মন্টগোমেরির গ্রন্থিগুলি হল ছোট গ্রন্থি যা স্তনের স্তনবৃন্ত এবং এরিওলাকে ঘিরে থাকে। মন্টগোমেরির গ্রন্থিগুলি ছোট বিন্দু হিসাবে প্রদর্শিত হয় এবং সাধারণত গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে আরও স্পষ্ট হয়। চলে আসো, মন্টগোমারি গ্রন্থিগুলি কী এবং তাদের কাজগুলি কী, বিশেষ করে স্তন্যপান করানোর সময় সম্পর্কে আরও জানুন।
প্রতিটি মহিলার স্তনে মন্টগোমারি গ্রন্থির সংখ্যা সাধারণত আলাদা হয়। স্তনের প্রতিটি পাশে গড়ে প্রায় 10-15টি মন্টগোমারি গ্রন্থি রয়েছে। এই গ্রন্থিগুলি সাধারণত স্তনের বোঁটা বা স্তনের চারপাশে পিণ্ড বা ছোট বিন্দু হিসাবে প্রদর্শিত হবে।
গর্ভাবস্থায়, মন্টগোমেরি গ্রন্থিগুলি বড় হতে পারে এবং আরও দৃশ্যমান হতে পারে। এটি গর্ভাবস্থার হরমোন দ্বারা প্রভাবিত হয় যা গর্ভাবস্থায় এবং পরে স্তন্যপান করানোর সময় একজন মহিলার স্তন পরিবর্তন করে।
মন্টগোমেরির গ্রন্থির কিছু কাজ
মন্টগোমারি গ্রন্থি হল স্তনের স্তন্যপায়ী এবং তৈল গ্রন্থির সংমিশ্রণ। মন্টগোমারি গ্রন্থিগুলির বেশ কয়েকটি কাজ রয়েছে, যথা:
স্তনবৃন্ত এবং এরিওলা লুব্রিকেট করে
মন্টগোমেরির গ্রন্থিগুলি স্তনবৃন্ত এবং অ্যারিওলা অঞ্চলকে ময়শ্চারাইজ, ময়শ্চারাইজ এবং পরিষ্কার করার জন্য প্রাকৃতিক তেল তৈরি করে। এই তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা স্তনবৃন্ত এবং অ্যারিওলার চারপাশে সংক্রমণ-সৃষ্টিকারী জীবাণুর বৃদ্ধি রোধ করতে পারে।
বুকের দুধ খাওয়ানোর মসৃণ প্রক্রিয়া সমর্থন করুন
মন্টগোমেরির গ্রন্থিগুলি ঘ্রাণ তৈরি করতে পারে যা শিশুর ঘ্রাণশক্তি দ্বারা সনাক্ত করা যায়। সুগন্ধের সাথে, স্তন্যপান করানোর সময় শিশুর মুখ মায়ের স্তনের সাথে সংযুক্ত করার প্রক্রিয়াটি মসৃণ হয়ে ওঠে।
এই ঘ্রাণটিই শিশুকে মায়ের স্তনবৃন্তের অবস্থান খোঁজার জন্য উৎসাহিত করে যাতে সে জন্মের পরপরই বা স্তন্যপান করানোর প্রাথমিক সূচনা (IMD) সময় স্তন্যপান করাতে পারে।
মন্টগোমারি গ্রন্থিগুলির স্বাস্থ্য এবং কার্যকারিতা কীভাবে বজায় রাখা যায়
মন্টগোমেরির গ্রন্থিগুলি কখনও কখনও অবরুদ্ধ, ফোলা এবং স্ফীত বা সংক্রমিত হতে পারে, বিশেষ করে স্তন্যপান করানোর সময়। এটি স্তনে ফুলে যেতে পারে এবং স্তনবৃন্ত এবং অ্যারিওলা অঞ্চলকে বেদনাদায়ক করে তুলতে পারে।
এটি যাতে না ঘটে তার জন্য আপনাকে নিম্নলিখিত উপায়ে মন্টগোমেরি গ্রন্থিগুলির চিকিত্সা করতে হবে:
1. মন্টগোমেরি গ্রন্থিগুলি সঠিকভাবে পরিষ্কার করুন
যাতে এর কার্যকারিতা ব্যাহত না হয়, আপনাকে নিয়মিত মন্টগোমেরি গ্রন্থিগুলি সঠিকভাবে পরিষ্কার করতে হবে। কৌশলটি হল নিয়মিত গরম জল এবং হালকা রাসায়নিক সাবান দিয়ে স্তন, স্তনবৃন্ত এবং অ্যারিওলা পরিষ্কার করা।
আপনার স্তন পরিষ্কার করার সময়, কঠোর রাসায়নিক সাবান ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, যেমন ব্যাকটেরিয়াল সাবান বা সুগন্ধিযুক্ত সাবান, কারণ তারা স্তনের ত্বক এবং মন্টগোমারি গ্রন্থিগুলিকে জ্বালাতন করতে পারে।
