বর্তমানে, কিছু সক্রিয় ধূমপায়ীরা নিয়মিত সিগারেটের বিকল্প হিসাবে ভ্যাপিং ব্যবহার করতে শুরু করেছে কারণ সেগুলিকে স্বাস্থ্যকর বলে মনে করা হয়। আসলে, ভ্যাপিং সহ ধূমপান ফুসফুসের ব্যাধি থেকে ক্যান্সার পর্যন্ত স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।
ই-সিগারেট বা ভ্যাপগুলি উত্তপ্ত তরলকে বাষ্পে রূপান্তর করে কাজ করে। ই-সিগারেট বা ই-সিগারেটে ব্যবহৃত তরলে প্রধান উপাদান হিসেবে গ্লিসারিন বা প্রোপিলিন গ্লাইকল থাকে।
তরলটিতে নিকোটিনও থাকে, যা সাধারণত সিগারেটে পাওয়া যায়। উপরন্তু, vaping জন্য তরল এছাড়াও সাধারণত স্বাদ এবং অন্যান্য additives ধারণ করে.
Vape কি সত্যিই সিগারেটের চেয়ে নিরাপদ?
Vape-এ সাধারণত সিগারেটের মধ্যে পাওয়া যায় এমন অনেক ক্ষতিকারক পদার্থ থাকে না, যেমন টার এবং কার্বন মনোক্সাইড। যাইহোক, ভ্যাপিংয়ে বিভিন্ন রাসায়নিক রয়েছে যা এখনও স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করার ঝুঁকিতে রয়েছে।
বিভিন্ন স্বাস্থ্য গবেষণায় এ পর্যন্ত পাওয়া গেছে যে নিয়মিত সিগারেটের তুলনায় বিষাক্ত পদার্থ এবং ক্যান্সার সৃষ্টিকারী পদার্থের (কার্সিনোজেন) পরিমাণ প্রকৃতপক্ষে কম। যাইহোক, এই পদার্থের পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায় না, বিশেষ করে যদি vape ব্যবহারকারী এখনও নিয়মিত তামাক ধূমপান করেন।
এমন কিছু রাসায়নিক আছে যেগুলো ফুসফুসে থিতু হওয়ার সম্ভাবনা থাকে যদি আপনি ভ্যাপ করেন। উদাহরণস্বরূপ, ফর্মালডিহাইড এবং ভারী ধাতু ফুসফুসে লেগে থাকতে পারে, এইভাবে শ্বাস-প্রশ্বাসে হস্তক্ষেপ করে। প্রকৃতপক্ষে, ভ্যাপিংয়ের নির্দিষ্ট ধরণের স্বাদগুলিও ফুসফুসের সমস্যার কারণ হতে পারে।
ভেপ ধূমপানের কিছু ঝুঁকি থেকে সাবধান
যদিও অনেকে মনে করেন সিগারেটের চেয়ে ভ্যাপিং স্বাস্থ্যকর, আসলে ভ্যাপিং এর ঝুঁকি আপনার ক্ষেত্রেও ঘটতে পারে, যেমন:
1. হৃদরোগ বৃদ্ধি করে
ভ্যাপ করার জন্য ব্যবহৃত কিছু তরলে নিকোটিন থাকে। নিকোটিন হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীর স্বাস্থ্যের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পরিচিত। আপনাদের মধ্যে যাদের হৃদরোগের ইতিহাস আছে, নিকোটিন আপনার হার্টের অবস্থা আরও খারাপ করতে পারে।
2. গর্ভবতী মহিলা এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্যের ব্যাঘাত ঘটায়
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য, ভ্যাপিং এবং নিয়মিত সিগারেটের ব্যবহার এড়ানো উচিত কারণ ভ্যাপ বা সিগারেটের নিকোটিন উপাদান গর্ভের ভ্রূণের ক্ষতি করে। এদিকে, বাষ্পে থাকা নিকোটিন বা অন্যান্য রাসায়নিক পদার্থ শ্বাসকষ্টের সমস্যা এবং শিশুর বিকাশ ব্যাহত করে বলে সন্দেহ করা হচ্ছে।
3. নিকোটিন আসক্তির প্রভাবকে ট্রিগার করে
সিগারেটের মতো, ভ্যাপিংয়ের নিকোটিনও ব্যবহারকারীদের আসক্ত হতে পারে। আপনি যখন নিকোটিন গ্রহণে অভ্যস্ত হয়ে পড়েন এবং হঠাৎ এটি বন্ধ করে দেন, তখন আপনি বিরক্তি, উদ্বেগ, বিষণ্নতার মতো নিকোটিন প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি অনুভব করার ঝুঁকিতে থাকেন।
4. ফুসফুসের ব্যাধি ঘটায়
ভ্যাপিং বাষ্পের স্বাদগুলি এমন তরল থেকে তৈরি করা হয় যাতে কিছু রাসায়নিক থাকে, যেমন ডায়াসিটাইল। শ্বাস নেওয়া হলে, এই রাসায়নিকগুলি শরীরের, বিশেষ করে ফুসফুসের ক্ষতি করার ঝুঁকিতে থাকে। ডায়াসিটাইল শ্বাস নেওয়ার কারণে যে রোগগুলি হতে পারে তার মধ্যে একটি হল ব্রঙ্কিওলাইটিস অবলিটারানস, যা "ব্রঙ্কিওলাইটিস ওবলিটারানস" নামেও পরিচিত।পপকর্ন ফুসফুস”.
এই রোগটি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে:
- শুকনো কাশি যা দূরে যায় না
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়
- নিঃশ্বাসের শব্দ বা শ্বাসকষ্ট
- জ্বর
- মাথাব্যথা
এছাড়াও, ডায়াসিটাইলের আরেকটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল ত্বক, চোখ, নাক এবং গলার জ্বালা।
5. ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়
ভ্যাপ তরলে থাকা রাসায়নিকগুলির মধ্যে একটি হল ফর্মালডিহাইড। এই পদার্থগুলি সাধারণত কিছু বিল্ডিং উপকরণগুলিতে সংযোজনকারীগুলির সংরক্ষণকারী হিসাবে ব্যবহৃত হয়। ফর্মালডিহাইড শ্বাস নেওয়ার সময় ক্ষতিকারক বলে পরিচিত কারণ এটি ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
যে ই-সিগারেট প্রযুক্তি দেওয়া বা vaping এখনও অপেক্ষাকৃত নতুন, দীর্ঘমেয়াদে স্বাস্থ্যের উপর vaping প্রভাব এখনও অনিশ্চিত.
যদিও কিছু লোক মনে করে যে নিয়মিত সিগারেটের চেয়ে ভ্যাপিং স্বাস্থ্যকর, তবে এটিতে থাকা পদার্থের কারণে ভ্যাপিং এখনও স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ।
ভ্যাপিং ধূমপানের ঝুঁকি এড়াতে, নিয়মিত সিগারেট বা ভ্যাপিং ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করা আপনার পক্ষে ভাল। আপনার যদি ধূমপান ত্যাগ করা কঠিন মনে হয় তবে আপনি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
