কোভিড-১৯ মহামারী এখনও শেষ হয়নি। এই অবস্থার কারণে শিশু সহ সবাইকে মাস্ক পরতে হয়। দুর্ভাগ্যবশত, কিছু শিশুকে মাস্ক পরতে বলা এখনও কঠিন নয়। আসুন, বান, এখানে জেনে নিন কীভাবে শিশুদের মাস্ক পরতে শেখানো যায়!
করোনাভাইরাস সংক্রমণ শিশুদের দ্বারা অনুভব করা যেতে পারে। যদিও তারা সাধারণত অসুস্থ হয় না, তবে যেসব শিশু কোভিড-১৯ আক্রান্ত হয় তারা অন্যদের কাছে তা ছড়িয়ে দিতে পারে। অতএব, এই সংক্রমণ কীভাবে প্রতিরোধ করা যায় তা আপনার ছোট বাচ্চাকে শেখানো আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। তার মধ্যে একটি হল কীভাবে সঠিক মাস্ক ব্যবহার করা যায়।
তবে তার আগে শিশুদের মাস্ক ব্যবহারের নিয়ম জেনে নিতে হবে। 5 বছর বা তার বেশি বয়সী শিশুদের জন্য মাস্ক ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় যখন তারা বাড়ির বাইরে থাকে। 2-5 বছর বয়সী শিশুদেরও প্রকৃতপক্ষে মাস্ক ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়, তবে একটি নোট সহ যে তারা সর্বদা তাদের পিতামাতার তত্ত্বাবধানে থাকে।
যে শিশুরা এখনও 2 বছর বয়সী নয় তাদের নিরাপত্তা বিবেচনার কারণে মাস্ক পরার অনুমতি নেই। সুতরাং, আপনার ছোট বাচ্চাকে 2 বছরের কম বয়সী হলে তাকে মুখোশ পরতে বাধ্য করার দরকার নেই। আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার ছোট্টটিকে একটি নিরাপদ স্থানে এবং অন্য লোকেদের থেকে দূরে রাখা।
শিশুদের মাস্ক ব্যবহার করতে শেখানোর জন্য 5 টি টিপস
বেশ কয়েকজন অভিভাবক তাদের সন্তানদের মুখোশ পরতে শেখানোর অসুবিধা সম্পর্কে অভিযোগ করেন। যাতে আপনার ছোট্টটি একটি মুখোশ পরতে চায় এবং এটি সঠিকভাবে পরতে পারে, আপনি নিম্নলিখিত টিপসগুলি প্রয়োগ করতে পারেন:
1. মাস্কের গুরুত্ব ব্যাখ্যা কর
আপনার ছোট বাচ্চাকে মাস্ক পরতে বলার আগে, মা এবং বাবাকে করোনা ভাইরাস এবং প্রথমে মাস্ক পরার গুরুত্ব সম্পর্কে একটি ব্যাখ্যা দেওয়ার জন্য একসাথে কাজ করতে হবে।
মা কোমল ভাষায় করোনা ভাইরাসের বিপদ ব্যাখ্যা করতে পারেন। এরপর তাকে বুঝিয়ে বলুন কিভাবে একটি মাস্ক তাকে করোনা ভাইরাস থেকে রক্ষা করতে পারে। এছাড়াও বলুন যে একটি মুখোশ পরার মাধ্যমে, তিনি তার পরিবার এবং প্রিয়জনদেরকে একজন গুণী নায়কের মতো রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারেন।
এইভাবে, এটি আশা করা যায় যে ছোটটি একটি মুখোশ পরতে অনুপ্রাণিত হবে, এমনকি মা তাকে না বলেও।
2. একটি মুখোশ ব্যবহারের একটি উদাহরণ দিন
বাচ্চারা তাদের বাবা-মা যা করে তা অনুকরণ করতে পছন্দ করবে এটাই স্বাভাবিক। ছোট একজনকে আনন্দের সাথে একটি মুখোশ পরার জন্য, মা এবং বাবাকেও তার জন্য একটি উদাহরণ স্থাপন করতে হবে।
আপনি যখনই বাড়ি থেকে বের হবেন, মা এবং বাবাকেও মাস্ক পরার ক্ষেত্রে ছোট একজনকে আনুগত্য দেখাতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, কাজে যাওয়ার আগে, তাকে বলুন, "বাবা ইতিমধ্যে একটি মুখোশ পরেছেন! এখন আমি কাজ করতে যাচ্ছি, ঠিক আছে?"