বিরক্তিকর সাবান ব্যবহার করলে প্রাকৃতিক তেল ছিঁড়ে যেতে পারে এবং সংবেদনশীল স্তনের অংশ শুকিয়ে যেতে পারে। যদিও গ্রন্থিগুলির পিণ্ডগুলি পিম্পলের মতো দেখায়, তবে সেগুলি সাধারণত ক্ষতিকারক নয়। তবে মাঝে মাঝে গলদ চেপে দেবেন না।
2. সঠিক স্তন যত্ন পণ্য ব্যবহার করুন
যখন স্তনবৃন্ত এবং অ্যারিওলা ঘা, শুষ্ক, ফাটল বা কালশিটে অনুভব করে, তখন আপনি এই অবস্থার চিকিৎসার জন্য বিশেষভাবে স্তনের জন্য ক্রিম বা লোশন ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, আপনি যে পণ্যটি ব্যবহার করতে চান তার সামগ্রী বা উপাদানগুলিতে মনোযোগ দিন।
আপনার ল্যানোলিন থেকে তৈরি পণ্যগুলি ব্যবহার করা উচিত কারণ তারা স্তন এবং মন্টগোমারি গ্রন্থিগুলির জন্য নিরাপদ। পেট্রোলিয়াম, খনিজ তেল বা অ্যালকোহল রয়েছে এমন ক্রিম বা লোশন ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এগুলো মন্টগোমারি গ্রন্থিগুলিকে অবরুদ্ধ এবং বিরক্ত করতে পারে।
আপনি যদি বুকের দুধ খাওয়ান তবে ভিটামিন ই যুক্ত ক্রিম বা লোশন এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলো শিশুর উপর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটাতে পারে।
3. আরামদায়ক এবং ঘাম শুষে নিতে পারে এমন একটি ব্রা পরুন
মন্টগোমারি গ্রন্থিগুলি সুচারুভাবে কাজ করতে, আপনি এমন একটি ব্রাও পরতে পারেন যা আরামদায়ক এবং ঘাম শোষণ করতে পারে। এটি স্তনকে প্রচুর ঘাম হওয়া এবং মন্টগোমারি গ্রন্থিগুলিকে আটকানো থেকে প্রতিরোধ করার জন্য।
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, আপনি নার্সিং মায়েদের জন্য একটি বিশেষ ব্রা বা ব্রা প্যাড ব্যবহার করতে পারেন যা ঘাম এবং দুধ শোষণ করতে পারে।
4. বুকের দুধ লাগান
বুকের দুধ শুধু শিশুর জন্যই ভালো নয়, আপনার স্তনের স্বাস্থ্যও ভালো। আপনার খাওয়ানো শেষ হলে, আপনি বুকের দুধের কয়েক ফোঁটা প্রকাশ করতে পারেন এবং স্তনবৃন্ত এবং অ্যারিওলার চারপাশে ঘষতে পারেন যাতে এলাকাটি ময়শ্চারাইজ করা যায়। বুকের দুধ মন্টগোমেরি গ্রন্থিগুলির আশেপাশের এলাকাকে পরিষ্কার রাখতে পারে এবং জ্বালা এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে।
যখন বুকের দুধ খাওয়ানো শেষ হয়, তখন মন্টগোমারি গ্রন্থিগুলি সাধারণত তাদের প্রাথমিক বা প্রাক-গর্ভাবস্থার আকারে সঙ্কুচিত হয়। যাইহোক, মন্টগোমারি গ্রন্থিগুলি কখনও কখনও আপনার মাসিকের ঠিক আগে আবার বড় হয়ে যায়।
সঠিক স্তনের যত্ন এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে, মন্টগোমারি গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখা যেতে পারে। এছাড়াও, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ফাটা বা ফাটা স্তনবৃন্তের চিকিৎসার জন্যও উপরের কিছু পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে।
যাইহোক, যদি স্তনের কোমলতা সহ এরিওলা বা স্তনবৃন্ত মারাত্মকভাবে ফুলে গেছে, স্তনের বোঁটা থেকে পুঁজ বা রক্ত বের হচ্ছে, বা আপনার যদি জ্বর হয়, তাহলে যথাযথ চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
