প্রায় সব বিবাহিত দম্পতি সন্তান নিতে চান। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, সব দম্পতিকে সন্তান নেওয়ার সুবিধা দেওয়া হয় না। আপনি এবং আপনার সঙ্গী কি এটি সহ এবং এটির কারণ কী তা জানতে চান? আসুন, এই নিবন্ধটি দেখুন।
সন্তান ধারণ করা কঠিন বা বন্ধ্যাত্ব সাধারণত প্রজনন অঙ্গের ব্যাধির কারণে হয়। যাইহোক, এটি একমাত্র কারণ নয় কারণ এমন অনেক কারণ রয়েছে যা অসচেতনভাবে একজন মহিলা বা পুরুষের উর্বরতা স্তরকেও প্রভাবিত করে।
কারণ বংশধর পাওয়া কঠিন
এখানে কঠিন সন্তানের কিছু কারণ রয়েছে যা আপনি এবং আপনার সঙ্গী বুঝতে পারেন না:
1. ওজন আদর্শ নয়
ওজন গর্ভাবস্থার সম্ভাবনাকেও প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলকায় পুরুষ এবং মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি বেশি।
মহিলাদের ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত ওজনের কারণে মাসিক এবং উর্বর সময়ের ব্যাঘাত ঘটতে পারে, যা আপনার গর্ভধারণের সম্ভাবনাকে প্রভাবিত করতে পারে। এদিকে, পুরুষদের মধ্যে, অতিরিক্ত ওজন শুক্রাণুর গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে।
শুধু অতিরিক্ত ওজনই নয়, কম ওজনের কারণেও গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা কম হতে পারে। প্রভাব একই, যেমন একটি মহিলার মাসিক চক্র অনিয়মিত হতে পারে। পুরুষদের মধ্যে, শুক্রাণুর গুণমান হ্রাস পেতে পারে।
এই কারণে, যাতে আপনি এবং আপনার সঙ্গী স্বাভাবিক না হন, আপনার স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করে এবং নিয়মিত ব্যায়াম করে আপনার ওজন বজায় রাখা উচিত।
2. ধূমপান
উর্বরতা নষ্ট করার পাশাপাশি, ধূমপান পুরুষদের শুক্রাণুর মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে এবং ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের ঝুঁকি বাড়ায়। মহিলাদের মধ্যে থাকাকালীন, ধূমপান গর্ভপাত এবং তাড়াতাড়ি মেনোপজের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
3. অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়
যেসব মহিলার অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে তাদের জন্য বন্ধ্যাত্ব রোগের ঝুঁকি বেশি। এই অভ্যাসটি পুরুষদের শুক্রাণুর সংখ্যা এবং গুণমান হ্রাসের ঝুঁকিতেও থাকতে পারে।
4. মানসিক চাপ এবং বিষণ্নতায় ভুগছেন
সন্তান ধারণ করা কঠিন মানসিক স্বাস্থ্যের দ্বারাও প্রভাবিত হয়। আপনি বা আপনার সঙ্গী যদি প্রায়ই মানসিক চাপ অনুভব করেন, বিশেষ করে বিষণ্নতা, তাহলে আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা কমে যেতে পারে।
কারণ হল, স্ট্রেস এবং হতাশা হরমোনের ভারসাম্য এবং প্রজনন ব্যবস্থাকে ব্যাহত করতে পারে যা পুরুষদের শুক্রাণুর সংখ্যা হ্রাস এবং মহিলাদের ডিম্বস্ফোটন ব্যাধিকে প্রভাবিত করে।
5. অসমর্থিত কাজের পরিবেশ
আপনি যে কাজের পরিবেশে জড়িত তা পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন। অসচেতনভাবে, কর্মক্ষেত্রে কিছু পরিবেশগত অবস্থা রয়েছে যা গর্ভবতী হওয়ার সুযোগ কম "সহায়ক"।
এমন কাজ যা আপনাকে বা আপনার সঙ্গীকে নির্দিষ্ট কিছু পদার্থের কাছে প্রকাশ করে, উদাহরণস্বরূপ, প্রজনন সমস্যা হতে পারে। যে কাজগুলি গর্ভাবস্থাকে "সমর্থন" করে না তার মধ্যে রয়েছে উচ্চ-তাপমাত্রা, দূষণকারী পরিবেশ, কীটনাশক, রাসায়নিক, মাইক্রোওয়েভ বিকিরণ এবং ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিকসের সংস্পর্শে কাজ করা।
6. ওষুধ খাওয়া বা নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন করা
ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য রেডিয়েশন থেরাপি এবং কেমোথেরাপির মতো চিকিত্সা একজন ব্যক্তির গর্ভবতী হওয়া কঠিন করে তুলতে পারে। কারণ, এই চিকিত্সা শুক্রাণু এবং ডিমের সংখ্যা এবং গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে।
এছাড়াও, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, অ্যান্টিসাইকোটিকস, স্টেরয়েড এবং ব্যথা উপশমের মতো ওষুধ সেবনের ফলেও প্রজনন সমস্যা হতে পারে, বিশেষ করে যদি দীর্ঘমেয়াদে নেওয়া হয়।
আপনার এবং আপনার সঙ্গীকে আপনার জীবনযাত্রার উন্নতি করতে হবে যাতে আপনার স্বাস্থ্য আরও জাগ্রত হয় এবং গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা আরও বিস্তৃত হতে পারে। আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি সুস্থ জীবনযাপন করেন, কিন্তু সন্তান না হন, তাহলে অবিলম্বে একজন গাইনোকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।
আপনার প্রসূতি বিশেষজ্ঞ আপনার এবং আপনার সঙ্গীর চিকিৎসা ইতিহাস অনুযায়ী গর্ভাবস্থা এবং উর্বরতা প্রোগ্রামের সুপারিশ করতে পারেন।
