অস্ত্রোপচারের পরে কোষ্ঠকাঠিন্য বা মলত্যাগে অসুবিধা (BAB) একটি সাধারণ সমস্যা। অস্ত্রোপচারের পরে কোষ্ঠকাঠিন্য হওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে, এমনকি সাধারণ অস্ত্রোপচার পদ্ধতিতেও। কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ জানা এই অবস্থা প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার মূল চাবিকাঠি।
যদি কঠিন অন্ত্রের গতিবিধি অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি প্রায়শই আরও গুরুতর কোষ্ঠকাঠিন্যের দিকে পরিচালিত করে। মল বা মল শক্ত হয়ে যাবে এবং মলত্যাগের ফ্রিকোয়েন্সি কম ঘন ঘন হয়ে যাবে। কারণ কোলনে মল শুকিয়ে গেছে।
দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য মল ব্লকে পরিণত হতে পারে, যখন মল এত শক্ত এবং শুষ্ক হয় যে এটি আপনাকে মলত্যাগ করতে অক্ষম করে তোলে। কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে খুব বেশি সময় ধরে স্ট্রেনের ফলে হেমোরয়েড, হার্টের ছন্দে ব্যাঘাত এবং শ্বাসকষ্ট হতে পারে।
যদি মলের বাধা থাকে তবে ডাক্তারের কাছ থেকে বিশেষ চিকিত্সা করা প্রয়োজন। কিছু ক্ষেত্রে, মলের বাধা এমনকি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিত্সা করা প্রয়োজন হতে পারে।
অস্ত্রোপচারের পরে কঠিন মলত্যাগের লক্ষণ
কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে দেখা দিতে পারে এমন কিছু লক্ষণ হল:
- সপ্তাহে ৩ বারের কম মলত্যাগ করুন
- মলত্যাগ করার সময় স্ট্রেন করা প্রয়োজন
- প্রস্ফুটিত
- পেট ব্যথা
- মল যা শক্ত হয়ে বের হয়
- মলত্যাগের পর অসম্পূর্ণ বোধ করা
অস্ত্রোপচারের পরে কঠিন মলত্যাগের বিভিন্ন কারণ
অস্ত্রোপচারের পরে কঠিন মলত্যাগ বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে। অস্ত্রোপচারের পরে কঠিন মলত্যাগের কিছু কারণ নিম্নরূপ:
1. সাধারণ এনেস্থেশিয়ার ব্যবহার (সাধারণ এনেস্থেশিয়া)
জেনারেল অ্যানেস্থেশিয়া শরীরকে স্থির রাখতে এবং অস্ত্রোপচারের সময় রোগীর ব্যথা অনুভব না করে তা নিশ্চিত করতে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, চেতনানাশকগুলি অন্ত্রের উপরও প্রভাব ফেলে এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হয়ে অন্ত্রের গতি কমিয়ে দিতে পারে।
2. অস্ত্রোপচারের আগে উপবাস
অস্ত্রোপচারের আগে খুব বেশি সময় না খাওয়া বা পান না করাও কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে। কারণ হল, অল্প পরিমাণে খাবার ও পানীয় গ্রহণ করলে বা একেবারেই না করলে মল শুষ্ক ও শক্ত হয়ে যাবে যাতে অপসারণ করা কঠিন হয়ে পড়ে।
অস্ত্রোপচারের পর যদি আপনাকে খেতে এবং পান করার অনুমতি দেওয়া হয় কিন্তু তারপরও ভয় পান এবং অল্প বা কম পানি খান তবে এটি কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে।
যদি এই কারণে অস্ত্রোপচারের পরে মলত্যাগ করা কঠিন হয়, তাহলে লক্ষণগুলি উপশম করার জন্য আপনাকে আপনার খাদ্য এবং মদ্যপানের উন্নতি করতে হবে।
3. অন্ত্রের অস্ত্রোপচার প্রস্তুতির প্রভাব
অন্ত্রের অস্ত্রোপচারের প্রস্তুতি, যেমন একটি কোলনোস্কোপিতে, এমন একটি সমাধান বা ওষুধ পান করার মাধ্যমে করা হয় যা পরিপাকতন্ত্র থেকে মল পরিষ্কার করতে কাজ করে। কাজেই অস্ত্রোপচারের পর অন্ত্রে কোনো অসুবিধা বা কোনো মলত্যাগ না হলে অবাক হবেন না, কারণ অন্ত্র সম্পূর্ণরূপে মল শূন্য।
4. স্নায়ু ক্ষতি
যে সমস্ত রোগীদের স্নায়ু রোগ, পক্ষাঘাত, বা অস্ত্রোপচারের সময় তাদের স্নায়ু বিচ্ছিন্ন হয়ে গেছে তাদের অস্ত্রোপচারের পরে কোষ্ঠকাঠিন্যের সম্মুখীন হওয়ার প্রবণতা বেশি। কারণ এই অবস্থার কারণে ভুক্তভোগীদের মলত্যাগ করার তাগিদ থাকে না বা ওষুধের সাহায্য ছাড়া মলত্যাগ করতে পারে না।
5. ওষুধের প্রভাব
ব্যথার ওষুধ, যেমন ওপিওডস, যা প্রায়শই অপারেশন পরবর্তী ব্যবস্থাপনার জন্য দেওয়া হয় গুরুতর কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে। একইভাবে, মূত্রবর্ধক ওষুধ, আয়রন সাপ্লিমেন্ট এবং পেটের জন্য অ্যান্টাসিড ওষুধ।
