সংবেদনশীল ত্বকের মালিকদের কীভাবে চয়ন করবেন তা জানতে হবে সানব্লক সংবেদনশীল ত্বকের জন্য। আপনি যদি সানস্ক্রিন পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে নির্লিপ্ত বা অসতর্ক না হন, তবে যাদের ত্বক সংবেদনশীল তারা জ্বালা বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার জন্য বেশি সংবেদনশীল হবেন।
সংবেদনশীল ত্বক এমন একটি অবস্থা যখন কিছু পদার্থ বা অবস্থার সংস্পর্শে আসার পরে ত্বক সহজেই জ্বালা এবং স্ফীত হয়, যেমন সাবান বা প্রসাধনী পণ্যের রাসায়নিক, সূর্যের আলো, গরম বা ঠান্ডা তাপমাত্রা, ধুলোবালি, চাপের জন্য।
বিরক্ত হলে, ত্বক লাল, চুলকানি, শুষ্ক, দংশন এবং খোসা ছাড়বে। অতএব, সংবেদনশীল ত্বকের লোকেদের ত্বকের যত্ন সহ পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আরও সতর্ক হওয়া উচিত সানব্লক.
কিভাবে চয়ন করুন সানব্লক সংবেদনশীল ত্বকের জন্য
অনেক পণ্য আছে সানব্লক যা ত্বককে সূর্যের প্রভাব থেকে রক্ষা করতে বেছে নেওয়া যেতে পারে। যাইহোক, দুর্ভাগ্যবশত, সব ধরনের নয় সানব্লক বাজারে সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত।
এখানে কিছু জিনিস আছে যা আপনাকে নির্বাচন করার সময় মনোযোগ দিতে হবে সানব্লক সংবেদনশীল ত্বকের জন্য:
1. নির্বাচন করুন সানব্লক উপাদান সঙ্গে দস্তা বা টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড
সানব্লক টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড বা জিঙ্ক অক্সাইড উপকরণের সাথে আপনার যারা রাসায়নিক এক্সপোজারের প্রতি সংবেদনশীল তাদের জন্য সুপারিশ করা হয়। সানব্লক এই ধরনের নিরাপদ এবং সংবেদনশীল ত্বকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া এবং জ্বালা সৃষ্টি করতে কম ঝুঁকিপূর্ণ।
সানব্লক সংবেদনশীল ত্বকের জন্য সাধারণত একটি লেবেলও অন্তর্ভুক্ত থাকে hypoallergenic প্যাকেজিং লেবেলে। এর মানে, পণ্যটি বিশেষভাবে তৈরি করা হয়েছে যাতে ত্বকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া না হয়।
2. চয়ন করুন সানব্লক লেবেল সহ বিস্তৃত বর্ণালী
সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি কেবল ত্বককে কালো করে না এবং অকাল বার্ধক্য অনুভব করে, ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকিও বাড়িয়ে দেয়।
অতএব, নির্বাচন করুন সানব্লক লেবেল সহ বিস্তৃত বর্ণালী যা ত্বকে UVA এবং UVB রশ্মির শোষণকে ব্লক করার জন্য একটি উচ্চ সুরক্ষা রয়েছে।
এটাও নিশ্চিত করুন সানব্লক আপনি যেটি বেছে নিয়েছেন তাতে এসপিএফ 30 বা তার বেশি রয়েছে, কারণ সানব্লক 30 এর নিচে SPF থাকলেই ত্বককে রক্ষা করা যায় রোদে পোড়া, ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি থেকে রক্ষা না করে।
3. এড়িয়ে চলুন সানব্লক বিষয়বস্তু সহ প্যারা-অ্যামিনোবেনজয়িক অ্যাসিড (পবা)
যদিও এটি UV রশ্মিকে ভালোভাবে আটকাতে পারে, সংবেদনশীল ত্বকের লোকদের এটি এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয় সানব্লক বিষয়বস্তু সহ প্যারা-অ্যামিনোবেনজয়িক অ্যাসিড (পবা), বিশেষ করে যদি সানব্লক এটি অ্যালকোহল ভিত্তিক।
কারণ এই উপাদানগুলির বিষয়বস্তু ত্বকে জ্বালা বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। PABA উপাদান ধারণকারী পণ্য ব্যবহার করার সময়, সংবেদনশীল ত্বক জ্বলন, চুলকানি এবং লালভাব সৃষ্টি করে প্রতিক্রিয়া দেখাবে।
4. এড়িয়ে চলুন সানব্লক থেকে তৈরি benzophenones
শুধু পবা নয়, এর ব্যবহার সানব্লক উপাদান ধারণকারী বেনজোফোন এছাড়াও যারা সংবেদনশীল ত্বক আছে তাদের জন্য সুপারিশ করা হয় না. এই কারণ বেনজোফোন ত্বকে ফোসকা না হওয়া পর্যন্ত লালভাব, ফোলাভাব, চুলকানি আকারে অ্যালার্জিজনিত ত্বকের প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
5. ব্যবহার এড়িয়ে চলুন সানব্লক সুগন্ধি ধারণকারী
ত্বকের যত্ন সহ বিভিন্ন পণ্যে পারফিউমের সংযোজন সানব্লক, এটি শরীরকে সুগন্ধী করে তুলতে পারে। যাইহোক, এই উপাদানগুলি জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে সংবেদনশীল ত্বকে।
এটি এড়াতে, আপনি চয়ন করতে পারেন সানব্লক লেবেল সহ সুগন্ধি মুক্ত যার মানে পণ্যটিতে কোনো সুগন্ধ নেই সানব্লক দ্য.
সংবেদনশীল ত্বকের জন্য একটি সানব্লক বেছে নেওয়ার পাশাপাশি, আপনাকে রোদে ক্রিয়াকলাপ সীমিত করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, বিশেষ করে সকাল 10 টা থেকে বিকাল 4 টা পর্যন্ত, কারণ সেই সময়ে UV বিকিরণ বেশি হবে এবং ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।
আপনি অতিরিক্ত সুরক্ষাও পরতে পারেন, যেমন একটি টুপি বা সানগ্লাস, যা আপনার মুখ এবং চোখকে গরম সূর্য থেকে রক্ষা করতে পারে। এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ চোখের UV এক্সপোজার ছানি এবং পটেরিজিয়াম সহ চোখের রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
আপনি যদি উপরের বিভিন্ন পদ্ধতিগুলি করেছেন বা বেছে নেওয়ার বিষয়ে এখনও বিভ্রান্ত হয়েও ত্বকে জ্বালা অনুভব করেন সানব্লক সংবেদনশীল ত্বকের জন্য, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার চেষ্টা করুন।
