জ্বর এবং ব্যথা কমাতে ব্যবহার করার পাশাপাশি, খবর বেরিয়েছে যে প্যারাসিটামল একটি ভাঙা হার্টের চিকিত্সা করতে সক্ষম বলে অভিযোগ রয়েছে। আসলে সম্ভব, নাআচ্ছা, প্যারাসিটামলের কি এমন বৈশিষ্ট্য আছে? উত্তর জানতে নিচের প্রবন্ধটি দেখুন।
প্যারাসিটামল (অ্যাসিটামিনোফেন) হল একটি ফেব্রিফিউজ এবং ব্যথা উপশমকারী যা সাধারণত জ্বর, দাঁতের ব্যথা, মাথাব্যথা, পেশী ব্যথা এবং জয়েন্টের ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এই ওষুধটি ফার্মেসি বা ওষুধের দোকানে কাউন্টারে বিক্রি হয় এবং ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পাওয়া যায়।
জ্বর এবং ব্যথা উপশম করতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে প্যারাসিটামল হৃদযন্ত্রের ব্যথা বা মনস্তাত্ত্বিক "ব্যথা" চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ প্রত্যাখ্যান বা চাপের প্রতিক্রিয়ার কারণে। ঘটনা কি?
ভাঙ্গা হার্টের চিকিৎসায় প্যারাসিটামলের সত্যতা
গবেষণা দেখায় যে ব্যথা, শারীরিক এবং মানসিক উভয়ভাবেই, মস্তিষ্কের একই অংশে প্রক্রিয়া করা হয়, যথা ফোরব্রেইনে। অগ্রবর্তী সিঙ্গুলেট কর্টেক্স.
এই তথ্যগুলির মাধ্যমে, গবেষকরা তখন হৃদয়ের ব্যথা বা মানসিক আঘাতের উপর প্যারাসিটামলের প্রভাব পরীক্ষা করার চেষ্টা করেছিলেন। গবেষণায় দেখা গেছে যে 20 দিনের জন্য 1000 মিলিগ্রাম ডোজে প্যারাসিটামল দেওয়া মানসিক ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
এছাড়াও অন্যান্য গবেষণা রয়েছে যা দেখায় যে মানসিকভাবে আহত ব্যক্তিরা প্রায় 3 সপ্তাহ ধরে প্যারাসিটামল গ্রহণের পরে দ্রুত উন্নতি অনুভব করতে পারে, যখন মানসিকভাবে আহত এবং এই ওষুধটি গ্রহণ করেন না এমন লোকদের তুলনায়।
তা সত্ত্বেও, হৃদয় ভাঙা বা মানসিক আঘাতের কারণে ব্যথা মেরামতের প্রভাব প্যারাসিটামলের কারণে নিশ্চিত করা যায় না। এর কারণ হল দুঃখ, হতাশা, উদ্বেগ এবং মানসিক আঘাতের অনুভূতি থেকে নিরাময় প্রক্রিয়াটি ভাঙ্গা হৃদয় বা মানসিক আঘাতের কারণে অনেকগুলি কারণ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে এবং ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে।
এই কারণগুলি একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের ধরন, ইতিবাচক মানসিকতা, একজন ব্যক্তির ক্ষমা করার এবং বাস্তবতা গ্রহণ করার ক্ষমতা এবং অস্তিত্বের আকারে হতে পারে। সহায়তা সিস্টেম.
আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, কারণ দীর্ঘমেয়াদে প্যারাসিটামল ব্যবহারের ফলে জ্বর, ত্বকের ফুসকুড়ি, বমি বমি ভাব, পেটে ব্যথা, শ্বাসকষ্টের মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত মাত্রায় প্যারাসিটামল গ্রহণের ফলে রক্তের ব্যাধি, লিভার এবং কিডনির ক্ষতি হতে পারে, এমনকি অতিরিক্ত মাত্রায়ও।
প্যারাসিটামল নয়, ভাঙা হার্টের চিকিৎসার এটাই সঠিক উপায়
ভাঙ্গা হার্টের চিকিৎসার জন্য প্যারাসিটামলের উপর নির্ভর করার পরিবর্তে, আপনি ভাঙ্গা হার্ট থেকে পুনরুদ্ধার করার সঠিক উপায় প্রয়োগ করুন। আপনার ভাঙা হৃদয়ের কারণে দুঃখ এবং চাপের অনুভূতি যাতে টানতে না পারে, এই টিপসগুলির কয়েকটি অনুসরণ করার চেষ্টা করুন:
- নিজেকে শোক করার জন্য সময় দিন এবং বিদ্যমান সমস্ত আবেগ অনুভব করুন।
- আপনার বিশ্বস্ত কারো সাথে আপনার দুঃখ ভাগ করুন। আপনি একটি ডায়েরি লিখে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করতে পারেন।
- ভাল স্ব-যত্ন করুন, যেমন স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম করা, আরও জল পান করা এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া।
- শিথিলকরণ এবং ধ্যানের কৌশলগুলি অনুশীলন করুন যাতে আপনি শান্ত বোধ করেন।
- রান্না করা, বাগান করা, ফটোগ্রাফি বা বাদ্যযন্ত্র বাজানোর মতো আপনি উপভোগ করেন বা আগে কখনও করেননি এমন জিনিসগুলি করে ব্যস্ত হন।
- আপনার মনে রাখবেন যে এই দুঃখ শুধুমাত্র অস্থায়ী এবং সবকিছু স্বাভাবিক হিসাবে ভাল হয়ে যাবে।
- নিজেকে এবং যে ব্যক্তি আপনাকে আঘাত করেছে তাকে ক্ষমা করার চেষ্টা করুন, এমনকি এটি কঠিন হলেও। এটি আপনাকে আরও শান্ত এবং শান্তি বোধ করবে।
মনে রাখবেন, প্যারাসিটামল সহ ভাঙ্গা হার্টের চিকিৎসার জন্য কার্যকর প্রমাণিত কোনো একক ওষুধ নেই। সুতরাং, যখন আপনি একটি ভাঙা হৃদয় অনুভব করেন, তখন শান্ত হতে এবং একটি নতুন, ভাল দিন বাঁচার জন্য উপরের পদ্ধতিটি প্রয়োগ করা ভাল।
ভাঙ্গা হৃদয়ের কারণে দুঃখ এবং চাপের অনুভূতিগুলি যদি আপনি দূরে না যায় এবং নিজেকে অত্যাচার করতে বা আপনার জীবন শেষ করার জন্য অভ্যন্তরীণ চাপ অনুভব করে, তাহলে এটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনি বিষণ্নতার সম্মুখীন হচ্ছেন।
যদি এমন হয় তবে আপনাকে একজন মনোবিজ্ঞানী বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত যাতে আপনি এটির চিকিত্সার সর্বোত্তম উপায় পেতে পারেন চলো এগোই এবং ভগ্ন হৃদয়ের কারণে প্রতিকূলতা থেকে উঠুন।
