কিছু মায়েরা তাদের বাচ্চাদের পর্যায়ক্রমে বুকের দুধ (ASI) এবং ফর্মুলা দুধের সংমিশ্রণ দিতে পছন্দ করেন, যখন দুধ উৎপাদন মসৃণ হয় না। আপনি যদি আপনার ছোট বাচ্চাকে ফর্মুলা দুধের সাথে বুকের দুধ দেওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে প্রথমে নিম্নলিখিত নির্দেশিকাগুলি পড়ুন।
মূলত, আপনার আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই যখন আপনি অনুভব করেন যে আপনার দুধের উৎপাদনের অভাব হচ্ছে, যতক্ষণ না আপনার ছোট্টটির ওজন এখনও স্বাভাবিকভাবে বাড়ছে। প্রকৃতপক্ষে, বুকের দুধ এবং ফর্মুলা দুধের সংমিশ্রণ দেওয়া আপনার পক্ষে ভাল। তবে এ ছাড়া ফর্মুলা মিল্ক দেবেন কি দেবেন না, সে বিষয়ে অবশ্যই শিশু বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করে নিতে হবে।
বুকের দুধ খাওয়ানো এবং ফর্মুলা দুধের জন্য গাইড
বুকের দুধ এবং সূত্রের সংমিশ্রণ দেওয়ার অর্থ এই নয় যে তারা একই সময়ে মিশ্রিত হয়। মায়েরা ফর্মুলা দুধ দিয়ে খাওয়ানোর সময় পরিবর্তন করে শুরু করতে পারেন।
বুকের দুধ এবং ফর্মুলা একত্রিত করা অবশ্যই সহজ নয়। এটি বিভিন্ন কারণের কারণে ঘটে, যার মধ্যে রয়েছে সরাসরি খাওয়ানোর সাথে বোতল থেকে ফর্মুলা দুধ খাওয়ার সময় শিশুদের দ্বারা অনুভূত বিভিন্ন সংবেদন থেকে শুরু করে বুকের দুধ এবং ফর্মুলা দুধের স্বাদের পার্থক্য।
অতএব, বুকের দুধ এবং ফর্মুলা দুধের সংমিশ্রণ দেওয়ার জন্য বেশ কয়েকটি নির্দেশিকা রয়েছে যা আপনি করতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:
1. প্রথমে বুকের দুধ দিতে থাকুন
বুকের দুধ খাওয়ানোর শুরুতে ফর্মুলা দুধ দিলে মায়ের শরীর স্বয়ংক্রিয়ভাবে দুধ উৎপাদন সীমিত করতে পারে। এছাড়াও, শিশুটিও কার্যকরভাবে স্তন্যপান করতে অভ্যস্ত নয়। শিশুর জন্মের পর প্রথম 4-6 সপ্তাহ বা বিশেষভাবে প্রথম 6 মাস পর্যন্ত একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা চালিয়ে যেতে মায়েদের উৎসাহিত করা হয়।
2. এটি ধীরে ধীরে করুন
বুকের দুধের সঙ্গী হিসাবে ফর্মুলা দুধ দেওয়া শুরু করার সময়, ধীরে ধীরে খাওয়ানোর সংখ্যা হ্রাস করার চেষ্টা করুন, যাতে স্তন ফুলে না যায় এবং স্তনপ্রদাহ না হয়।
কৌশলটি হল একবারে বুকের দুধ খাওয়ানোর অভ্যাস পরিবর্তন করা। উদাহরণ স্বরূপ. যদি আগে মা আপনার বাচ্চাকে রাতে প্রায়ই বুকের দুধ খাওয়ান, তাহলে একটি বোতলে ফর্মুলা দুধ দিয়ে এই অভ্যাসটি পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন। এটি অবশ্যই সময় নেয় যতক্ষণ না আপনার ছোট্টটি মায়ের দুধের সাথে ফর্মুলা দুধের স্বাদের পার্থক্যটি গ্রহণ করতে পারে।
3. পরিপূরক খাবার দেওয়ার পরে এটি করুন
শিশুর বয়স ৬ মাসের বেশি হলে ফর্মুলা মিল্ক চালু করা সহজ হবে। কারণ হল, এই সময়ে, শিশুর বুকের দুধ খাওয়ার ফ্রিকোয়েন্সি এবং মাত্রা নিজেই কমে যাবে। যখন তিনি পরিপূরক খাবার (MPASI) খাওয়া শুরু করেন। মায়েরা আপনার ছোট্ট একটিকে বিভ্রান্তি হিসাবে জল দেওয়া শুরু করতে পারেন।
4. নির্বাচন করুন সঠিক সময়
প্রথমবার যখন বোতলে ফর্মুলা দুধ দিতে যাচ্ছেন, এমন সময় খুঁজে নিন যখন আপনার ছোট্টটি শান্ত এবং পূর্ণ হবে, হ্যাঁ, বান, ক্ষুধার্ত অবস্থায় নয়।
মায়ের দ্বারা ফর্মুলা দুধ না দিলে ভাল হয়, যাতে ছোটটি এটিকে বুকের দুধ খাওয়ানোর কার্যকলাপ থেকে আলাদা করতে পারে। যদি এটি সম্ভব না হয় তবে আপনি তাকে বুকের দুধ খাওয়ানোর চেয়ে আলাদা অবস্থানে ধরে রাখতে পারেন।
5. চেষ্টা করার জন্য ধৈর্য ধরে থাকুন
যদি আপনার ছোট্টটি ফর্মুলা দুধ দিতে অস্বীকার করে, তাহলে হয়ত আপনি অন্য সময়ে বা অন্য বোতলের আকার দিয়ে এটি আবার চেষ্টা করতে পারেন। শিশুরা বোতল থেকে দুধ পান করতে অস্বীকার করতে পারে কারণ তারা আরামদায়ক এবং স্তন থেকে দুধ পান করতে অভ্যস্ত। বিপরীতভাবে, যে শিশুরা বোতল থেকে বেশি পান করে তারা আর স্তন থেকে দুধ পান করতে চায় না।
বুকের দুধ এবং ফর্মুলার সংমিশ্রণ দিতে অল্প সময় লাগে না। যাইহোক, উপরের কিছু নির্দেশিকা সহ, আশা করা যায় যে আপনি বুকের দুধ এবং ফর্মুলা আরও সহজে একত্রিত করতে পারবেন।
যদি আপনার বাচ্চা সবসময় বুকের দুধ এবং ফর্মুলা দুধের সংমিশ্রণে অস্বস্তিকর হয়, বিশেষ করে যদি তারা ফর্মুলা দুধ খাওয়ার পরে কোষ্ঠকাঠিন্য অনুভব করে, তাহলে আপনার অবিলম্বে ফর্মুলা দুধ দেওয়া বন্ধ করা উচিত এবং আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
