বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েরা যারা COVID-19 এর জন্য ইতিবাচক তাদের বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে উত্সাহিত করা হয়। যাইহোক, উদ্বেগ থাকতে হবে যে বুকের দুধ খাওয়ালে শিশুর মধ্যে ভাইরাস সংক্রমণ হতে পারে। এখন, এটি যাতে না ঘটে তার জন্য, বুসুইকে কোভিড-১৯ এর জন্য ইতিবাচক মায়েদের নিরাপদ বুকের দুধ খাওয়ানোর টিপস জানতে হবে।
কোভিড-১৯ সহ বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি এবং বৃদ্ধি ও বিকাশে সহায়তা করার প্রধান পুষ্টি হল মায়ের দুধ। এই কারণেই আপনার ছোট্ট শিশুটিকে বুকের দুধ খাওয়ানো মিস করা উচিত নয় যদিও বুসুই COVID-19 এর জন্য ইতিবাচক।
মায়ের দুধের মাধ্যমে করোনাভাইরাস মা থেকে শিশুতে ছড়াতে পারে এমন কোনো প্রমাণ আজ পর্যন্ত পাওয়া যায়নি। সুতরাং, যে মায়েরা COVID-19-এর লক্ষণগুলি দেখান বা পজিটিভ পরীক্ষা করেছেন তারা এখনও তাদের বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন।
COVID-19-এ আক্রান্ত মায়েদের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ
করোনা ভাইরাস মায়ের দুধে থাকে না। যাইহোক, বুসুইকে এখনও লালা স্প্ল্যাশ এবং হাত থেকে দূষণের মাধ্যমে সংক্রমণের ঝুঁকি থেকে ছোট্টটিকে রক্ষা করতে হবে যা COVID-19 সংক্রমণের প্রধান উপায়।
সুতরাং, নিরাপদ স্তন্যপান করানোর চাবিকাঠি আসলে স্বাস্থ্য প্রোটোকল থেকে দূরে নয় যা আমরা এখন পর্যন্ত জানি। যাতে আপনার ছোট্টটি COVID-19 সংক্রমণ এড়াতে পারে, বুসুইকে নিম্নলিখিত টিপস প্রয়োগ করতে হবে:
1. প্রথমে আপনার হাত ধুয়ে নিন
আপনার বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সরঞ্জাম স্পর্শ করার আগে, বুসুইকে অবশ্যই চলমান জল এবং সাবান দিয়ে তাদের হাত ধুয়ে ফেলতে হবে। হাতের সাথে লেগে থাকা করোনা ভাইরাসকে মেরে ফেলার জন্য এটি করা হয়।
নিশ্চিত করুন যে বুসুইয়ের হাতের সমস্ত অংশ পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধোয়া হয়েছে, কব্জি, হাতের পিঠ, আঙ্গুল এবং নখের মধ্যে রয়েছে। এছাড়াও, বুসুইকে স্তনের বোঁটা পরিষ্কার করতে হবে এবং ছোটকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় পরিষ্কার পোশাকে পরিবর্তন করতে হবে।
2. বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সর্বদা একটি মাস্ক ব্যবহার করুন
আপনার ছোট বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, বুসুইকে সবসময় একটি মাস্ক পরতে হবে, এমনকি যদি বুসুই কোনো উপসর্গ অনুভব না করে। বুসুই যখন কথা বলে, কাশি দেয় বা হাঁচি দেয় তখন আপনার বাচ্চার গায়ে লালা ছিটানো প্রতিরোধ করার জন্য এটি। সার্জিক্যাল মাস্ক, কাপড়ের মাস্ক থেকে শুরু করে N95 মাস্ক পর্যন্ত অনেক ধরনের মুখোশ রয়েছে যা বুসুই পরতে পারে।
3. বস্তু এবং খাওয়ানোর সরঞ্জাম পরিষ্কার পৃষ্ঠতল
ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি ছাড়াও ঘরের পরিচ্ছন্নতার দিকেও অবহেলা করা উচিত নয়। সর্বদা একটি জীবাণুনাশক দিয়ে ঘর পরিষ্কার করুন, বিশেষ করে বুসুই ঘন ঘন স্পর্শ করে এমন বস্তুর সমস্ত পৃষ্ঠ বা বুসুই এর লালা দ্বারা ছিটকে যেতে পারে এমন পৃষ্ঠগুলি। এটি বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে, সময় এবং পরে প্রযোজ্য।
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, হয় সরাসরি স্তন থেকে বা প্রকাশ করা বুকের দুধের সাথে, বুসুইকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে খাওয়ানোর এলাকার চারপাশের সমস্ত পৃষ্ঠ, বিশেষ করে যেগুলি বুসুই এবং আপনার শিশু স্পর্শ করতে পারে, সেগুলি জীবাণুমুক্ত করা হয়েছে।
আপনি যদি একটি প্যাসিফায়ারের মাধ্যমে প্রকাশ করা বুকের দুধ দেন, তবে বুসুই প্যাসিফায়ারের পৃষ্ঠটি পরিষ্কার করতে এবং আপনার হাত ধুতে বাধ্য। এর পরে, প্রশমকটি ছোটকে দেওয়া যেতে পারে। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে স্তন পাম্প এবং অন্যান্য স্তন্যপান করানোর সরঞ্জামগুলিও পরিষ্কার।
4. বুকের দুধ পাম্প করুন বা অসুখ হলে ফর্মুলা দিন
COVID-19 এর কারণে যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় তা যদি বুসুইকে খুব দুর্বল বা অস্বস্তিকর করে তোলে আপনার বাচ্চাকে সরাসরি স্তন থেকে বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য, বুসুই বুকের দুধ পাম্প করতে পারে বা তাকে ফর্মুলা দুধ দিতে পারে।
মনে রাখবেন, আপনি না পারলে সরাসরি স্তন্যপান করাতে বাধ্য করবেন না, কারণ এটি ছোটটিরও ভালোর জন্য। আপনার শিশুকে এক বোতল বুকের দুধ বা ফর্মুলা দিতে বাবা বা পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের সাহায্য করতে বলুন।
মায়ের দুধ একটি গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য যা শিশুদের জীবনের প্রথম 6 মাসে প্রয়োজন। অতএব, বুসুইকে এখনও বুকের দুধ দিতে হবে যদিও সে COVID-19 এর জন্য ইতিবাচক। নিশ্চিত করুন যে বুসুই উপরে বর্ণিত টিপস প্রয়োগ করে যাতে আপনার ছোটটি ভাইরাল সংক্রমণ এড়াতে পারে।
এছাড়াও, বুসুইকে এখনও সবসময় স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং COVID-19 থেকে পুনরুদ্ধার করার জন্য নিয়মিত ওষুধ খাওয়ার মাধ্যমে একটি সুস্থ শরীর বজায় রাখতে হবে।
কিছু ওষুধ যা বুসুই গ্রহণ করছে তা দুধ উৎপাদনকে বাধা দিতে পারে। যদি Busui-এর বুকের দুধ খাওয়ানোর অসুবিধা হয়, তাহলে Busui-এর অবস্থা অনুযায়ী পরামর্শ ও চিকিৎসা পেতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
