শুধুমাত্র শিশু এবং শিশুদের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য নয়, আশেপাশের পরিবেশে হতে পারে এমন ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট রোগের সংক্রমণ রোধ করতে প্রাপ্তবয়স্কদেরও টিকাদান প্রয়োজন। ইমিউনাইজেশনের একটি রূপ হল ভ্যাকসিন দেওয়া।
ইমিউনাইজেশন হল একটি রোগের বিরুদ্ধে অনাক্রম্যতা গঠনকে উৎসাহিত করার একটি প্রচেষ্টা। কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতি কয়েক পিরিয়ডে ভ্যাকসিন ইনজেকশন আকারে টিকা দেওয়ার প্রয়োজন হয়।
ভ্যাকসিন গ্রহণের মাধ্যমে, আপনি শুধুমাত্র রোগের সংক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করেন না, বরং এর বিস্তারের চেইন ভেঙে দেন এবং একটি এলাকায় রোগের প্রাদুর্ভাব বন্ধ করেন।
বাধ্যতামূলক ভ্যাকসিনের মাধ্যমে প্রাপ্তবয়স্কদের টিকাদান
যখন একজন ব্যক্তিকে দেওয়া হয়, ভ্যাকসিনটি একটি নির্দিষ্ট রোগের বিরুদ্ধে একটি নির্দিষ্ট ইমিউন প্রতিক্রিয়া ট্রিগার করবে, উদাহরণস্বরূপ, SARS-CoV-2 ভাইরাসের সংক্রমণ এড়াতে COVID-19 ভ্যাকসিন, তাই এটি কোনও রোগে পরিণত হয় না।
ভ্যাকসিনে সাধারণত রোগ-সৃষ্টিকারী অণুজীব থাকে, যেমন ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া, যা দুর্বল বা মারা গেছে। ভ্যাকসিনগুলি এমন একটি অণুজীবের অংশও হতে পারে যা এমনভাবে প্রক্রিয়া করা হয়েছে যে এটি রোগ সৃষ্টিকারী ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়াকে চিনতে এবং তাদের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ইমিউন সিস্টেমকে উদ্দীপিত করতে পারে।
ইন্দোনেশিয়ায়, হেপাটাইটিস বি, বিসিজি, পোলিও, এমআর এবং টিডিএপি নামে পাঁচ ধরনের ভ্যাকসিন রয়েছে যা প্রত্যেককে অবশ্যই গ্রহণ করতে হবে। এখানে ব্যাখ্যা আছে:
1. হেপাটাইটিস বি ভ্যাকসিন
2014 সালে ইন্দোনেশিয়ার স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের তথ্য ও তথ্য কেন্দ্রের উপর ভিত্তি করে, মায়ানমারের পরে ইন্দোনেশিয়া দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার দ্বিতীয় বৃহত্তম হেপাটাইটিস বি স্থানীয় এলাকা, যেখানে আনুমানিক 28 মিলিয়ন ইন্দোনেশিয়ান হেপাটাইটিস বি এবং সি-তে আক্রান্ত। এই কারণেই হেপাটাইটিস বি টিকা ইন্দোনেশিয়ানদের জন্য বাধ্যতামূলক।
এই ভ্যাকসিনটি বিশেষ করে আপনার মধ্যে যারা হেপাটাইটিস বি সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে তাদের জন্য সুপারিশ করা হয়, যেমন:
- হাসপাতাল বা স্বাস্থ্য সুবিধায় কাজ করা
- ডায়াবেটিস, লিভার এবং ক্রনিক কিডনি রোগে ভুগছেন
- হেপাটাইটিস আক্রান্ত কারো সাথে সেক্স করা বা বাড়িতে থাকা
- ঘন ঘন যৌন সঙ্গী পরিবর্তন
