অন্ত্রের অস্ত্রোপচারের পরে, প্রায়শই অন্ত্র বা ছেদ ব্যথা হয়। প্রকৃতপক্ষে, অন্ত্রের অস্ত্রোপচার থেকে যে ব্যথা হয় তা কখনও কখনও বেশ তীব্র হয় এবং খুব বিরক্তিকর মনে হয়। এটি উপশম করার জন্য, বিভিন্ন উপায় আছে যা চেষ্টা করা যেতে পারে।
অন্ত্রের অস্ত্রোপচার হল একটি পদ্ধতি যা অন্ত্রের বিভিন্ন ব্যাধি যেমন অ্যাপেন্ডিসাইটিস, কোলন ক্যান্সার, অন্ত্রের সংক্রমণ এবং ডাইভার্টিকুলাইটিসের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। সাধারণভাবে, অন্ত্রের অস্ত্রোপচার একটি নিরাপদ পদ্ধতি। তবে, অস্ত্রোপচারের পরে, প্রায়ই অন্ত্রে ব্যথা বা ছেদ থেকে দাগ থাকে।
অন্ত্রের অস্ত্রোপচার থেকে ব্যথা উপশম করার জন্য বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যার মধ্যে ব্যথার ওষুধ খাওয়া, ধীরে ধীরে শারীরিক ব্যায়াম করা, চাপ নিয়ন্ত্রণ করা এবং বেশিক্ষণ না বসে থাকা। আরো বিস্তারিত জানার জন্য, নিম্নলিখিত ব্যাখ্যা দেখুন.
অন্ত্রের সার্জারি থেকে ব্যথা উপশম করার গুরুত্ব
অন্ত্রের অস্ত্রোপচার থেকে ব্যথা উপশম করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনাকে আরামদায়ক করার পাশাপাশি, ব্যথা ব্যবস্থাপনা পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে এবং অন্ত্রের অস্ত্রোপচার থেকে জটিলতার ঝুঁকি কমাতে পারে, যেমন ফুসফুসের সংক্রমণ (নিউমোনিয়া) এবং রক্ত জমাট বাঁধা।
পেটের উপরের অংশে একটি ছেদ সহ অন্ত্রের অস্ত্রোপচারের ফলে পেটে তীব্র ব্যথা হতে পারে। যদি সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হয়, এই অবস্থা গুরুতর জটিলতার দিকে নিয়ে যেতে পারে, যেমন কফ, শ্বাসকষ্ট, ফুসফুসের পতন (অ্যাটেলেক্টাসিস) এবং এমনকি মৃত্যু।
ওপিওড পেইনকিলার ব্যবহারে সতর্ক থাকুন
অন্ত্রের অস্ত্রোপচারের পর প্রথম দিকে, প্রায়ই অন্ত্রে বা ছিদ্রে তীব্র ব্যথা হয়। গুরুতর ব্যথা উপশম করার জন্য, ডাক্তাররা সাধারণত ওপিওড ওষুধ লিখে দেন।
অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন, ওপিওড ওষুধের ব্যবহারে বমি বমি ভাব, বমি এবং কোষ্ঠকাঠিন্য সহ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। এছাড়াও, ওপিওড ওষুধগুলি অন্ত্রের গতিবিধিকেও প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে অন্ত্রের অস্ত্রোপচারের পরে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায়।
অতএব, যদি ব্যথা কমে যায়, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে ওপিওড ওষুধগুলি অন্য ধরনের ব্যথা উপশমকারীর সাথে প্রতিস্থাপন করা যায়। চিকিত্সকরা ওষুধ ছাড়াই ব্যথা উপশম করার জন্য কিছু উপায় সুপারিশ করতে পারেন।
অন্ত্রের অস্ত্রোপচার থেকে ব্যথা উপশম করার কার্যকর উপায়
আপনি যদি সম্প্রতি অন্ত্রের অস্ত্রোপচার করে থাকেন এবং অপারেশন করা অন্ত্রে বা একটি ছেদ ক্ষতের ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে আপনি এটি উপশম করতে নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করতে পারেন:
1. তীব্র ব্যথা দেখা দেওয়ার আগে ব্যথার ওষুধ খান
ওষুধ খাওয়ার আগে আপনাকে তীব্র ব্যথার জন্য অপেক্ষা করতে হবে না। কারণ, এটি আরও খারাপ হলে ব্যথা উপশম করা আরও কঠিন হবে। এছাড়াও, ব্যথা উপশম করতে ওষুধের কাজ করতে সময় লাগে।
অতএব, অস্ত্রোপচারের প্রথম দিনগুলিতে, আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ব্যথা উপশম করুন। যখন ব্যথার উন্নতি হতে শুরু করে, আপনি ওষুধটি এক ডোজ থেকে পরবর্তী ডোজ পর্যন্ত গ্রহণের মধ্যে সময় বাড়িয়ে দিতে পারেন যতক্ষণ না আপনি এটি সম্পূর্ণরূপে ব্যবহার বন্ধ করতে পারেন।
2. ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশম বিবেচনা করুন
আপনার ব্যথা খুব বেশি গুরুতর না হলে আপনাকে সবসময় আপনার ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত ব্যথানাশক গ্রহণ করতে হবে না। আইবুপ্রোফেন বা প্যারাসিটামলের মতো ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী ব্যবহার করাও অন্ত্রের অস্ত্রোপচার থেকে ব্যথা উপশম করতে পারে।
যাইহোক, আপনার এখনও প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধের ব্যবহার নিরাপদ কিনা তা বিবেচনা করার পাশাপাশি, কোন ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধগুলি আপনার জন্য উপযুক্ত তাও ডাক্তার নির্ধারণ করবেন।
3. পর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং ঘুম পান
অন্ত্রের অস্ত্রোপচারের পর পর্যাপ্ত ঘুম এবং বিশ্রাম পাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ হল, পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া অস্ত্রোপচারের পরে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করবে, যার মধ্যে আপনার শরীরের ব্যথা মোকাবেলা করার ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে।
4. সক্রিয় থাকুন এবং ধীরে ধীরে শারীরিক ব্যায়াম করুন
আপনি যখন অনুভব করেন যে অস্ত্রোপচারের পরে আপনার অবস্থার উন্নতি হয়েছে, এটি একটি চিহ্ন যে আপনি শীঘ্রই স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে ফিরে আসতে পারেন। আপনি পুরোপুরি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত আপনার শারীরিক কার্যকলাপ ধীরে ধীরে বাড়ান এবং আপনার স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে ফিরে আসতে পারেন।
5. বেশিক্ষণ বসে থাকবেন না
খুব বেশিক্ষণ বসে থাকা বা শুয়ে থাকলে ব্যথা আরও খারাপ হতে পারে। অতএব, সারাদিনে প্রতি 1-2 ঘন্টা ঘুম থেকে ওঠা এবং হাঁটার অভ্যাস করুন। ব্যথা উপশম করতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, এই পদ্ধতিটি শরীরকে শক্ত হওয়া থেকে রক্ষা করতে এবং রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি কমাতেও কার্যকর।
6. চাপ থেকে ছেদ সাইট রাখা
আপনি যখন এমন কিছু করতে যাচ্ছেন যা অস্ত্রোপচারের জায়গায় চাপ সৃষ্টি করতে পারে, যেমন হাঁচি এবং কাশি, একটি বালিশ দিয়ে অস্ত্রোপচারের ছেদ স্থানটি ধরে রাখুন।
উপস্থিত ব্যথা কমাতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, অস্ত্রোপচারের ছেদনের উপর চাপ রাখা অস্ত্রোপচারের ক্ষত থেকে জটিলতার ঝুঁকি কমাতে পারে, যেমন সেলাই খোলা এবং অস্ত্রোপচারের ছেদ থেকে অন্ত্র অপসারণ করা।
7. স্ট্রেস পরিচালনা করুন
স্ট্রেস ব্যথা নিয়ন্ত্রণের বিপরীত। যখন চাপ দেওয়া হয়, তখন ব্যথা সাধারণত খারাপ হয়ে যায়। অতএব, এমন পরিস্থিতি এড়াতে চেষ্টা করুন যা আপনাকে চাপ দিতে পারে, বিশেষ করে অস্ত্রোপচারের পরের প্রথম দিকে।
গভীর শ্বাস নেওয়া এবং শিথিল করার ব্যায়াম করা, যেমন একটি বই পড়া, গান শোনা এবং আপনার প্রিয় টেলিভিশন প্রোগ্রাম দেখা, চাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য খুব উপকারী হতে পারে, যাতে আপনি যে ব্যথা অনুভব করছেন তাও কমতে পারে।
যতক্ষণ আপনি এগুলি সঠিকভাবে প্রয়োগ করেন, উপরের পদ্ধতিগুলি সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে অন্ত্রের অস্ত্রোপচারের ব্যথা উপশম করতে সক্ষম হয়। যাইহোক, যদি এই পদ্ধতিগুলি কাজ না করে এবং অন্ত্রের অস্ত্রোপচার থেকে ব্যথা খুব গুরুতর হয়, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন যাতে আরও চিকিত্সা দেওয়া যেতে পারে।
লিখেছেন:
ডাঃ. Sonny Seputra, M.Ked.Klin, Sp.B, FINACS
(সার্জন বিশেষজ্ঞ)
