সাদা ও উজ্জ্বল ত্বক পেতে প্রায়ই ঝকঝকে ক্রিম ব্যবহার করা হয়। যাইহোক, সাদা করার ক্রিমের সর্বাধিক সুবিধা পেতে, আপনাকে এতে থাকা উপাদানগুলি জানতে হবে এবং এটি আপনার ত্বকের ধরণের সাথে সামঞ্জস্য করতে হবে।
কিছু লোকের জন্য, সাদা ত্বক থাকা আত্মবিশ্বাস বাড়ায় বলে বিশ্বাস করা হয়। ঝকঝকে ও সাদা ত্বক পাওয়ার একটি উপায় হোয়াইটেনিং ক্রিম। বর্তমানে, বাজারে অনেক সাদা করার ক্রিম পণ্য আছে.
যাইহোক, সাদা করার ক্রিম ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, ঠিক কোন বিষয়গুলো ত্বকের রঙকে প্রভাবিত করে এবং কীভাবে সাদা করার ক্রিম পণ্যগুলি আপনার ত্বকে কাজ করে তা জেনে নেওয়া ভালো।
ত্বকের রঙকে প্রভাবিত করার কারণগুলি
একজন ব্যক্তির ত্বকের রঙ নির্ধারণকারী প্রধান উপাদান হল মেলানিন বা প্রাকৃতিক রঙ্গক যা ত্বক, চোখ এবং চুলকে রঙ দেয়। মেলানিনের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে, যেমন সৌর বিকিরণ দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করা।
শরীরে মেলানিনের মাত্রা যত বেশি হবে একজন মানুষের ত্বক তত কালো হবে। অন্যদিকে মেলানিনের পরিমাণ কম থাকলে ত্বকের রং উজ্জ্বল বা সাদা হবে। যাদের ত্বক ফর্সা, তাদের মধ্যে মেলানিনের পরিমাণ বেড়ে গেলে কালো দাগ বা ফ্রেকল হতে পারে freckles.
ত্বকে মেলানিনের পরিমাণ বিভিন্ন কারণ দ্বারা নির্ধারিত হয়, যার মধ্যে রয়েছে:
- জেনেটিক বা বংশগত কারণ
- সূর্যালোকসম্পাত
- ত্বকে কিছু রাসায়নিকের এক্সপোজার
- হরমোনের প্রভাব
- ত্বকের প্রদাহ, উদাহরণস্বরূপ জ্বালা, সংক্রমণ বা অটোইমিউন রোগের কারণে
জেনেটিক কারণের কারণে ত্বকে মেলানিনের উচ্চ মাত্রা সাধারণত এড়ানো বা পরিবর্তন করা যায় না। যাইহোক, যদি আপনার ফর্সা এবং ফর্সা ত্বক থাকে তবে আপনি অতিরিক্ত সূর্যের এক্সপোজার এড়িয়ে মেলানিনের মাত্রা বৃদ্ধি রোধ করতে পারেন।
এছাড়াও, ত্বকের রঙ পুনরুদ্ধার করতে এটিকে আবার উজ্জ্বল করতে, আপনি ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করে দেখতে পারেন, যেমন সাদা করার ক্রিম। শুধু উজ্জ্বলই নয়, সাদা করার ক্রিম বার্ধক্যজনিত কারণে কালো দাগ, ব্রণের দাগ বা ফ্রেকলসও দূর করতে পারে।
সাদা করার কিছু বিষয়বস্তু ও এর উপকারিতা
সাদা করার ক্রিমগুলিতে সক্রিয় উপাদান বা উপাদানগুলির সংমিশ্রণ থাকে যা ত্বকে মেলানিনের পরিমাণ কমাতে পারে। সাদা করার ক্রিমগুলিতে প্রায়শই মিশ্রিত কিছু উপাদান নীচে দেওয়া হল:
1. আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড (AHA)
সাদা করার ক্রিমগুলিতে সাধারণত AHA থাকে। এই পদার্থটি ত্বকের এক্সফোলিয়েশনকে উদ্দীপিত করতে পরিচিত (পিলিং), মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করে এবং মেলানিন উৎপাদনে বাধা দেয় এবং ত্বককে আরও সাদা দেখায়।
যাইহোক, এই পদার্থটি ত্বকের হালকা জ্বালা আকারে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে এবং ত্বক সূর্যের আলোতে সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।
অতএব, AHAs ধারণকারী ক্রিম ব্যবহার করার সময় আপনাকে সানস্ক্রিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি যদি এটিতে অভ্যস্ত না হন তবে আপনি নিম্ন AHA মাত্রা ধারণ করে এমন পণ্যগুলি ব্যবহার করে শুরু করতে পারেন এবং আপনার ত্বকের প্রতিক্রিয়া এবং ত্বকের ধরণের সাথে সামঞ্জস্য করতে পারেন।
2. কোজিক অ্যাসিড
কোজিক অ্যাসিড চালের গাঁজন প্রক্রিয়া থেকে উত্পাদিত একটি পদার্থ, উদাহরণস্বরূপ সেক বা জাপানি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় তৈরিতে। বেশ কিছু গবেষণা তা দেখায় কোজিক অ্যাসিড মেলানিনের উত্পাদনকে বাধা দিতে পারে, তাই এটি ত্বকের রঙ সাদা এবং উজ্জ্বল করতে পারে।
কোজিক অ্যাসিড সাধারণত বিভিন্ন ত্বকের যত্নের পণ্যে থাকে, যেমন সাদা করার ক্রিম বা সিরাম।
3. আরবুটিন
