নতুন বছর এসেছে, এর মানে আপনি বৃদ্ধ হচ্ছেন। সময়ের সাথে সাথে এবং বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের ত্বকে পরিবর্তন আসতে থাকে। বিভিন্ন লাইফস্টাইল এবং জিনগত কারণ প্রতিটি ব্যক্তির ত্বকের বার্ধক্যকে ভিন্নভাবে অনুভব করে।
20-এর দশকের শেষ থেকে 30-এর দশকের গোড়ার দিকে, মুখের ত্বকে বার্ধক্যের লক্ষণগুলি দেখা দিতে শুরু করে। যেমন চোখের চারপাশে বলিরেখা, ভ্রুর মাঝখানে ভাঁজ, মুখে দাগ, ত্বকের রঙের পরিবর্তন, ত্বক শুষ্ক দেখায় এবং মুখ আরও নিস্তেজ দেখায়। এই বয়সে, বেশিরভাগ মহিলা পণ্যের সন্ধান শুরু করে বিরোধী পক্বতা বা এমনকি এটি কাটিয়ে উঠতে বোটক্স ইনজেকশনের মতো পদ্ধতির মধ্য দিয়ে যেতে হবে।
মুখের ত্বক বার্ধক্যের কারণ
ত্বকের বার্ধক্য এমন একটি সমস্যা যা অনেক লোককে, বিশেষ করে মহিলাদের উদ্বিগ্ন করে। প্রকৃতপক্ষে, ত্বকের বার্ধক্য দুটি জিনিসের কারণে ঘটে, যথা বাহ্যিক এবং অন্তর্নিহিত কারণ।
বহিরাগত কারণগুলি পরিবেশগত কারণগুলির দ্বারা সৃষ্ট হয় যেমন খারাপ পুষ্টি গ্রহণ, সূর্যের এক্সপোজার, বায়ু দূষণ, ধূমপান, বা অতিরিক্ত অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ। একজন ব্যক্তির জিনগত কারণ এবং হরমোন বা বিপাকীয় প্রক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট অন্তর্নিহিত ফ্যাক্টর হিসাবে। ত্বকের বার্ধক্যের ঘটনাকে সমর্থন করে এমন অন্যান্য কারণগুলি হল ভুল ঘুমের অবস্থান, মুখের নড়াচড়া এবং মাধ্যাকর্ষণ শক্তি।
ত্বকের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিও কারণের উপর নির্ভর করে। যদি কারণটি অন্তর্নিহিত কারণ হয়, তবে বার্ধক্যের লক্ষণগুলি যা সাধারণত দেখা যায় তা হল পাতলা এবং ভঙ্গুর ত্বক, এনএমএফের ক্ষতি (প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজিং ফ্যাক্টর), ত্বকে কোলাজেন এবং ইলাস্টিন টিস্যু, ত্বককে আলগা করে তোলে, ত্বক রুক্ষ ও শুষ্ক বোধ করে এবং ত্বক সৌম্য টিউমারের মতো ক্ষতগুলির জন্য আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। বার্ধক্যের সময় বাহ্যিক কারণগুলির কারণে, সাধারণত দৃশ্যমান ত্বক ঘন হওয়া, ত্বকের বিবর্ণতা, গভীর বলিরেখা এবং রুক্ষ ও শুষ্ক ত্বক।
ত্বকের ডিহাইড্রেশন কাটিয়ে উঠুন, বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি দূর করুন
যে ত্বক বার্ধক্যজনিত সমস্যার সম্মুখীন হয় তা বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ উভয় কারণেই সৃষ্ট হয়, উভয় কারণেই ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় বা ত্বকের ডিহাইড্রেশন বলে। মানুষের বয়স বাড়ার সাথে সাথে একজন ব্যক্তির ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় (ডিহাইড্রেটেড ত্বক)। এই অবস্থা NMF সংখ্যার সাথে সম্পর্কিত (প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজিং ফ্যাক্টর) ত্বকে প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে। বয়সের সাথে সাথে এনএমএফের সংখ্যা হ্রাস পায়। প্রকৃতপক্ষে, এনএমএফ-এর কাজ হল জল বাঁধা এবং ত্বকের হাইড্রেশন বজায় রাখা যাতে শুষ্কতা বা তরলের অভাব না হয়।
শরীরের মধ্যে থেকে ত্বকের ডিহাইড্রেশন কমানোর একটি উপায় হল আপনার ত্বকে উপস্থিত NMF এর পরিমাণ বজায় রাখা। ফসফেট, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম এবং অন্যান্য ধরণের ইলেক্ট্রোলাইট যা NMF এর প্রায় 32 শতাংশ তৈরি করে সহ ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এমন উপাদান হল ইলেক্ট্রোলাইটস। একটি গবেষণায়, এমনকি এনএমএফ-এ ইলেক্ট্রোলাইটের মাত্রা হ্রাস এবং অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস রোগীদের শুষ্ক ত্বকের মধ্যে একটি সম্পর্ক ছিল। এই কারণে, আপনার ইলেক্ট্রোলাইট তরল খরচ মনোযোগ দিতে গুরুত্বপূর্ণ. আপনি এমন পানীয় গ্রহণ করতে পারেন যাতে ইলেক্ট্রোলাইট থাকে যা আপনার ত্বকের আর্দ্রতা রক্ষা করতে NMF তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে।
আপনি যদি বার্ধক্যজনিত কারণে শুষ্ক ত্বক অনুভব করেন এবং আরও জানতে চান, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং আপনার ত্বকের অবস্থার সাথে পরামর্শ করুন।
