সকালে সেক্স করলে কি কি সুবিধা হয়?

কিছু বিবাহিত দম্পতি নয় যারা সকালের চেয়ে রাতে সহবাস করতে পছন্দ করেন। আসলে, সকালে যৌন মিলনের অনেক উপকারিতা রয়েছে, তুমি জান.

বেশিরভাগ লোকের জন্য, সকাল হল সকালের নাস্তা তৈরি, ঘর পরিষ্কার করা, বাচ্চাদের স্কুলের প্রয়োজনীয়তা তৈরি করা, অফিসে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হওয়া থেকে শুরু করে অনেক কাজ করা। সকালের ব্যস্ততার কারণে অনেক দম্পতি যৌনমিলনে অনীহা দেখায়।

আসলে, সন্ধ্যার তুলনায়, প্রেম করার জন্য সকালটি আরও আদর্শ সময়। সকালে প্রেম করা আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য দিন শুরু করার একটি মজার উপায় হতে পারে।

এগুলো সকালে সহবাসের উপকারিতা

সকালে সহবাস করার ফলে আপনি অনেক সুবিধা পেতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:

1. প্রেম করা আরও মজাদার হয়ে ওঠে

সকালে, 6-9 টার দিকে, টেস্টোস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বেড়ে যাবে। এই হরমোনের উচ্চ মাত্রা একজন ব্যক্তিকে প্রেম করার ব্যাপারে আরও বেশি উৎসাহী করে তুলবে। ফলে যৌন মিলন আরও উপভোগ্য হয়ে ওঠে। এটি অবশ্যই প্রভাবিত করবে মেজাজ-তুমি সারাদিন।

2. শরীর যৌন মিলনের জন্য বেশি প্রাইমড

উচ্চ টেস্টোস্টেরন বিছানায় পুরুষদের কর্মক্ষমতা উন্নত করতে পরিচিত। সুতরাং, সকালে সহবাস করলে ইরেকশন আরও বেশি এবং দীর্ঘতর হতে পারে। এছাড়াও, সকালে ঘুম থেকে উঠলে শরীর আরও সতেজ এবং মন আরও রিলাক্স থাকে। এটি প্রেমের মুহূর্তটিকে করতে অনেক বেশি আরামদায়ক করে তুলবে।

3. স্ট্রেস লেভেল কমে যায়

একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে সকালে একটি আনন্দদায়ক কার্যকলাপ করা, যেমন সেক্স করা, শরীরে স্ট্রেস হরমোনের মাত্রা কমাতে পারে। এটি আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীকে সারাদিন ক্রিয়াকলাপ পরিচালনা করতে আরও উত্তেজিত করে তুলবে।

এছাড়াও, প্রেম করা আনন্দের সাথে সম্পর্কিত হরমোনগুলিও নিঃসরণ করে, যেমন এন্ডোরফিন এবং অক্সিটোসিন। এই দুটি হরমোন আপনার মেজাজকে ভালো করে তুলবে এবং আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্ককে মজবুত করবে।

4. মস্তিষ্ক ভালো কাজ করে

সহবাসের সময়, শরীর ডোপামিন হরমোন নিঃসরণ করে, একটি হরমোন যা শরীরের বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপে ভূমিকা পালন করে। মেজাজ উন্নত করার পাশাপাশি, এই হরমোনটি যুক্তি, স্মৃতিশক্তি এবং মোটর সিস্টেমের ফাংশনেও অবদান রাখে বলে জানা যায়। সকালে এই হরমোনের উচ্চ মাত্রার সাথে, অফিসে আপনার কর্মক্ষমতাও ভাল হতে পারে।

5. সকালে ব্যায়াম একটি ফর্ম হিসাবে

সকালে সেক্স করাকে ব্যায়ামের সাথে তুলনা করা যেতে পারে এবং সকালের হাঁটার সমতুল্য। তুমি জান. গবেষণায় বলা হয়েছে, সেক্স করলে প্রতি মিনিটে ৫০ ক্যালরি বার্ন হয়। অর্থ, আপনি যদি 15 মিনিটের জন্য প্রেম করেন, আপনি 75 ক্যালোরি শক্তির মতো পোড়াতে পারেন।

সেগুলি হল সকালে সহবাসের কিছু উপকারিতা। মজাদার, অধিকার? এর পরে, আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করার চেষ্টা করতে পারেন এবং সকালে সেক্সের সময়সূচী করতে পারেন।

আপনার সকালের রুটিন ব্যাহত না করতে, স্বাভাবিকের চেয়ে 20-60 মিনিট আগে ঘুম থেকে ওঠার চেষ্টা করুন। তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠতে অলস বোধ করলে সমস্যা নেই। একসাথে স্নান করার সময় আপনি প্রেম করতে পারেন, কিভাবে. এই মুহূর্তটি প্রেম তৈরির একটি মজার বৈচিত্র্যও হতে পারে।

সকালে সহবাস করলে আপনি সারাদিন সর্বোচ্চ তৃপ্তি এবং ভালো মেজাজ অনুভব করতে পারেন। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে আপনি খুব বেশি শক্তি ব্যয় করবেন না যাতে আপনি আপনার রুটিন চালিয়ে যেতে খুব ক্লান্ত না হন।

যদি আপনার এখনও যৌনতা বা যৌন কর্মক্ষমতা সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না, বিশেষ করে যদি আপনার এবং আপনার সঙ্গীর কিছু অভিযোগ থাকে বা সন্তান নেওয়ার চেষ্টা করছেন।