কিছু মায়েরা চিন্তিত বোধ করতে পারেন যখন তারা তাদের শিশুকে কাঁদতে দেখেন এবং ভয় পান যখন বহন করা হয় বা শুধুমাত্র অপরিচিত বা এমনকি পরিবারের সাথে দেখা হয় যা তারা খুব কমই দেখেন। বাচ্চাদের অপরিচিতদের ভয় পাওয়া কি স্বাভাবিক?
সাধারণত, 6 মাস পর্যন্ত নবজাতকের অন্য লোকেদের ভয় থাকে না। এর কারণ তারা বিশেষভাবে মানুষকে আলাদা করতে বা চিনতে পারেনি। যাইহোক, তার বয়স বাড়ার সাথে সাথে তার ছোট একজনের মানসিক ক্ষমতা বিকশিত হতে থাকবে এবং সে মা, বাবা এবং যাদের সাথে সে প্রায়ই দেখা করে তাদের মধ্যে পার্থক্য করতে শুরু করবে।
অপরিচিতদের ভয় স্বাভাবিক
যদি আপনার ছোট্টটি বর্তমানে এটির সম্মুখীন হয় তবে আপনাকে চিন্তা করার দরকার নেই। অপরিচিতদের ভয় স্বাভাবিক, কিভাবে, বান।
এটি যত বড় হবে, কোন মানুষ তাদের সবচেয়ে কাছের এবং কোনটি নয় তা পার্থক্য করতে শিশুটি তত বেশি স্মার্ট হবে। অবশ্যই, আপনার ছোট একজন তার পরিচিত লোকদের পছন্দ করবে, বিশেষ করে মা এবং বাবা।
সুতরাং, যখন সে দেখা করে, খেলার জন্য আমন্ত্রিত হয়, বা তাকে অপরিচিত বলে মনে করে তার দ্বারা বহন করা হয়, তার প্রতিক্রিয়া পরিবর্তিত হতে পারে, নীরব থাকা, লুকিয়ে থাকা, নার্ভাস, উদ্বিগ্ন, ভয় পাওয়া থেকে শুরু করে কান্না করা পর্যন্ত। প্রতিক্রিয়াটি আসে যখন তিনি ব্যক্তির সাথে অস্বস্তি বোধ করেন।
অপরিচিতদের ভয় বা অপরিচিত উদ্বেগ সাধারণত 6 মাস বা তার বেশি বয়সে ঘটে এবং 12-15 মাস বয়সে এটি সর্বোচ্চ পর্যায়ে চলে যায়। যাইহোক, এর পরে, এই ঘটনাটি ধীরে ধীরে হ্রাস পাবে এবং সাধারণত 2 বছর বয়সের পরে অদৃশ্য হয়ে যাবে।
অপরিচিতদের প্রতি শিশুর ভয় কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন
আপনার ছোট্টটিকে অপরিচিতদের ভয় না পেতে সাহায্য করা গুরুত্বপূর্ণ, তুমি জান, বান। এমন সময় অবশ্যই আসবে যখন আপনার ছোট্টটিকে অন্য লোকেদের সাথে দেখা করতে হবে, অধিকার? উদাহরণস্বরূপ, যখন মাকে এটি ছেড়ে যেতে হবে বেবি সিটার বা পরিবার। যদি আপনার ছোট একজন অপরিচিতদের ভয় পেতে থাকে, তাহলে হয়তো মা নিজেই সমস্যায় পড়বেন।
যাতে তার ভয় অবিলম্বে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং আপনার ছোট্টটি সে সবেমাত্র যাদের সাথে দেখা হয়েছিল তাদের সাথে পরিচিত হতে চায়, আপনি করতে পারেন কয়েকটি টিপস, যথা:
1. জোর করবেন না
যখন একটি শিশু তার সাথে দেখা করে এমন একটি নতুন ব্যক্তির ভয় পায়, তখন তাকে সেই ব্যক্তির সাথে দেখা করতে, খেলতে এমনকি তাকে ধরে রাখতে বাধ্য করবেন না। তাকে অবিলম্বে অপরিচিতদের উপস্থিতি স্বীকার করতে বাধ্য করা বা এমনকি তাকে তিরস্কার করা আসলে তার মেজাজ খারাপ করতে পারে, তুমি জান, বান।
এটি অবশ্যই আপনার ছোট্টটিকে আরও ভয় পাবে। শুধু অপরিচিতদের কাছে নয়, মায়ের কাছেও। পরিবর্তে, শুধু আপনার ছোট্টটিকে গ্রহণ করুন এবং তার প্রস্তুতি অনুযায়ী ব্যক্তির উপস্থিতি মোকাবেলা করুন।
মা পরিবার বা আত্মীয়দের বোঝাতে পারেন যাদেরকে ছোট একজন অপরিচিত বলে মনে করে, তাদের সাথে নিজেকে পরিচিত করার জন্য তার আরও সময় প্রয়োজন।
2. ভয় গ্রহণ করুন
শিশুরা যে ভয় অনুভব করে তা তাদের আবেগের প্রতিক্রিয়া। তাই, মা যে ভয় অনুভব করেন তা মেনে নিতে হবে। শুধু কল্পনা করুন যে আপনি যদি প্রথমবার দেখেছেন এমন কারো সাথে দেখা করতে, রসিকতা করতে এবং তার সাথে থাকতে হয়, অবশ্যই আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন না, অধিকার?
