখে দিতে পারেন।
6. বড় অন্ত্রে এন্ডোমেট্রিওসিস
এন্ডোমেট্রিওসিস ঘটে যখন টিস্যু যেটি জরায়ুর আস্তরণ তৈরি করে তা যেখানে থাকা উচিত তার বাইরে বৃদ্ধি পায়। এন্ডোমেট্রিওসিস একজন মহিলার বৃহৎ অন্ত্রে ঘটতে পারে, যার ফলে বেদনাদায়ক অন্ত্রের গতিবিধি, বিশেষ করে মাসিকের সময়।
বেদনাদায়ক মলত্যাগ ছাড়াও, এই অবস্থাটি সাধারণত অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে থাকে, যেমন পেটে এবং নীচের পিঠে ব্যথা, ঋতুস্রাবের আগে ক্র্যাম্প এবং যৌনতার সময় ব্যথা (dyspareunia)।
এন্ডোমেট্রিওসিস প্রতিরোধ করা যেতে পারে প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার জল খাওয়া, ক্যাফিনযুক্ত এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় সীমিত করে এবং নিয়মিত ব্যায়াম করে। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ডাক্তাররা যে চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন তার মধ্যে রয়েছে ব্যথানাশক ওষুধ, হরমোন থেরাপি বা অস্ত্রোপচার।
7. সংক্রমণ
বেশ কিছু সংক্রমণ বেদনাদায়ক মলত্যাগের কারণ হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- মলদ্বার ফোড়া, যা মলদ্বারের চারপাশে পুঁজ-ভরা ফোলা
- সেক্সুয়ালি ট্রান্সমিটেড ইনফেকশন (STIs), যেমন ক্ল্যামিডিয়া, গনোরিয়া, হারপিস এবং সিফিলিস
- ছত্রাক সংক্রমণ
প্রতিবার যৌন মিলনের সময় সুরক্ষা পরিধান করা এবং যৌন সক্রিয় থাকাকালীন নিয়মিত STI-এর জন্য পরীক্ষা করা আপনাকে উপরেরগুলির মতো সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে।
আপনি সংক্রমণ অনুভব করলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার ডাক্তার এটির চিকিৎসার জন্য বড়ি বা ক্রিম আকারে অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দিতে পারেন।
8. মলদ্বার বা মলদ্বারের ক্যান্সার
মলদ্বার ক্যান্সার এমন একটি অবস্থা যা বেদনাদায়ক মলত্যাগের কারণ হতে পারে। উপরন্তু, মলদ্বার ক্যান্সার সাধারণত এর সাথে থাকে:
- মলত্যাগের সময় রক্তপাত
- মলদ্বারের চুলকানি
- কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে পর্যায়ক্রমে ডায়রিয়া
- মলের রঙ বা আকৃতির পরিবর্তন
- মলদ্বারের চারপাশে অস্বাভাবিক গলদ যা স্পর্শে বেদনাদায়ক
- প্রস্ফুটিত
- কঠোর ওজন হ্রাস
- পেটে ক্রমাগত ব্যথা বা ক্র্যাম্পিং
মলদ্বারের ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের যে চিকিৎসা দেওয়া যেতে পারে তার মধ্যে রয়েছে কেমোথেরাপি, রেডিয়েশন ট্রিটমেন্ট বা টিউমারের অস্ত্রোপচার অপসারণ। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধি বন্ধ করতে এবং জটিলতার সম্ভাবনা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
অসুস্থ মলত্যাগ বিভিন্ন রোগের কারণে হতে পারে তাই এই উপসর্গের দিকে খেয়াল রাখা দরকার। সাধারণভাবে, এই উপসর্গগুলিকে প্রতিরোধ করা যায় এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা, প্রতিদিন প্রায় 6-8 গ্লাস পর্যাপ্ত জল পান করা, ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া এবং খেলাধুলায় সক্রিয় থাকা।
যাইহোক, আপনি যদি প্রতিবার মলত্যাগের সময় ক্রমাগত ব্যথা অনুভব করেন, বিশেষ করে যদি এর সাথে জ্বর, অস্বাভাবিক ক্লান্তি, তীব্র পেট এবং পিঠে ব্যথা, মলদ্বারের চারপাশে পিণ্ড এবং মলদ্বারের চারপাশে মলদ্বার থেকে রক্তপাত বা স্রাব হয়, তাহলে একজনের সাথে পরামর্শ করুন। অবিলম্বে ডাক্তার।