6. খুব দীর্ঘ মিথ্যা
হাঁটা এবং অন্যান্য অনেক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ আপনাকে মলত্যাগের জন্য উদ্দীপিত করতে পারে। তাই অবাক হবেন না, আপনি যখন খুব বেশিক্ষণ শুয়ে থাকেন বা অস্ত্রোপচারের পরে শারীরিক পরিশ্রমের অভাব করেন, তখন আপনি আরও সহজে কোষ্ঠকাঠিন্যে আক্রান্ত হন।
7. অনুপযুক্ত খাদ্য
অস্ত্রোপচারের পরে বেছে নেওয়া ডায়েট প্যাটার্ন মলত্যাগের মসৃণতা নির্ধারণ করে। ফাইবার কম থাকা খাবার কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে। একইভাবে, অত্যধিক পনির, ক্যাফেইন এবং অ্যালকোহল গ্রহণ করা।
8. হজমের ব্যাধি
আপনার যদি অন্ত্রের সমস্যা থাকে, যেমন ক্রোনস সিনড্রোম বা খিটখিটে অন্ত্র, তাহলে অস্ত্রোপচারের পরে আপনার মলত্যাগের ঝুঁকি অনেক বেশি।
9. মলত্যাগের তাগিদ উপেক্ষা করা
ব্যস্ত, অলস বা বাথরুমে যাওয়ার সময় না থাকার কারণে মলত্যাগে দেরি করা কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে। কারণ, পরিপাকতন্ত্রে যত বেশি সময় ময়লা থাকবে, তত বেশি শুষ্ক ও শক্ত মল বের করা কঠিন হবে।
অস্ত্রোপচারের পরে কঠিন মলত্যাগ প্রতিরোধ করা
অস্ত্রোপচারের পরে কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করতে আপনি নিম্নলিখিত কিছু উপায়গুলি করতে পারেন:
তাড়াতাড়ি খাও
অস্ত্রোপচারের পরে ডাক্তার যখন আপনাকে খেতে অনুমতি দেন তখনই খান। খাবার খাওয়া অন্ত্রকে কাজ করতে উদ্দীপিত করতে পারে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করতে পারে।
আমার স্নাতকের
ডিহাইড্রেশন কোষ্ঠকাঠিন্যকে সহজ করে তোলে, কারণ জল পাকস্থলীর খাদ্য ভেঙে ফেলতে এবং হজমের কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করে। অতএব, কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করতে প্রতিদিন কমপক্ষে 8 গ্লাস পানি (2-3 লিটার) পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ক্যাফেইন সেবন এড়িয়ে চলুন
কম পান করার পাশাপাশি, ক্যাফিন খাওয়ার ফলে ডিহাইড্রেশনও হতে পারে যা অস্ত্রোপচারের পরে কোষ্ঠকাঠিন্য শুরু করতে পারে। সুতরাং, এটি প্রতিরোধ করার জন্য, আপনাকে প্রচুর পরিমাণে ক্যাফেইনযুক্ত খাবার বা পানীয় যেমন কফি, চা, ক্যাফিনযুক্ত সোডা এবং চকলেট এড়িয়ে চলতে হবে।
আঁশযুক্ত খাবার খান
এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি প্রতিদিন 25-37 গ্রাম ফাইবার পান। ফাইবারযুক্ত খাবার খাওয়া আপনার মলত্যাগকে নিয়মিত রাখতে সাহায্য করতে পারে।
বাদাম, আপেল, নাশপাতি, কুমড়া, মিষ্টি আলু এবং পালং শাকের মতো খাবার ফাইবারের ভালো উৎস। অস্ত্রোপচারের পরে যদি আপনার খুব বেশি ক্ষুধা না থাকে তবে আপনি ফল এবং উদ্ভিজ্জ রস পান করার চেষ্টা করতে পারেন।
অনেক নড়াচড়া
যখন ডাক্তার আপনাকে অস্ত্রোপচারের পরে নড়াচড়া করার অনুমতি দিয়েছেন, তখন উঠুন এবং যতটা সম্ভব নড়াচড়া করুন, তবে নিজেকে ধাক্কা দেবেন না। এমনকি হাসপাতালের হলওয়েতে একটি ছোট হাঁটাও কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
অস্ত্রোপচারের পরে কঠিন মলত্যাগ একটি সাধারণ সমস্যা, তবে এটি অবিলম্বে সমাধান করা প্রয়োজন। অন্যথায়, এই অবস্থার আরও গুরুতর হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে এবং এটি খুব বিরক্তিকর বোধ করবে।
অস্ত্রোপচারের পরে কোষ্ঠকাঠিন্যের অভিযোগ থাকলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দেরি করবেন না। এটি চিকিত্সা করার জন্য, আপনার ডাক্তার মল সফ্টনার বা জোলাপ সুপারিশ করতে পারেন যা মলকে সহজতর করে তোলে।
যদি জোলাপ এবং মল সফ্টনার কাজ না করে, আপনার ডাক্তার একটি সাপোজিটরি লিখে দিতে পারেন (আপনার মলদ্বারে ঢোকানো)। উপরের দুটি ওষুধের মতো, সাপোজিটরি ওষুধগুলিও মলকে সহজে বের করার জন্য কার্যকর।
লিখেছেন:
ডাঃ. Sonny Seputra, M.Ked.Klin, Sp.B, FINACS
(সার্জন বিশেষজ্ঞ)
