প্রাপ্তবয়স্কদের ত্বকের তুলনায় শিশুর ত্বকে ফুসকুড়ি, শুষ্কতা, জ্বালা এবং প্রদাহের প্রবণতা বেশি। অতএব, শিশুদের সাবান এবং শ্যাম্পু সহ বিশেষ যত্নের পণ্য প্রয়োজন শিশুর ত্বকের জন্য নিরাপদ.
যেহেতু এটি এখনও পাতলা এবং সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয়নি, তাই সঠিকভাবে পরিষ্কার না করা হলে শিশুর ত্বক জ্বালা এবং সংক্রমণের ঝুঁকিতে থাকে। তাই ছোট বাচ্চার ত্বক পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে মায়েদের অসতর্ক হওয়া উচিত নয়। ব্যবহৃত ত্বক পরিষ্কারের পণ্যগুলিও নির্বিচারে হওয়া উচিত নয়।
শিশুদের জন্য নিরাপদ সাবান এবং শ্যাম্পু নির্বাচন করার জন্য টিপস
শিশুর শরীর পরিষ্কার করার পণ্য, যেমন শিশুর সাবান এবং শ্যাম্পু বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে মায়েদের সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। আপনি যদি ভুল পণ্য ব্যবহার করেন, শিশুর সাবান এবং শ্যাম্পু ত্বকে জ্বালা করতে পারে।
শিশুদের জন্য নিরাপদ সাবান এবং শ্যাম্পু বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনি যে টিপস প্রয়োগ করতে পারেন তা নিচে দেওয়া হল:
1. প্যাকেজিংয়ের বিষয়বস্তুর দিকে মনোযোগ দিন
সাবান, শ্যাম্পু এবং অন্যান্য শিশুর যত্নের পণ্য কেনার সময়, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে সেগুলিতে কী কী উপাদান রয়েছে।
ন্যূনতম পরিমাণে রঞ্জক, সুগন্ধি এবং ডিটারজেন্ট সহ একটি সাবান বা শ্যাম্পু বেছে নিন, কারণ এগুলো আপনার শিশুর ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে। এছাড়াও, শিশুর সাবান এবং শ্যাম্পুগুলি বেছে নিন যাতে থাকে না:
- এন্টিসেপটিক
- ডিওডোরেন্ট
- সোডিয়াম laureth সালফেটের
- সোডিয়াম লরিল সালফেট
- Phthalates
- প্যারাবেনস
শিশুর সাবান বা শ্যাম্পু যাতে উপরের উপাদানগুলি রয়েছে তা ব্যবহার করলে শিশুর ত্বকের সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বাড়বে।
2. প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি পণ্য চয়ন করুন
প্রাকৃতিক ভিত্তিক ত্বকের যত্ন পণ্য সাধারণত শিশুদের জন্য নিরাপদ। যাইহোক, যদি আপনার মা, বাবা বা পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের কিছু প্রাকৃতিক উপাদানে অ্যালার্জি থাকে, তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে এই উপাদানগুলির সাথে পণ্য ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। কারণ এটি হতে পারে, আপনার ছোট্টটিরও এই উপাদানগুলিতে অ্যালার্জি রয়েছে।
3. অ্যালার্জি থেকে নিরাপদ
লেবেলযুক্ত শিশুর যত্নের পণ্যগুলি বেছে নিনহাইপোঅ্যালার্জেনিক" প্যাকেজিং উপর. এর মানে পণ্যটিতে এমন পদার্থ রয়েছে যা শিশুর ত্বকের জন্য নিরাপদ এবং অ্যালার্জি হওয়ার সম্ভাবনা নেই।
যাইহোক, এটা অনস্বীকার্য যে প্রতিটি শিশুর ত্বকের অবস্থা আলাদা। চিহ্নিত শিশুর যত্ন পণ্য ব্যবহার করে "হাইপোঅ্যালার্জেনিক" এর মানে এই নয় যে আপনার ছোট্টটি অ্যালার্জি থেকে মুক্ত হবে। তবে খুব অন্তত, সম্ভাবনা কম হবে।
4. জন্য নিরাপদ শৈশবাবস্থা টুপি
শৈশবাবস্থা টুপি বা মাথার ভূত্বক একটি অবস্থা যা মাথার ত্বকে বা কানের চারপাশে, ভ্রু, চোখের পাতা এবং শিশুদের বগলের চারপাশে হলুদ আঁশের উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই অবস্থা সাধারণত কয়েক সপ্তাহের মধ্যে নিজেই চলে যায়।