- যৌনবাহিত রোগে ভুগছেন, যেমন এইচআইভি
- ওষুধ ব্যবহার করে
- পুরুষ ও পুরুষের মধ্যে সহবাস করা
আপনার প্রয়োজন হেপাটাইটিস বি ভ্যাকসিনের পরিমাণ 3 ডোজ। প্রথম এবং দ্বিতীয় ডোজগুলির মধ্যে ব্যবধান এক মাস। তৃতীয় ডোজটি ভ্যাকসিনের দ্বিতীয় ডোজ পাওয়ার অন্তত দুই মাস পর দেওয়া হয়।
2. বিসিজি ভ্যাকসিন
বিসিজি ভ্যাকসিন আপনাকে যক্ষ্মা (টিবি) হওয়া থেকে প্রতিরোধ করার জন্য কার্যকর। এই ভ্যাকসিনটি 16-35 বছর বয়সী শিশু, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সুপারিশ করা হয়, বিশেষ করে যারা কর্মক্ষেত্রে টিবিতে আক্রান্ত হওয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- ল্যাবরেটরি কর্মীরা যারা রোগীর রক্ত বা প্রস্রাবের নমুনার সংস্পর্শে আসেন
- পশু স্বাস্থ্য কর্মী
- কারাগারের কর্মীরা যারা বন্দীদের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করে
- কমিউনিটি হেলথ সার্ভিস অফিসার
প্রাপ্তবয়স্করা নিম্নলিখিত অবস্থার অধীনে বিসিজি ভ্যাকসিন পেতে পারে:
- আগে কখনো বিসিজি ভ্যাকসিন লাগেনি
- টিবি রোগের কোনো ইতিহাস নেই
- এইচআইভিতে ভুগছেন না
- শ্বেত রক্ত কণিকার ক্যান্সারে ভুগছেন না, যেমন লিউকেমিয়া এবং লিম্ফোমা
- বর্তমানে ইমিউনোসপ্রেসিভ চিকিৎসায় নেই
- ভ্যাকসিনে ব্যবহৃত কোনো পদার্থে কখনোই মারাত্মক অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা অ্যানাফিল্যাক্সিস হয়নি
- গর্ভবতী না
3. পোলিও টিকা
মৌখিক পোলিও ভ্যাকসিন (OPV) জন্মের সময় এবং 2, 4, 6, এবং 18 মাসে (বা সরকারী কর্মসূচি অনুযায়ী 2, 3, 4 মাসে) দেওয়া হয়। ইনজেকশনযোগ্য পোলিও ভ্যাকসিন (IPV) 2, 4, 6-18 মাস এবং 6-8 বছর বয়সে দেওয়া হয়।
পোলিও টিকাদানে দেরি হলে, শুরু থেকে প্রশাসনের পুনরাবৃত্তি করবেন না, তবে চালিয়ে যান এবং পূর্ববর্তী প্রশাসনের বিলম্বের মধ্যে দূরত্ব নির্বিশেষে সময়সূচী অনুযায়ী এটি সম্পূর্ণ করুন।
যাইহোক, আপনারা যারা ছোটবেলায় একবার বা দুবার পোলিও টিকা খেয়েছেন, আপনাকে অবশ্যই প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে পোলিও টিকা সিরিজটি সম্পূর্ণ করতে হবে।
আপনি যদি কখনোই পোলিও টিকা না পান, তাহলে আপনাকে 3 ডোজ আইপিভি পোলিও ভ্যাকসিন ইনজেকশন নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, বিশেষ করে আপনার মধ্যে যারা ঘন ঘন পোলিওর ঝুঁকিপূর্ণ দেশগুলিতে ভ্রমণ করেন, পরীক্ষাগারে কাজ করেন, স্বাস্থ্যকর্মী হিসাবে কাজ করেন যারা পোলিও রোগীদের চিকিৎসা করা বা পোলিও ভাইরাসে আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ করা।
প্রথম এবং দ্বিতীয় ডোজ ইনজেকশনের মধ্যে ব্যবধান 1-2 মাস। এদিকে, তৃতীয় ডোজটি দ্বিতীয় ডোজের 6-12 মাস পরে দেওয়া যেতে পারে।
