গর্ভাবস্থায়, গর্ভবতী মহিলাদের ঘন ঘন হাঁচি এবং নাক বন্ধ হতে পারে। এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে অ্যালার্জি সহ গর্ভবতী মহিলাদের। যাইহোক, গর্ভবতী মহিলাদের চিন্তা করার দরকার নেই, কারণ গর্ভাবস্থায় অ্যালার্জি আসলে একটি স্বাভাবিক অবস্থা এবং এটি কাটিয়ে উঠতে পারে।
অ্যালার্জি ঘটে যখন ইমিউন সিস্টেম এমন কিছু পদার্থের প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখায় যা শরীর ক্ষতিকারক (অ্যালার্জেন) বলে মনে করে। ইমিউন সিস্টেম তখন রাসায়নিক মুক্ত করে এটির সাথে লড়াই করার জন্য কাজ করে যা অবশেষে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। সাধারণত, বংশগতি এবং পরিবেশগত কারণে অ্যালার্জি ঘটে।
অ্যালার্জির লক্ষণযখন গর্ভবতী
গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে অ্যালার্জির লক্ষণগুলি আসলে সাধারণ মানুষের দ্বারা অভিজ্ঞদের মতোই, যথা:
- হাঁচি
- মাথাব্যথা
- কাশি
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়
- ফুসকুড়ি
- নাক বন্ধ
- গলা চুলকায়
- চোখে জল
- চামড়া
গর্ভবতী মহিলারা যখন অ্যালার্জির ট্রিগার খায়, শ্বাস নেয় বা স্পর্শ করে তখন উপরের মতো অ্যালার্জির লক্ষণগুলি উপস্থিত হয় এবং অ্যালার্জি ট্রিগার অপসারণের পরে কমে যায়।
গর্ভবতী মহিলাদের চিন্তা করার দরকার নেই, অ্যালার্জি সাধারণত গর্ভবতী মহিলাদের এবং গর্ভের বাচ্চাদের স্বাস্থ্যকে বিপন্ন করে না। তবুও, গর্ভবতী মহিলাদের এখনও একটি গুরুতর অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার সম্ভাবনা সম্পর্কে সচেতন হওয়া দরকার, যেমন অ্যানাফিল্যাকটিক শক, যা মারাত্মক হতে পারে।
এছাড়াও, যদি গর্ভবতী মহিলাদের অ্যালার্জির লক্ষণগুলি শ্বাসকষ্ট বা হাঁপানি হয় তবে গর্ভবতী মহিলাদেরও সতর্ক থাকতে হবে। এই অবস্থার অবিলম্বে চিকিত্সা করা প্রয়োজন, কারণ গর্ভবতী মহিলার পর্যাপ্ত বায়ু না পেলে, ভ্রূণও একই অবস্থা অনুভব করবে।
গর্ভবতী মহিলাদের হাঁপানির ট্রিগার কারণগুলি হল সাধারণত তীব্র গন্ধ, ঠান্ডা বাতাস, ব্যায়াম, ফুসফুসে জ্বালা বা সিগারেটের ধোঁয়া।
কিভাবে কাটিয়ে উঠতে হবে এলার্জি যখন গর্ভবতী
গর্ভবতী মহিলাদের অ্যালার্জি থাকলে, ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনও ওষুধ খাবেন না, ঠিক আছে? যদি অ্যালার্জি ক্রমাগত ঘটে বা প্রায়ই পুনরাবৃত্তি হয়, গর্ভবতী মহিলাদের একজন ডাক্তার দেখা উচিত।
অ্যালার্জি নির্ণয় করার জন্য, ডাক্তার অভিযোগের ইতিহাস পরিচালনা করবেন, তারপরে রক্ত পরীক্ষা এবং সম্ভবত কিছু অতিরিক্ত পরীক্ষার সুপারিশ করবেন।
আপনার অ্যালার্জি লক্ষণগুলি খুব গুরুতর না হলে আপনার ডাক্তার অ-ড্রাগ চিকিত্সার সুপারিশ করতে পারেন। যাইহোক, যদি এটি খুব বিরক্তিকর হয়, উদাহরণস্বরূপ, যতক্ষণ না গর্ভবতী মহিলারা ঘুমাতে বা নড়াচড়া করতে না পারেন, ডাক্তার অ্যান্টি-অ্যালার্জিক ওষুধ দেবেন যা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ।
পরামর্শ অ্যালার্জি প্রতিরোধ করুনযখন গর্ভবতী
এলার্জি প্রতিরোধ করার জন্য, গর্ভবতী মহিলাদের কারণগুলি এড়াতে হবে। নীচে, গর্ভবতী মহিলারা করতে পারেন এমন কিছু জিনিস রয়েছে:
- গর্ভবতী মহিলাদের অ্যালার্জি হতে পারে এমন ধরনের খাবার বা খাদ্য উপাদান এড়িয়ে চলুন।
- বাইরের দিকে লেগে থাকতে পারে এমন অ্যালার্জেন এড়াতে ভ্রমণের পর অবিলম্বে গোসল করুন, চুল ধুয়ে ফেলুন এবং পোশাক পরিবর্তন করুন।
- নিয়মিত ঘর পরিষ্কার করুন, বিশেষ করে গদি এবং কার্পেট যা প্রচুর ধুলো এবং মাইট রাখতে পারে। ব্যবহার করুন ভ্যাকুয়াম ক্লিনার যদি প্রয়োজন হয় তাহলে.
- পোষা প্রাণী পরিষ্কার রাখুন। সম্ভব হলে গর্ভাবস্থায় পশুকে বাইরে রাখুন।
গর্ভাবস্থায় অ্যালার্জি এমন অ্যালার্জি হতে পারে যা আপনি এইমাত্র আবিষ্কার করেছেন বা আপনার দীর্ঘদিন ধরে অ্যালার্জি হতে পারে। গর্ভবতী মহিলারা যদি ইতিমধ্যেই অ্যালার্জেনগুলি জানেন যা গর্ভাবস্থায় অ্যালার্জির পুনরাবৃত্তি ঘটাতে পারে, তবে যতটা সম্ভব সেই অ্যালার্জেনগুলি এড়িয়ে চলুন।
যাইহোক, যদি গর্ভবতী মহিলারা অ্যালার্জেন সম্পর্কে সচেতন না হয়ে অ্যালার্জির লক্ষণগুলি দেখা দেয় তবে আপনার সঠিক পরীক্ষা এবং চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। পরীক্ষার মাধ্যমে, গর্ভবতী মহিলারা জানতে পারবেন গর্ভবতী মহিলাদের পরবর্তীতে কী কী অ্যালার্জেন এড়ানো উচিত।
