যদিও এটি ছোট, একটি কালশিটে দাঁত সত্যিই কার্যকলাপে আপনার আরামে হস্তক্ষেপ করতে পারে। শুধু কান্নাকাটি করবেন না বা কান্নাকাটি করবেন না, নিম্নলিখিত শক্তিশালী দাঁতের ব্যথা উপশম দিয়ে অবিলম্বে এটি কাটিয়ে উঠুন।
দাঁতে ব্যথা বিভিন্ন কারণে হতে পারে এবং ব্যথা শুধু দাঁতেই নয়, মাড়ি ও মুখ পর্যন্তও অনুভূত হতে পারে। কিভাবে দাঁত ব্যথা উপশম শুধুমাত্র ফার্মেসী বিক্রি ওষুধ ব্যবহার করতে হবে না. বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে যা বেশ সহজ এবং আপনি রান্নাঘরে মশলা থেকে রান্নার মশলা পর্যন্ত উপাদানগুলি পেতে পারেন।
দাঁতের ব্যথা দূর করার প্রাকৃতিক উপায়
এখানে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে দাঁতের ব্যথা উপশমের কিছু উপায় রয়েছে যা আপনি রান্নাঘরে পাবেন:
- দিয়ে গার্গল করুন কir gআরামিকদাঁতের ব্যথা সহজে মোকাবেলা করার প্রথম উপায় হল লবণ পানি দিয়ে গার্গল করা। কেবলমাত্র এক গ্লাস জলে আধা চা চামচ লবণ মিশিয়ে নিন, তারপর এটি প্রায় 30 সেকেন্ডের জন্য আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, তারপরে ফেলে দিন। লবণ পানি প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক হিসেবে কাজ করে এবং বেদনাদায়ক দাঁত ও মাড়ির প্রদাহ থেকে মুক্তি দিতে পারে।
- তেল গপাফ
বিভিন্ন সমীক্ষা এবং গবেষণা অনুসারে, এই একটি মশলা দাঁতের ব্যথা উপশম করার উপায় হিসাবে ব্যবহার করা প্রমাণিত। কৌশলটি হল একটি তুলোর বল ব্যবহার করে ব্যথাযুক্ত দাঁতে এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েলের সাথে এক ফোঁটা লবঙ্গের তেল মিশিয়ে লাগান (তুলা খসব), তারপর কামড় দিয়ে ব্যথা করা দাঁতে রাখতে হবে। আপনি স্বাস্থ্যকর খাবারের দোকান এবং ফার্মাসিতে লবঙ্গ তেল কিনতে পারেন।
লবঙ্গ তেলে রাসায়নিক থাকে ইউজেনল যা একটি ব্যাকটেরিয়ারোধী, প্রদাহরোধী এবং ব্যথা উপশমকারী হিসেবে কাজ করে, তাই লবঙ্গ তেল দাঁতের ব্যথা উপশম করে বলে বিশ্বাস করা হয়।
- দিয়ে কম্প্রেস করুন মিব্যবহার es
কৌশলটি হল একটি তোয়ালে বা কাপড় দিয়ে একটি বরফের কিউব ঢেকে রাখা, তারপর এটি আপনার গালের অংশে লাগিয়ে রাখুন যেটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য ব্যথাযুক্ত দাঁতের কাছে, এবং প্রতি কয়েক ঘন্টা পরপর পুনরাবৃত্তি করুন।
- চিবানো খমেঘ পিসাদাদাঁতের ব্যথা উপশমের পরবর্তী উপায় হল রসুন ব্যবহার করা। কৌশলটি হল প্রথমে রসুনের একটি লবঙ্গ খোসা ছাড়িয়ে নিন, তারপর কেটে নিন বা অর্ধেক করুন। তারপরে, ব্যথাযুক্ত দাঁতে এটি রাখুন বা রসুন চিবিয়ে নিন। রসুনের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে যা দাঁত ও মুখের জীবাণুগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং দাঁতের ব্যথার কারণ প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে বলে পরিচিত।
উপরের কিছু উপাদানগুলি ব্যবহার করার পাশাপাশি, দাঁতের ব্যথা উপশমের আরেকটি উপায় হ'ল ব্যথাযুক্ত দাঁতে একটি উষ্ণ টি ব্যাগ রাখা। দারুচিনি, নারকেল তেল, সবুজ চা, ওরেগানো তেল বা ওরেগানো চা, পেয়ারা পাতা, আমের খোসা, মিষ্টি আলু পাতা এবং সূর্যমুখী পাতাও দাঁতের ব্যথা উপশমের চিকিৎসা হিসেবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, এর কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য এখনও পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।
দাঁতের ব্যথা প্রতিরোধ করার জন্য, নিয়মিত আপনার দাঁত পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে কোনও ব্যাকটেরিয়া জমে না এবং আপনার দাঁতে আঘাত না পায়। দাঁত পরিষ্কারের সুতা (দাঁত পরিষ্কারের সুতা) দাঁতের মাঝে আটকে থাকা খাবার পরিষ্কার করা।
দাঁতের ব্যথা আপনার কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করতে দেবেন না। উপরের দাঁতের ব্যথা উপশমের কিছু উপায় করার চেষ্টা করুন, যদি আপনি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে না পারেন বা দাঁত ব্যথার ওষুধ না কিনে থাকেন। দাঁতের ব্যাথা আরও খারাপ হলে দেরি না করে ডেন্টিস্টের পরামর্শ নিন।
