খুব মোটামুটিভাবে দাঁত ব্রাশ করলে মাড়িতে রক্তপাত হতে পারে কারণ আপনার মাড়িতে আঘাত লেগেছে। কিন্তু এছাড়াও, ভিটামিনের ঘাটতি থেকে শুরু করে রক্তের ব্যাধি পর্যন্ত কিছু চিকিৎসা অবস্থার কারণেও মাড়ি থেকে রক্তপাত ঘটতে পারে যা আপনার অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়।
সাধারণত, মাড়ি থেকে রক্ত পড়া মাড়ির রোগের একটি লক্ষণ যা ঘরোয়া চিকিৎসার মাধ্যমে সহজে চিকিৎসা করা যায়। যাইহোক, এই লক্ষণগুলি অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থাতেও ঘটতে পারে যা শরীরকে রক্তপাতের প্রবণ করে তোলে। এই অবস্থার অবশ্যই একজন ডাক্তারের কাছ থেকে চিকিত্সা প্রয়োজন।
মাড়ি থেকে রক্তপাতের বিভিন্ন কারণ চিনুন
নিম্নলিখিত কিছু শর্ত রয়েছে যা মাড়ি থেকে রক্তপাত ঘটাতে পারে:
1. জিঞ্জিভাইটিস
মাড়ির প্রদাহ বা মাড়ির প্রদাহ মাড়ি থেকে রক্তপাতের সবচেয়ে সাধারণ কারণ। এই অবস্থাটি আরও ঝুঁকিপূর্ণ যে কেউ তার দাঁত ব্রাশ করতে অলসভাবে অভিজ্ঞ। এর কারণ খুব কমই দাঁত ব্রাশ করা মাড়ির চারপাশে প্লেক বা টারটার গঠনকে উত্সাহিত করতে পারে।
বেশিক্ষণ রেখে দিলে, প্লাক এবং টারটার মাড়িতে জ্বালাতন করতে পারে এবং প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। এটিই ব্রাশ করার সময় বা ফ্লস করার সময় মাড়ি থেকে সহজেই রক্তপাতের কারণ হয়, এমনকি যদি ব্রাশিং আলতো করে করা হয়।
2. পিরিওডোনটাইটিস
পিরিওডোনটাইটিস তখন ঘটে যখন মাড়িতে চিকিত্সা ছাড়াই দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ হয়। এই অবস্থা দাঁতকে সমর্থনকারী হাড়ের মাড়ির নরম টিস্যুর ক্ষতি করতে পারে। গুরুতর টিস্যুর ক্ষতি মাড়ি থেকে আরও সহজে রক্তক্ষরণ করে, বিশেষ করে দাঁত ব্রাশ করার সময়।
3. থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া
থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া এটি মাড়ি থেকে রক্তপাতের অন্যতম কারণও হতে পারে। এই অবস্থাটি ঘটে যখন প্লেটলেটের সংখ্যা, যা রক্তের উপাদান যা রক্ত জমাট বাঁধার প্রক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, স্বাভাবিক সীমার নিচে থাকে।
যখন প্লেটলেটের সংখ্যা কমে যায়, রক্তপাত স্বতঃস্ফূর্তভাবে ঘটতে পারে এবং থামানো কঠিন হতে পারে, যেমন মাড়ি থেকে রক্তপাত। থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া অস্থি মজ্জার ব্যাধি, ডেঙ্গু জ্বর বা নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ ব্যবহারের কারণে হতে পারে।
4. হিমোফিলিয়া
হিমোফিলিয়া একটি জেনেটিক ব্যাধি যা রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যা সৃষ্টি করে। থ্রম্বোসাইটোপেনিয়ার মতো, হিমোফিলিয়াতে রক্তপাত স্বতঃস্ফূর্তভাবে ঘটতে পারে এবং দীর্ঘস্থায়ী হবে।
হিমোফিলিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা কোনো কারণ ছাড়াই বা খুব জোরে দাঁত ব্রাশ করার সময় হঠাৎ মাড়ি থেকে রক্তপাত হতে পারে। মাড়ি ছাড়াও, অন্যান্য স্থানেও রক্তপাত সহজ, যেমন নাকে (নাক দিয়ে রক্ত পড়া), ত্বকের নিচে (ঘা) এমনকি জয়েন্টগুলোতেও।
5. ভিটামিনের অভাব
যে ব্যক্তির ভিটামিন সি বা ভিটামিন কে এর অভাব রয়েছে তার মাড়ি থেকে রক্তপাতের প্রবণতা থাকবে। কারণ এই দুটি ভিটামিন মাড়িসহ শরীরের টিস্যুকে শক্তিশালী করার পাশাপাশি ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়া এবং রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে।
উপরের অবস্থার পাশাপাশি, মহিলা হরমোনের মাত্রার পরিবর্তনের কারণেও মাড়ি থেকে রক্তপাত হতে পারে। সেই কারণে, যে সমস্ত মেয়েরা বয়ঃসন্ধিতে প্রবেশ করছে বা যে মহিলারা ঋতুস্রাব, গর্ভবতী, মেনোপজে প্রবেশ করছেন এবং জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল গ্রহণ করছেন, তাদের মাড়ি থেকে রক্তপাতের প্রবণতা বেশি।
মাড়ির রক্তক্ষরণ কাটিয়ে ওঠার বিভিন্ন উপায়
মাড়ি থেকে রক্তপাতের চিকিৎসার জন্য, আপনি যা করতে পারেন তা হল:
- রক্তপাত বন্ধ করতে আগে বরফের জলে ভিজিয়ে রাখা গজ ব্যবহার করে রক্তক্ষরণ মাড়িকে সংকুচিত করা
- খাবার বা পরিপূরক থেকে ভিটামিন সি এবং ভিটামিন কে পর্যাপ্ত পরিমাণে গ্রহণ করুন
- অ্যাসপিরিন বা অন্যান্য ওষুধ গ্রহণ এড়িয়ে চলুন যা মাড়ি থেকে রক্তপাত ঘটাতে পারে, যদি না আপনার ডাক্তার এটির পরামর্শ দেন
- সিগারেট বা অন্যান্য তামাকজাত দ্রব্য এড়িয়ে চলুন, কারণ এগুলো মাড়ির প্রদাহকে আরও খারাপ করতে পারে
- নিয়মিতভাবে সঠিকভাবে এবং সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ করা, ব্রাশ করার ভুল পদ্ধতির কারণে প্লাক বা মাড়ির ঘা এড়াতে
সামগ্রিক দাঁতের এবং মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে, প্রতিটি খাবারের পরে ডেন্টাল ফ্লস এবং মাউথওয়াশ ব্যবহার করে আপনার দাঁত পরিষ্কার করার জন্য অতিরিক্ত যত্ন নিন। এছাড়াও, দাঁতের ফলক পরীক্ষা এবং পরিষ্কার করতে প্রতি 6 মাস অন্তর দন্ত চিকিৎসকের কাছে নিয়মিত যান।
যদি উপরের উপায়ে সমাধান না করা হয় বা প্রায়ই আবার দেখা দেয়, তাহলে মাড়ি থেকে রক্তপাতের সম্ভাব্য কারণ একটি গুরুতর এবং দীর্ঘস্থায়ী চিকিৎসা অবস্থা। যদি এটি ঘটে তবে অবিলম্বে আরও চিকিত্সার জন্য একজন ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।