কিন্তু যদি শৈশবাবস্থা টুপি দূরে যায় না বা পরিষ্কার করা কঠিন, আপনি এটিকে মৃদু থেকে তৈরি বেবি শ্যাম্পু দিয়ে পরিষ্কার করতে পারেন এবং বিরক্তিকর উপাদান থেকে মুক্ত, যেমন পারফিউম বা ডাই।
কিভাবে একটি শিশুকে সঠিক উপায়ে গোসল করানো যায়
বাচ্চাদের একটি বিশেষ শিশুর স্নানে স্নান করানো যেতে পারে যখন তারা বসতে সক্ষম হয় বা যখন তাদের বয়স প্রায় 6 মাস হয়।
শিশুকে খুব ঘন ঘন বা বেশিক্ষণ গোসল করানো উচিত নয়। 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য, সপ্তাহে 2-3 বার স্নান করুন, প্রতিবার সর্বোচ্চ 5 মিনিট সময়কাল। খুব ঘন ঘন বা বেশিক্ষণ গোসল করলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।
শিশুকে গোসল করার সঠিক উপায় নিচে দেওয়া হল:
- সাবান, শ্যাম্পু, বাথটাব, ওয়াশক্লথ, ডিপার এবং তোয়ালেগুলির মতো সমস্ত প্রসাধন সামগ্রী প্রস্তুত করুন।
- পর্যাপ্ত গরম জল দিয়ে টবটি পূরণ করুন। জলের তাপমাত্রা 38 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি হওয়া উচিত নয়।
- শিশুর জামাকাপড় সরান, তারপর ধীরে ধীরে তাকে টবে রাখুন। এক হাত দিয়ে মাথা ও ঘাড়কে সমর্থন করে শিশুকে প্রায় উঠে বসার অবস্থান করুন।
- শিশুর মুখ ধুয়ে শুরু করুন। হালকা গরম জলে ভিজিয়ে রাখা নরম কাপড় ব্যবহার করে মুখ এবং চোখের কাছাকাছি জায়গাটি পরিষ্কার করুন।
- এর পরে, ধোয়ার কাপড়ে সামান্য শিশুর সাবান যোগ করুন এবং শিশুর শরীর পরিষ্কার করুন। প্রায়শই ডায়াপার দিয়ে আবৃত শরীরের অংশগুলির জন্য, শেষ পরিষ্কার করুন। এর পর ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
- শিশুর শরীর পরিষ্কার করা শেষ করুন, চুলের দিকে এগিয়ে যান। শিশুর মাথায় অল্প পরিমাণে শ্যাম্পু দিন, তারপর বৃত্তাকার গতিতে তার চুল আলতোভাবে ঘষুন। যথেষ্ট পরিষ্কার মনে হলে মাথা ধুয়ে ফেলুন। এটি সাবধানে করুন যাতে ধুয়ে ফেলা জল শিশুর চোখে না যায়।
- সবকিছু হয়ে গেলে, শুকানোর জন্য একটি নরম তোয়ালে দিয়ে শিশুকে মুছুন। শিশুটিকে তার ঘাড় এবং মাথাকে সমর্থন করে আলতো করে টব থেকে তুলে নিন, তারপর তাকে একটি তোয়ালে দিয়ে ঢেকে রাখা গদিতে শুইয়ে দিন।
- শিশুর ত্বকে আলতো করে তোয়ালে চাপিয়ে তার শরীর শুকিয়ে নিন। ভেজা তোয়ালেটি স্লাইড করুন, তারপরে ডায়াপার, শার্ট এবং প্যান্ট রাখুন।
1 মাসের কম বয়সী এবং নাভির কর্ড আলাদা করা হয়নি এমন শিশুদের জন্য উপরে একটি শিশুকে কীভাবে স্নান করতে হবে তা সুপারিশ করা হয় না। প্রায় 1-4 সপ্তাহ অপেক্ষা করুন যাতে নাভির কর্ড পড়ে যায় এবং ক্ষতটি সম্পূর্ণ শুকিয়ে যায়।
একইভাবে সদ্য খৎনা করা শিশুদের সাথে। সুন্নতের দাগ পুরোপুরি সেরে যাওয়ার আগে শিশুকে গোসল করানো এড়িয়ে চলুন। শুধু একটি নরম কাপড় বা স্পঞ্জ দিয়ে আপনার ছোট্টটির শরীর পরিষ্কার করুন যা উষ্ণ জলে ভেজা হয়েছে।
আপনি যদি এখনও সন্দেহের মধ্যে থাকেন, আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার ছোট্টটিকে কখন স্নান করা যেতে পারে এবং তাকে স্নান করার নিরাপদ উপায় কী। এছাড়াও, শিশুর ত্বকের জন্য নিরাপদ শ্যাম্পু এবং সাবানের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
