কন্টাক্ট লেন্সের সঠিকভাবে যত্ন নেওয়ার উপায় এখানে

কন্টাক্ট লেন্স পরা আপনার চোখকে সুন্দর রাখার পাশাপাশি আপনাকে আরও স্পষ্টভাবে দেখতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, আপনাকে অবশ্যই কন্টাক্ট লেন্সের যত্ন নেওয়ার সঠিক উপায় প্রয়োগ করতে হবে যাতে চোখের স্বাস্থ্য বজায় থাকে।

কন্টাক্ট লেন্স চশমার বিকল্প হিসেবে কাজ করে। কন্টাক্ট লেন্সগুলি চশমার চেয়ে সহজ হতে থাকে যেগুলি আঁচড়, ভাঙা, ভাঙা বা ক্ষতির প্রবণ। চেহারায় হস্তক্ষেপ না করার কারণে, অনেকেই চশমার পরিবর্তে কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করতে পছন্দ করেন।

কন্টাক্ট লেন্সের যত্ন কিভাবে করবেন

যারা কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন তাদের জন্য আপনাকে অবশ্যই ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে হবে যাতে চোখের সংক্রমণ এবং অন্যান্য চোখের রোগের মতো স্বাস্থ্য সমস্যা না হয়।

যদিও এটি সম্পূর্ণরূপে এড়ানো যায় না, আপনি নিম্নলিখিত কন্টাক্ট লেন্স যত্ন টিপস প্রয়োগ করে চোখের সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারেন:

1. পরিষ্কার রাখুন যোগাযোগ লেন্স

কন্টাক্ট লেন্স লাগানোর বা অপসারণ করার আগে সর্বদা আপনার হাত ধুয়ে শুকিয়ে নিন। যারা সাজতে পছন্দ করেন, চোখের মেকআপ করার আগে কন্টাক্ট লেন্স পরার পরামর্শ দেওয়া হয়। তার পরেও মেকআপের আগে কন্টাক্ট লেন্স খুলে ফেলতে হবে মেক আপ সরানো

এগুলি ছাড়াও, আপনাকে স্নান বা সাঁতার কাটার আগে সর্বদা কন্টাক্ট লেন্স অপসারণের পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার কন্টাক্ট লেন্স জলে না পেতে চেষ্টা করুন।

2. এলঘুমানোর সময় কন্টাক্ট লেন্স খুলে ফেলুন

ঘুমাতে যাওয়ার সাথে সাথে কন্টাক্ট লেন্স খুলে ফেলুন। এটি ব্যবহার করতে থাকলে চোখে অক্সিজেনের পরিমাণ ক্ষয় হতে পারে। যখন এটি ঘটে, তখন আপনি চোখের সংক্রমণ, প্রদাহ এবং চোখের জ্বালা হওয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে থাকেন।

3. একটি বিশেষ পরিষ্কার তরল ব্যবহার করুন

কন্টাক্ট লেন্স পরিষ্কার এবং ভিজিয়ে রাখতে আপনার ডাক্তার বা ফার্মেসি দ্বারা সুপারিশকৃত একটি বিশেষ পরিষ্কার তরল ব্যবহার করুন। জল বা অন্যান্য তরল ব্যবহার করবেন না, কারণ পুল বা পাতিত জলে জীব থাকতে পারে অ্যাকান্থামোয়েবা যা চোখের সংক্রমণ ঘটাতে পারে।

4. পরিষ্কার যোগাযোগ লেন্স পর্যায়ক্রমে

প্রতিবার ব্যবহারের পর কন্টাক্ট লেন্স পরিষ্কার করুন। তারপর, অবিলম্বে এটি একটি স্টোরেজ বাক্সে সংরক্ষণ করুন যাতে ইতিমধ্যে একটি হাইড্রোজেন পারক্সাইড-ভিত্তিক পরিষ্কারের সমাধান রয়েছে। কন্টাক্ট লেন্স স্টোরেজ বক্স নিয়মিত পরিষ্কার করতে হবে এবং পরিষ্কার রাখতে প্রতি 3 মাস অন্তর পরিবর্তন করতে হবে।

কন্টাক্ট লেন্স পরিষ্কার করার সময়, ধীরে ধীরে করুন যাতে তারা ছিঁড়ে না যায়। যারা ডিসপোজেবল কন্টাক্ট লেন্স পরেন, আপনার সেগুলি পরিষ্কার করার দরকার নেই কারণ সেগুলি ব্যবহারের সাথে সাথেই ফেলে দেওয়া যেতে পারে। এক দিনের বেশি ডিসপোজেবল কন্টাক্ট লেন্স পরবেন না।

নোংরা কন্টাক্ট লেন্স থেকে রোগ হওয়ার ঝুঁকি

সঠিকভাবে ব্যবহার করলে কন্টাক্ট লেন্স নিরাপদ বলে প্রমাণিত হয়। যাইহোক, চোখের সংক্রমণের ঝুঁকি এখনও কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারে লুকিয়ে থাকে, তাই আপনাকে সত্যিই পরিচ্ছন্নতার দিকে মনোযোগ দিতে হবে।

কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার থেকে যে বিপদগুলি লুকিয়ে থাকে তা কেবল চোখের সংক্রমণ নয়, চোখের অন্যান্য রোগও রয়েছে, যেমন:

• চোখ জ্বালা
• কর্নিয়াল আলসার
• কনজেক্টিভাইটিস
• কর্নিয়াল ঘর্ষণ

কন্টাক্ট লেন্সের যত্ন সঠিকভাবে প্রয়োগ করুন, যাতে আপনি চোখের সংক্রমণ এবং চোখের অন্যান্য ব্যাধি এড়াতে পারেন। কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করলে চোখ জ্বালাপোড়া, লাল, ফোলা, বেদনাদায়ক এবং কালশিটে, ক্রমাগত স্রাব হতে থাকে, দৃষ্টিশক্তি দুর্বল হয় বা চোখ আলোর প্রতি সংবেদনশীল হয়ে পড়ে, অবিলম্বে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।