অনুনাসিক পলিপের কারণগুলি চিনুন এবং কীভাবে এটি প্রতিরোধ করা যায়

নাকের পলিপ হতে পারে এমন বিভিন্ন কারণ রয়েছে। এই কারণগুলি শুধুমাত্র অনুনাসিক পলিপগুলি দেখা দিতে পারে না, তবে নাকের পলিপগুলি যখন হ্রাস করা হয় বা অস্ত্রোপচার করা হয় তখন পুনরাবৃত্তি হতে পারে।

নাকের পলিপের কারণ হল নাকের দেয়াল বা সাইনাসের প্রদাহ। প্রদাহ অনেক কিছুর কারণে হতে পারে, তবে সবচেয়ে সাধারণ হল অ্যালার্জি এবং সংক্রমণ। এই দুটির কারণেই নাক এবং সাইনাসের দেয়াল জ্বালাপোড়া, ফোলা এবং লাল হয়ে যেতে পারে এবং অবশেষে পলিপ তৈরি করতে পারে।

পলিপ নিজেই একটি টিয়ারড্রপ-আকৃতির টিস্যু যা নাক বা সাইনাসের দেয়াল থেকে বৃদ্ধি পায়। সাধারণত ছোট পলিপ উপসর্গ সৃষ্টি করে না। যাইহোক, বড় পলিপের বৃদ্ধি অনুনাসিক প্যাসেজগুলিকে অবরুদ্ধ করতে পারে এবং গন্ধের অনুভূতি হারিয়ে শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে।

নাকের পলিপের বিভিন্ন কারণ

নিচের কিছু কারণ যা নাকের পলিপ সৃষ্টি করতে পারে:

1. বারবার সাইনাস সংক্রমণ

সংক্রমিত সাইনাস প্রদাহ এবং ফোলা অনুভব করবে। ফলস্বরূপ, সাইনাসেও শ্লেষ্মা তৈরি হতে পারে এবং প্রদাহকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই ধরনের প্রদাহজনক অবস্থা, বিশেষ করে যেগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘটে, সহজেই নাকের পলিপের কারণ হতে পারে।

2. হাঁপানি

অ্যাজমা নাকের পলিপের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি। গবেষণা দেখায় যে হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা নাক এবং সাইনাসের আরও গুরুতর প্রদাহের জন্য বেশি সংবেদনশীল হন। এই অবস্থার কারণে হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অনুনাসিক পলিপগুলি আরও সহজে দেখা যায়।

3. অ্যালার্জিক রাইনাইটিস

খড় জ্বর অ্যালার্জিক রাইনাইটিস হল নাকের ভিতরের প্রদাহ এবং বাধা যা বিভিন্ন অ্যালার্জেনের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার কারণে ঘটে, যেমন পরাগ, ধুলো বা পশুর খুশকি।

অ্যালার্জির কারণে প্রদাহ দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে, যার অর্থ এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হয় বা ঘন ঘন পুনরাবৃত্তি হয়। ফলস্বরূপ, নাকের এই প্রদাহ নাকের পলিপ হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

4. সিস্টিক ফাইব্রোসিস

সিস্টিক ফাইব্রোসিস বা সিস্টিক ফাইব্রোসিস একটি জেনেটিক অবস্থা যা নাকের পলিপের কারণ হতে পারে। এই অবস্থায়, শ্বাস নালীর শ্লেষ্মা যা রক্ষাকারী এবং ময়শ্চারাইজার হিসাবে কাজ করা উচিত তা ঘন হয়ে যায়।

এটি নাক বা সাইনাসের সংক্রমণ এবং দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের ঝুঁকি বাড়ায়। যে কারণে নাকের পলিপের অবস্থা প্রায়ই রোগীদের মধ্যে পাওয়া যায় সিস্টিক ফাইব্রোসিস.

উপরোক্ত কারণগুলি ছাড়াও, দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা, ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি এবং অ্যাসপিরিন এবং আইবুপ্রোফেনের মতো নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধের প্রতি সংবেদনশীলতার কারণেও নাকের পলিপ হতে পারে।

কিভাবে অনুনাসিক পলিপ প্রতিরোধ করা যায়

অনুনাসিক পলিপ হওয়ার সম্ভাবনা রোধ করতে বা নাকের পলিপগুলি পুনরায় উপস্থিত হওয়া থেকে বিরত রাখতে, বেশ কয়েকটি উপায় করা যেতে পারে, যথা:

  • অ্যালার্জি এবং হাঁপানি ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করুন।
  • যতটা সম্ভব নাক বা সাইনাসের জ্বালাপোড়া এড়িয়ে চলুন, যেমন সিগারেটের ধোঁয়া, রাসায়নিক ধোঁয়া, ধুলো এবং বায়ু দূষণ।
  • ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে নিয়মিত এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে আপনার হাত ধুয়ে নিন যা নাকের স্ফীতির কারণ হয়।
  • ব্যবহার করুন হিউমিডিফায়ার রুমের বাতাসকে আর্দ্র করতে।
  • অনুনাসিক প্যাসেজ ধুয়ে ফেলার জন্য একটি স্যালাইন স্প্রে বা নাক ক্লিনজার ব্যবহার করুন এবং নিশ্চিত করুন যে কোনও অ্যালার্জেন বা বিরক্তিকর নেই।

যেহেতু নাকের পলিপের কারণ হল প্রদাহ, তাই নাকের প্রদাহ কমানোর ওষুধ, যেমন স্টেরয়েড স্প্রে, পলিপের আকার কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং নাক বন্ধ হওয়ার লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে।

উপরে আলোচনা করা হয়েছে, অনুনাসিক পলিপ একটি মোটামুটি সাধারণ এবং আসলে বেশ সাধারণ রোগ থেকে উঠতে পারে। আপনি যদি তাদের মধ্যে একজন হন যাদের নাকের পলিপগুলি উপরের মত করে থাকে, তবে নিয়মিত ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল, বিশেষ করে যদি আপনার শ্বাস নিতে সমস্যা হয় বা দুর্গন্ধ হয়।