আপনার বাচ্চা বড় না হওয়া পর্যন্ত তাকে খাওয়ানো ভাল নয়। অতএব, পিতামাতার জন্য তাদের সন্তানদের নিজেরাই খেতে শেখানো গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক সময়ে এবং সঠিক উপায়ে করা হলে, আপনার ছোট্টটি মায়ের সাহায্য ছাড়াই দ্রুত খেতে অভ্যস্ত হতে পারে। তুমি জান.
মায়েদের জানা দরকার যে একা খাওয়া শিশুদের জন্য অসাধারণ উপকারী। যদিও এটি সহজ মনে হতে পারে, একা খাওয়া তাকে স্বাধীন হতে শেখাতে পারে, সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করতে পারে (যেমন একটি চামচ রাখা), এবং বিভিন্ন খাবারের গঠন এবং তাপমাত্রা সম্পর্কে তাকে শেখাতে পারে।
বাচ্চাদের একা খাওয়ার এটাই উপযুক্ত সময়
নিজে থেকে খেতে শেখা সাধারণত 9 মাস বয়সে শুরু হতে পারে, যখন শিশু তার নিজের খাবারকে আঁকড়ে ধরতে সক্ষম হয়। এই বয়সে, আপনি এটি দিতে পারেন আঙুল খাদ্য বা খাবার যা তার পক্ষে সহজে উপলব্ধি করা যায়।
শিশুরা 13-15 মাস বয়সে উভয় হাতে তাদের নিজস্ব চামচ, কাঁটা বা জলের বোতল ধরে রাখতে আগ্রহী হতে শুরু করবে। এখন, এই সময়ে, চিরকালের জন্য খাবারের চামচ ভরবে না এবং তিনি মুখে লাগাতে সক্ষম হন। মেঝে বা টেবিলে খাবারের বিটও পড়বে না।
যদিও এটি নোংরা এবং নোংরা দেখতে পারে, মাঝে মাঝে বাচ্চাদের একা খেতে দেওয়া একটি ভাল জিনিস, কিভাবে. ধৈর্য ধরুন এবং আপনার ছোট্টটির সাথে থাকুন, বান। ভাল দিকনির্দেশ দিন যাতে সে বুঝতে পারে কীভাবে নিজেকে সঠিকভাবে এবং সঠিকভাবে খেতে হয়।
প্রায় 18-24 মাস বয়সে, তিনি কম অগোছালো উপায়ে তার নিজের খাবার মুখে রাখতে ভাল হতে শুরু করবেন। যাইহোক, আপনার ছোট বাচ্চাটি নিজে থেকে খেতে শেখার সময় সর্বদা তদারকি করা উচিত।
কারণ তারা এখনও শিখছে, কখনও কখনও বাচ্চারা শ্বাসরোধ, কাশি বা বমি করতে পারে। পরে যখন ছোট্টটি 24-36 মাস বয়সে প্রবেশ করবে, তখন সে মায়ের সাহায্যের প্রয়োজন ছাড়াই নিজের খাবার খেতে এবং উপভোগ করতে আরও পারদর্শী হবে।
এই ধরনের দক্ষতার ক্ষেত্রে যা মনে রাখা কম গুরুত্বপূর্ণ তা হল যে আপনি আপনার ছোট একজনের দক্ষতাকে অন্য শিশুদের সাথে তুলনা করবেন না, এমনকি তার মতো একই বয়সের শিশুদের সাথেও, কারণ প্রতিটি শিশুর দক্ষতা বিকাশের হার আলাদা।
শিশুদের একা খেতে শেখানোর জন্য টিপস
এখনসুতরাং, যাতে আপনার ছোট্টটি তার নিজের খাওয়ার জন্য তাদের নতুন দক্ষতা চেষ্টা করতে আগ্রহী হয়, এখানে কিছু টিপস রয়েছে যা আপনি প্রয়োগ করতে পারেন:
- পরিধান বিব বা ছোট একজনের বুকে একটি এপ্রোন যাতে তার কাপড় নোংরা না হয়।
- আপনার ছোটকে খাওয়ার পাত্রগুলি দিন যা নিরাপদ এবং তাদের নিরাপত্তাকে বিপন্ন করে না। আপনার প্রিয় প্যাটার্ন এবং রঙ চয়ন করুন.
- বিশেষ করে শিশুদের জন্য তৈরি অ-তীক্ষ্ণ কাঁটা, চামচ, চশমা এবং প্লেট বেছে নিন।
- খাবারের একটি মেনু প্রদান করে শুরু করুন যা নরম এবং সহজে পৌঁছানো যায় যখন আপনার ছোটটি চামচ খায়, যেমন ম্যাশ করা আলু, ওটমিল, সিরিয়াল, পাস্তা, পুডিং, স্ক্র্যাম্বলড ডিম, বা পনিরের টুকরো।
- আপনার ছোট বাচ্চার দম বন্ধ হওয়ার ঝুঁকি কমাতে খাবারকে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন।
- আপনার ছোট্টটিকে তার নিজের কাটলারির জন্য পৌঁছাতে দিন, যদিও পরে খাবারটি ছিটকে পড়বে এবং ভেঙে পড়বে
- দেখতে থাকুন এবং তাকে একা খেতে শেখার চেতনা রাখতে সহায়তা করুন।
যদিও এটি সহজ নয়, আপনার সন্তানকে নিজে থেকে খেতে শেখানোর প্রক্রিয়াটি উপভোগ করা উচিত। আশ্চর্য হবেন না যদি আপনার ছোট্ট একজন তাদের খাবার বা ছুরি ছুড়ে ফেলে বা ফেলে দেয়। ধৈর্য ধরে থাকুন এবং তাকে শেখান, হ্যাঁ, বান।
মায়েদের অবিলম্বে বাচ্চাদের নিজেদের খাওয়ানোর জন্য বাধ্য করার দরকার নেই। যাইহোক, যদি 2 বছর বয়সে তিনি নিজে থেকে খাওয়ার আগ্রহ না দেখান, তাহলে আপনার সঠিক চিকিৎসার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, কারণ আপনার শিশুর বিকাশে সমস্যা হতে পারে।
