Hufavicee হল একটি মাল্টিভিটামিন সম্পূরক যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে এবং ভিটামিন B12 সহ ভিটামিন সি, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের চাহিদা মেটাতে কার্যকর।
এই সম্পূরকটিতে থাকা ভিটামিন সি স্বাস্থ্যকর ত্বক, হাড়, দাঁত বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যাতে এটি ফ্রি র্যাডিকেল দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি থেকে শরীরের কোষগুলিকে রক্ষা করতে পারে।
এছাড়াও, হুফাভিসিতে ভিটামিন সি, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের সংমিশ্রণও একটি সুস্থ ইমিউন সিস্টেম বজায় রাখতে সাহায্য করবে।
Hufavicee কি
দল | বিনামূল্যে ঔষধ |
শ্রেণী | মাল্টিভিটামিন সম্পূরক |
সুবিধা | শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। |
দ্বারা গ্রাস | পরিপক্ক |
গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মায়েদের জন্য হুফাভিসি | শ্রেণী N: শ্রেণীভুক্ত নয়। Hufavicee বুকের দুধে শোষিত হতে পারে কি না তা জানা নেই। আপনি যদি গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় Hufavicee সেবন করতে চান, তাহলে এর উপকারিতা এবং ঝুঁকি সম্পর্কে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। |
ড্রাগ ফর্ম | ফিল্ম-লেপা ক্যাপসুল |
Hufavicee হল ভিটামিন C, ভিটামিন B12, ভিটামিন E, এবং ভিটামিন B1, B2, B3, B5 এবং B6 সমন্বিত ভিটামিন বি কমপ্লেক্স ধারণকারী ফিল্ম-কোটেড ক্যাপলেট আকারে একটি সম্পূরক।
প্রতিটি হুফাভিসি ফিল্ম-কোটেড ক্যাপলেটে নিম্নলিখিত ভিটামিন সামগ্রী রয়েছে:
বিষয়বস্তু | |
ভিটামিন সি (অ্যাসকরবিক অ্যাসিড) | 500 মিলিগ্রাম |
ভিটামিন বি১ (থায়ামিন মনোনিট্রেট) | 50 মিলিগ্রাম |
ভিটামিন বি 2 (রিবোফ্লাভিন) | 25 মিলিগ্রাম |
ভিটামিন বি 3 (নিকোটিনামাইড) | 50 মিলিগ্রাম |
ভিটামিন বি 5 (ক্যালসিয়াম প্যানটোথেনেট) | 20 মিলিগ্রাম |
ভিটামিন বি 6 (পাইরিডক্সিন হাইড্রোক্লোরাইড) | 10 মিলিগ্রাম |
ভিটামিন বি 12 (সায়ানোকোবালামিন) | 10 এমসিজি |
ভিটামিন ই (ডিএল-আলফা-টোকোফেরল অ্যাসিটেট) | 30 মিলিগ্রাম |
হুফাভিসি খাওয়ার আগে সতর্কতা
Hufavicee খাওয়ার আগে বেশ কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করতে হবে, যথা:
- এই সাপ্লিমেন্টের কোনো উপাদানে আপনার অ্যালার্জি থাকলে Hufavicee নেবেন না।
- আপনি যদি গর্ভবতী হন, বুকের দুধ খাওয়ান বা গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে Hufavicee ব্যবহার করুন।
- Hufavicee নেওয়ার পর আপনার অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা অতিরিক্ত মাত্রায় থাকলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।
ডোজ এবং ব্যবহার Rufavicee
সহনশীলতা বজায় রাখার জন্য, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য হুফাভিসির প্রস্তাবিত ডোজ হল 1টি ফিল্ম-কোটেড ক্যাপলেট, দিনে 1 বার।
আরডিএর উপর ভিত্তি করে দৈনিক ভিটামিনের চাহিদা
বয়স, লিঙ্গ, পুষ্টির চাহিদা এবং স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করে প্রত্যেকেরই ভিটামিনের বিভিন্ন চাহিদা রয়েছে। পুষ্টির পর্যাপ্ততা হারের (RDA) উপর ভিত্তি করে প্রতিদিন প্রয়োজনীয় ভিটামিনের পরিমাণ নিম্নরূপ:
ভিটামিনের প্রকারভেদ | মানুষ | নারী |
