শিশু এবং শিশুদের অপরিণত ইমিউন সিস্টেম আছে। এ কারণে তারা বিভিন্ন ধরনের রোগে আক্রান্ত হয় বেশি। এর মধ্যে একটি বায়ু দূষণের সংস্পর্শে আসার কারণে।
বায়ু দূষণ এমন একটি অবস্থা যেখানে কঠিন কণা এবং ক্ষতিকারক গ্যাসের মিশ্রণে পরিবেশ দূষিত হয়েছে। এই পদার্থগুলি রাসায়নিক বা কারখানার বর্জ্য, গাড়ির ধোঁয়া এবং সিগারেটের ধোঁয়া বা ধুলো থেকে আসতে পারে।
শিশুদের স্বাস্থ্যের উপর বায়ু দূষণের প্রভাব
বায়ু দূষণের সমস্যাকে হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়, কারণ এটি আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। শিশুদের উপর বায়ু দূষণের কারণে কিছু নেতিবাচক প্রভাব হতে পারে:
শ্বাসতন্ত্রের রোগ
বায়ু দূষণের কারণে শিশুদের শ্বাসতন্ত্রে সমস্যা হতে পারে। যেহেতু শিশুদের ফুসফুস এবং শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট এখনও বিকাশের পর্যায়ে রয়েছে, অপরিষ্কার বাতাসের সংস্পর্শে তাদের অঙ্গ এবং শ্বাসতন্ত্রের বিকাশের ক্ষতির ঝুঁকি বেশি হবে।
যেসব শিশুদের অ্যালার্জি এবং হাঁপানির ইতিহাস রয়েছে, তাদের বায়ু দূষণের সংস্পর্শে এলার্জি এবং হাঁপানির পুনরাবৃত্তির ঝুঁকিও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
উপরন্তু, বায়ু দূষণের এক্সপোজারের সময়কাল শ্বাসযন্ত্রের রোগের উত্থানকেও প্রভাবিত করতে পারে। বাচ্চাদের বাইরে খেলার অভ্যাস এমন একটি কারণ যা বায়ু দূষণের সংস্পর্শের সময়কাল বাড়িয়ে তুলতে পারে যা তাদের শ্বাসযন্ত্রের ক্ষতি করতে পারে।
ঝামেলা ভ্রূণ
সরাসরি এক্সপোজারের বিপদের পাশাপাশি, শিশুটি এখনও গর্ভে থাকার পর থেকে বায়ু দূষণও অনুভূত হতে পারে। একটি সমীক্ষায় জানা গেছে যে গর্ভবতী মহিলারা বায়ু দূষণের সংস্পর্শে আসেন, ভ্রূণ জন্মের পরে জ্ঞানীয় দুর্বলতা অনুভব করতে পারে।
এছাড়াও, গর্ভবতী মহিলারা যারা প্রায়শই বায়ু দূষণের সংস্পর্শে আসেন তারাও অকাল শিশু এবং কম ওজনের শিশুর জন্ম দিতে পারেন।
মানসিক ভারসাম্যহীনতা
একটি সাম্প্রতিক সমীক্ষায় দেখা গেছে যে দীর্ঘ সময় ধরে বায়ু দূষণের সংস্পর্শে আসা মানসিক ব্যাধিগুলির উত্থানের সাথে জড়িত, যেমন হতাশা, বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং শিশুদের মধ্যে ব্যক্তিত্বের ব্যাধি।
যাইহোক, মা, এখনও আতঙ্কিত হবেন না, কারণ বায়ু দূষণ অনেকগুলি কারণের মধ্যে একটি মাত্র। জেনেটিক্স এবং পরিবেশ সহ বিভিন্ন কারণের কারণে মানসিক ব্যাধি হতে পারে।
মোটকথা, শিশুদের দ্বারা শ্বাস নেওয়া হলে বায়ু দূষণ ভাল নয়। বায়ু দূষণ শুধু বাইরের বাতাস নয়, ঠিক আছে, বান। ঘরের ঘরটি বায়ু দূষণ দ্বারাও দূষিত হতে পারে, যেমন সিগারেটের ধোঁয়া, চুলার ধোঁয়া, এয়ার ফ্রেশনার পণ্য, দেয়াল রং এবং পরিষ্কারের পণ্য।
বায়ু দূষণ থেকে শিশুদের রক্ষা কিভাবে
আপনার ছোট বাচ্চা যাতে বায়ু দূষণের সংস্পর্শে না আসে সেজন্য আপনি করতে পারেন এমন বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যথা:
- বাড়ির আশেপাশে আবর্জনা পোড়াবেন না।
- আপনার ছোটকে সিগারেটের ধোঁয়া থেকে দূরে রাখুন।
- ঘর ও রান্নাঘরের বাতাস চলাচল ভালো থাকে, রান্নার ধোঁয়া যেন ঘরে বায়ু দূষণ না করে সেদিকে খেয়াল রাখুন।
- HEPA প্রযুক্তি আছে এমন একটি ফিল্টার সহ একটি এয়ার পিউরিফায়ার ব্যবহার করুন৷
- আপনার ছোট বাচ্চাকে একটি মাস্ক পরুন যখন সে বাইরের ক্রিয়াকলাপ করে যা তাকে বায়ু দূষণের ঝুঁকিতে ফেলে।
এছাড়াও, ইমিউনাইজেশন সম্পূর্ণ করতে ভুলবেন না, এবং সাবান এবং চলমান জল দিয়ে অধ্যবসায়ীভাবে হাত ধোয়া সহ স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের অভ্যাস শেখান।
বায়ু দূষণ শুধুমাত্র শিশুদেরই নয়, পরিবারের সকল সদস্যদেরও ক্ষতি করতে পারে। অতএব, বায়ু দূষণের সংস্পর্শ কমাতে উপরের টিপস এবং পদ্ধতিগুলি অনুসরণ করুন। যদি বায়ু দূষণ অভিযোগ এবং স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে, তাহলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না, যাতে উপযুক্ত চিকিত্সা দেওয়া হয়।