ভালো মাস্ক পরা শিষ্টাচার প্রদর্শন করুন, যেমন মাস্ক না খুলে, বিশেষ করে অন্য লোকেদের সাথে কথা বলার সময়, মাস্ক পরার সময় স্পর্শ না করা এবং মাস্ক পরে বা খুলে ফেলার পর সবসময় হাত ধোয়া।
বাড়িতে, আপনার ছোট্টটিকে একটি মুখোশ পরা এবং এটি খুলে ফেলার অনুশীলন করার জন্য আমন্ত্রণ জানান। এছাড়াও আপনার মা, বাবা বা পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের ছবি দেখান যারা বাড়ির বাইরে কাজ করার সময় মাস্ক ব্যবহার করেন।
মায়েরা মাস্ক ব্যবহার সম্পর্কে বিশেষ শিশুদের পড়ার বই থেকে উদাহরণ দিতে পারেন। এইভাবে, আপনার ছোট্টটি ভবিষ্যতে একটি মুখোশ ব্যবহার করতে আরও উত্তেজিত হবে।
3. শিশুকে তার প্রিয় মাস্ক বেছে নিতে দিন
শিশুরা যে ধরনের মুখোশ ব্যবহার করতে পারে তা হল সার্জিক্যাল মাস্ক বা কাপড়ের মাস্ক। যাইহোক, শল্যচিকিৎসা মাস্কগুলি এমন শিশুদের জন্য পছন্দ করা হয় যাদের কমরবিডিটি আছে বা অসুস্থ ব্যক্তিদের আশেপাশে আছে।
আজকাল, অনেক সার্জিক্যাল মাস্ক এবং কাপড়ের মুখোশ রয়েছে যা রঙিন এবং প্যাটার্নযুক্ত। আপনার ছোটটিকে তার পছন্দের মুখোশের মোটিফ এবং রঙ চয়ন করতে দেওয়াও তার মুখোশ পরার আগ্রহ বাড়িয়ে তুলতে পারে।
4. একটি নিয়ম প্রয়োগ করুন
যাতে আপনার ছোট্টটি মুখোশ পরতে ভুলে না যায়, আপনার জন্য তাকে সর্বদা মনে করিয়ে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এ ছাড়া মাস্ক ব্যবহারের নিয়ম তৈরি করুন।
উদাহরণস্বরূপ, ভ্রমণের আগে, বাড়ির দরজা খোলার আগে বা জুতা পরার আগে একটি মাস্ক পরতে হবে। এইভাবে, আপনার ছোট্টটি যেখানেই যায় সেখানে মুখোশ পরতে অভ্যস্ত হওয়া তার পক্ষে সহজ হবে।
5. তাকে জোর করবেন না এবং তিরস্কার করবেন না
যদি আপনার ছোট্টটি মুখোশ পরতে না পারে বা অভ্যস্ত না হয়, মা বাবার তাকে জোর করে বকা দেওয়ার দরকার নেই, ঠিক আছে? এই মুখোশ পরার রুটিনটিকে একটি মজার জিনিস করুন।
সে এটিতে অভ্যস্ত হওয়ার আগে, মা এবং বাবাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার ছোট্টটি তাদের হাত ধোয়ার জন্য পরিশ্রমী এবং সর্বদা আপনার কাছাকাছি থাকে যাতে তারা অন্য লোকেদের থেকে দূরে থাকে। মুখোশ পরার গুরুত্বের পুনরাবৃত্তি করার জন্য ধৈর্য ধরুন এবং শিশুদের জন্য একটি ভাল মুখোশ পরার উদাহরণ স্থাপনে অসতর্ক হবেন না।
শিশুদের মুখোশ পরতে শেখানো সহজ কাজ নয়। যাইহোক, মা এবং বাবার জন্য মাস্ক ব্যবহারের অভ্যাস গড়ে তোলা গুরুত্বপূর্ণ, করোনা ভাইরাস ছড়ানোর শৃঙ্খল ভাঙতে এই জিনিসগুলির দুর্দান্ত ব্যবহারের কারণে।
তাকে মাস্ক ব্যবহার করতে শেখানোর পাশাপাশি, মায়ের পক্ষে ছোটটিকে কীভাবে সঠিকভাবে তার হাত ধুতে হয় এবং যখনই তাকে তার হাত ধুতে হয় তা শেখানোও গুরুত্বপূর্ণ, পাশাপাশি তাকে তার দূরত্ব বজায় রাখতে এবং শারীরিক যোগাযোগ কমাতে স্মরণ করিয়ে দেওয়াও গুরুত্বপূর্ণ। অন্যান্য মানুষের সঙ্গে.
সবসময় পুষ্টিকর খাবার দিতে ভুলবেন না এবং ইমিউনাইজেশনের সময়সূচী সম্পূর্ণ করুন, যাতে আপনার ছোট্টটির রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয় এবং তাকে বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা করা যায়।
যদি আপনার সন্তানের কিছু চিকিৎসা অবস্থা থাকে যা তাকে মুখোশ পরতে অক্ষম করে বা সংক্রমণের প্রবণতা বেশি থাকে, তাহলে আপনি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন কোন ধরনের মাস্ক পরতে হবে বা অন্যান্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নেওয়া যেতে পারে।