ভিটামিন সি | 90 মিলিগ্রাম | 75 মিলিগ্রাম |
ভিটামিন বি১ | 1.2 মিলিগ্রাম | 1.1 মিলিগ্রাম |
ভিটামিন বি 2 | 1.3 মিলিগ্রাম | 1.2 মিলিগ্রাম |
ভিটামিন বি 3 | 16 মিলিগ্রাম | 14 মিলিগ্রাম |
ভিটামিন বি 5 | 5 মি.গ্রা | 5 মি.গ্রা |
ভিটামিন বি৬ | 1.3 মিলিগ্রাম | 1.3 মিলিগ্রাম |
ভিটামিন বি 12 | 2.4 এমসিজি | 2.4 এমসিজি |
ভিটামিন ই | 22.4 আইইউ (15 মিলিগ্রাম) | 22.4 আইইউ (15 মিলিগ্রাম) |
গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের নির্দিষ্ট ভিটামিনের বেশি খাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। এদিকে প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুদের দৈনিক ভিটামিন কম খাওয়ার প্রয়োজন।
হুফাভিসি কীভাবে সঠিকভাবে সেবন করবেন
Hufavicee খাওয়ার আগে পণ্য প্যাকেজিং তালিকাভুক্ত ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়ুন. আপনার যদি সন্দেহ থাকে বা নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা শর্ত থাকে, তাহলে আপনার অবস্থা এবং প্রয়োজন অনুসারে ডোজ এবং ব্যবহারের সময়কাল পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।
প্রস্তাবিত ডোজ অনুযায়ী Hufavicee নিন। প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে ডোজ বাড়াবেন বা কমাবেন না।
শরীরের দৈনন্দিন ভিটামিনের চাহিদা মেটাতে ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট খাওয়া হয়, বিশেষ করে যখন শুধুমাত্র খাবার থেকে ভিটামিন গ্রহণ যথেষ্ট নয়। পরিপূরকগুলি শুধুমাত্র পরিপূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয়, খাদ্য থেকে পুষ্টির বিকল্প হিসাবে নয়।
সরাসরি সূর্যালোক এবং আর্দ্র অবস্থা থেকে দূরে, ঘরের তাপমাত্রায় Hufavicee সংরক্ষণ করুন। শিশুদের নাগালের বাইরে এই সম্পূরক রাখুন.
অন্যান্য ওষুধের সাথে হুফাভিসি মিথস্ক্রিয়া
ভিটামিন সি, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, এবং ভিটামিন ই এর সংমিশ্রণ ধারণকারী মাল্টিভিটামিন সম্পূরকগুলি নির্দিষ্ট ওষুধ, সম্পূরক, বা ভেষজ পণ্যগুলির সাথে ব্যবহার করা হলে কোনও পরিচিত ওষুধের মিথস্ক্রিয়া নেই।
যাইহোক, পাইরিডক্সিন হাইড্রোক্লোরাইড লেভোডোপার প্রভাব কমাতে পারে এবং ভিটামিন সি প্লাজমাতে আয়রন এবং ইথিনাইল এস্ট্রাদিওলের শোষণ বাড়াতে পারে।
নিরাপদে থাকার জন্য, আপনি যদি Hufavicee-এর সাথে অন্য কোনো ওষুধ বা পরিপূরক গ্রহণ করার পরিকল্পনা করেন তবে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
Hufavicee পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
মাল্টিভিটামিন সম্পূরকগুলি সাধারণত খুব কমই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে যদি ব্যবহারের নিয়ম অনুযায়ী ব্যবহার করা হয়। যাইহোক, অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ করলে, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স এবং ভিটামিন ই সম্পূরকগুলি পেট ফাঁপা, ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব বা বমি হওয়ার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন যদি এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি দূরে না যায় বা খারাপ হয়। Hufavicee খাওয়ার পর আপনি যদি ওষুধের সঙ্গে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।