এখন, এটি শিশুদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। সুতরাং, তার ভয়কে কখনই অস্বীকার করবেন না। তাকে তার অনুভূতি প্রকাশ করতে দিন এবং তাকে জানাতে দিন যে প্রকৃতপক্ষে তিনি যাকে অপরিচিত মনে করেন তিনি একজন ভাল ব্যক্তি যিনি তাকে আঘাত করবেন না। এভাবে ক্রমাগত বললে ছোটটি মেনে নেবে, কিভাবে.
3. নিজেকে শান্ত করুন
যখন আপনার ছোট্টটি ঝগড়া শুরু করে এবং নতুন লোকেদের ভয় পায়, তখনই তাকে আলিঙ্গন, স্ট্রোক এবং চুম্বন করে শান্ত করুন। তাকে বলুন যে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে, যাতে সে শান্ত এবং আরামদায়ক বোধ করে। মায়েরা তাদের পছন্দের খেলনা দিয়ে বা তাদের প্রিয় গান বাজিয়ে তাদের ভয়কে সরিয়ে দিতে পারে।
4. প্রায়ই নতুন লোকের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন
যাতে তিনি শুধুমাত্র মা, বাবা, যত্নশীল বা বাড়িতে পরিবারের সদস্যদের কাছাকাছি থাকেন না, প্রতি বিকেলে শিশুকে বাড়ির বাইরে নিয়ে যান যাতে তিনি নতুন লোকের সাথে দেখা করতে পারেন।
আপনি একটি সামনের স্লিং ব্যবহার করতে পারেন যাতে তিনি অন্য লোকেদের মুখোমুখি হতে পারেন, তবে এখনও নিরাপদ বোধ করেন কারণ তিনি আপনার কাছাকাছি। যাইহোক, এমনকি এই মত একটি গুলতি ছাড়া ভাল, কিভাবে.
চাবিকাঠি হল আপনার ছোট একজন যখন নতুন লোকের সাথে দেখা করে তখন তার সাথে থাকা। আপনার ছোট্টটিকে এটিতে অভ্যস্ত হতে সাহায্য করার জন্য আপনি নতুন ব্যক্তির সাথেও যোগাযোগ করতে পারেন। যাইহোক, এই ধরনের মহামারীর মধ্যে, আবেদন চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন শারীরিক দূরত্ব, হ্যাঁ.
5. হাল ছেড়ে দেবেন না
শেষ কিন্তু অন্তত না, ধৈর্য ধরুন এবং হাল ছেড়ে দেবেন না, ঠিক আছে? মনে রাখবেন যে বাচ্চাদের নতুন মানুষের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য সময় প্রয়োজন। যদি ধারাবাহিকভাবে অভ্যস্ত হয়, সময়ের সাথে সাথে সে নতুন লোকেদের সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারে, কিভাবে.
অপরিচিতদের ভয় স্বাভাবিক, এবং সাধারণত শিশুর 2 বছর বয়সের পরে নিজে থেকেই চলে যায়। যাইহোক, যদি উপরের টিপসগুলি প্রয়োগ করার পরেও, আপনার ছোট্টটি এখনও ভয় পায় এবং নতুন লোককে গ্রহণ করতে না পারে, তাহলে আপনি সঠিক চিকিত্সা পেতে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
উপরন্তু, এটি উল্লেখ করা উচিত যে গবেষণা দেখায় যে অপরিচিতদের প্রতি তীব্র ভয়ে থাকা শিশুরা, যেমন তাদের কান্না থামাতে অক্ষম করে, তারা পরে স্কুল শুরু করলে তাদের উদ্বেগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
তাই, আপনার ছোট বাচ্চাটিকে স্কুলে যাওয়ার আগে প্রস্তুতির জন্য কিছু সময় দিয়ে আপনাকে এটি অনুমান করতে হবে। মা তাকে শেখাতে পারেন কীভাবে নতুন বন্ধুদের সাথে দেখা করতে হয়, ক্লাসে তার অ্যাসাইনমেন্টগুলি কী বা ক্লাসে একজন শিক্ষকের কাজ যাতে সে যখন নতুন লোকে পূর্ণ ক্লাসে থাকে তখন সে বিভ্রান্ত ও উদ্বিগ্ন না হয়।