টেকনিক্যালি হাইড্রোকুইনোন বা প্রাকৃতিক উৎস হিসেবে উল্লেখ করা হয় হাইড্রোকুইনোন-বিটা-ডি-গ্লুকোসাইড. আরবুটিন পাতা থেকে আসে bearberry, ক্র্যানবেরি, তুঁত, বা নাশপাতি। এই যৌগটি ত্বককে হালকা করে বলেও বিশ্বাস করা হয়।
4. ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই
আপনি প্রায়শই ভিটামিন সি বা ভিটামিন ই যুক্ত সাদা করার ক্রিম দেখে থাকতে পারেন। এই উভয় ধরনের ভিটামিনেই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ক্ষতিগ্রস্থ ত্বক মেরামত করার জন্য ভাল।
এখন পর্যন্ত বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই ত্বককে উজ্জ্বল ও সাদা করতে পারে এবং অকাল বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে প্রতিরোধ করতে পারে।
5. হায়ালুরোনিক অ্যাসিড
এই পদার্থটি প্রায়শই সাদা করার ক্রিম বা অন্যান্য ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতেও যোগ করা হয়, যেমন ময়েশ্চারাইজার এবং মুখের সিরাম।
এই কারণ হায়ালুরোনিক অ্যাসিড শুধুমাত্র ত্বকের টোনকে উজ্জ্বল করতে পারে না, এছাড়াও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকের পুনরুজ্জীবনের জন্য ভাল। হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এছাড়াও ত্বক ময়শ্চারাইজ করতে পারে এবং শুষ্ক ত্বক এবং বলিরেখা কাটিয়ে উঠতে পারে।
হোয়াইটেনিং ক্রিমের কিছু উপাদান যা এড়িয়ে চলতে হবে
উপরের উপাদানগুলি ছাড়াও, সাদা করার ক্রিমের উপাদান রয়েছে যা মেলানিন উত্পাদন হ্রাস করার ক্ষমতা রাখে তবে ত্বকে ব্যবহার করার সময় ক্ষতিকারক হিসাবে পরিচিত, যথা:
হাইড্রোকুইনোন
হাইড্রোকুইনোন এমন একটি পদার্থ যা মেলানিন উৎপাদনে বাধা দিতে পারে এবং ত্বকের কালো হওয়া রোধ করতে পারে। যাইহোক, এই উপাদানগুলি বিপজ্জনক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, ত্বকের ক্ষতি করা থেকে শুরু করে, ত্বকে মারাত্মক দংশন এবং জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, সেইসাথে কিডনির কার্যকারিতায় হস্তক্ষেপ করতে পারে।
এই কারণেই ওভার-দ্য-কাউন্টার সাদা করার ক্রিমগুলিতে এই উপাদানটি যোগ করার অনুমতি দেওয়া হয় না।
স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক প্রভাবের ঝুঁকির কারণে BPOM-এর মাধ্যমে ইন্দোনেশিয়ান সরকার হাইড্রোকুইননযুক্ত ক্রিম পণ্য সাদা করার জন্য বিতরণের অনুমতিও নিষিদ্ধ করেছে। এই পদার্থ শুধুমাত্র একটি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন এবং নির্দেশাবলী অনুযায়ী ব্যবহার করা উচিত।
বুধ
বুধের ত্বক সাদা করার প্রভাবও রয়েছে, তবে এটি অত্যন্ত বিষাক্ত এবং শরীরের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে, বিশেষ করে যদি দীর্ঘমেয়াদী বা উচ্চ মাত্রায় ব্যবহার করা হয়।
বুধ বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, যেমন কিডনি এবং স্নায়ুর ক্ষতি, ত্বকের জ্বালা এবং বিষক্রিয়ার জন্য পরিচিত। গর্ভবতী মহিলাদের উচ্চ মাত্রার পারদের সংস্পর্শে গর্ভপাত, জন্মগত ত্রুটি এবং ভ্রূণের বিকাশজনিত ব্যাধিও হতে পারে।
কেনার আগে, সাদা করার ক্রিম পণ্যগুলির নিরাপত্তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি রোগের বিপদ এবং অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়াতে পারেন। অতএব, নিশ্চিত করুন যে আপনি যে পণ্যটি বেছে নিতে চান সেটি বিপিওএম থেকে বিতরণের অনুমতি পেয়েছে।
সাদা করার ক্রিম কেনার পরে, এটি সরাসরি মুখ বা শরীরের অংশে ব্যবহার করবেন না। বাহুতে ক্রিম লাগিয়ে প্রথমে অ্যালার্জি পরীক্ষা করুন এবং প্রতিক্রিয়া নিরীক্ষণের জন্য প্রায় 24 ঘন্টা অপেক্ষা করুন।
যদি জ্বালা, জ্বালা, চুলকানি বা অন্যান্য অভিযোগ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন এবং প্রয়োজনে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার ত্বকের অবস্থার জন্য কোন সাদা করার ক্রিমটি উপযুক্ত তা নির্ধারণ করার জন্য আপনি প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করলে এটি ভাল হবে, যাতে এটির ব্যবহার নিরাপদ এবং সর্বাধিক উপকারিতা রয়েছে।