যাইহোক, যদি আপনি শৈশবে একাধিক পোলিও টিকা (IPV বা OPV) খেয়ে থাকেন, তাহলে আপনাকে পোলিও ভ্যাকসিনের একটি মাত্র ইনজেকশন দিতে হবে। বুস্টার বা আজীবন অনাক্রম্যতা বৃদ্ধিকারী।
4. এমআর ভ্যাকসিন
এমআর ভ্যাকসিন হল এমএমআর ভ্যাকসিনের বিকল্প, যা আর জনস্বাস্থ্য সুবিধাগুলিতে পাওয়া যায় না। হাম এবং রুবেলা সংক্রামক রোগ নিয়ন্ত্রণের একটি রূপ হিসাবে ইন্দোনেশিয়া সরকারের জন্য এমআর ভ্যাকসিন প্রোগ্রাম একটি অগ্রাধিকার।
যেসব শিশুরা MMR ভ্যাকসিন পেয়েছে তাদের হাম এবং রুবেলার বিরুদ্ধে সম্পূর্ণ অনাক্রম্যতা নিশ্চিত করতে এখনও এমআর টিকা নিতে হবে। MR টিকা 9 মাস থেকে 15 বছরের কম বয়সী সকল শিশুকে দেওয়া হয়।
শুধুমাত্র শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদেরই নয়, প্রাপ্তবয়স্কদেরও এই টিকা দেওয়া যেতে পারে।উদাহরণস্বরূপ, মহিলাদের ক্ষেত্রে, গর্ভবতী হওয়ার আগে দেওয়া এমআর ভ্যাকসিন শিশুর গর্ভপাত বা জন্মগত ত্রুটি প্রতিরোধ করতে পারে।
5. Tdap ভ্যাকসিন
Tdap ভ্যাকসিন আপনাকে ডিপথেরিয়া, টিটেনাস এবং পের্টুসিস বা হুপিং কাশি হওয়া থেকে প্রতিরোধ করতে পারে। এই ভ্যাকসিনে মৃত অণুজীব রয়েছে।
Tdap টিকা তাদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা 11 বছর বয়সের পরে ডিপথেরিয়া টিকা পাননি, হাসপাতালে কাজ করেন, 27-36 সপ্তাহের গর্ভবতী, 65 বছর বা তার বেশি বয়সী, বা এক বছরের কম বয়সী শিশুর যত্ন নিচ্ছেন। .
ডিপথেরিয়া এবং টিটেনাস সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াগুলির সংস্পর্শ রোধ করতে আপনাকে প্রতি 10 বছরে একটি বুস্টার ভ্যাকসিন নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
6. COVID-19 ভ্যাকসিন
এই টিকা ইন্দোনেশিয়ার সরকারের দ্বারা COVID-19 সংক্রমণের চেইন ভাঙতে প্রয়োজন৷ কোভিড-১৯ ভ্যাকসিন গ্রহণের জন্য সরকার যে গোষ্ঠীগুলিকে অগ্রাধিকার দেয় তা নিম্নরূপ:
- বার্ধক্য বা সহ-অসুস্থতা রয়েছে যা COVID-19-এর তীব্রতা বাড়াতে পারে
- স্বাস্থ্যকর্মীরা যাদের কোভিড-১৯ সংক্রমণ ও সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে
- চাকরি আছে এমন ব্যক্তিদের যাদের COVID-19 সংক্রামিত হওয়ার এবং সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে, যেমন TNI এবং Polri-এর সদস্য, আইন প্রয়োগকারী কর্মকর্তা এবং অন্যান্য পাবলিক সার্ভিস অফিসার
COVID-19 টিকা সুপারিশ করা হয়েছে কারণ এটি নির্দিষ্ট রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে উদ্দীপিত করে করোনা ভাইরাস থেকে শরীরকে রক্ষা করতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য COVID-19 ভ্যাকসিনের ডোজ 0.5 মিলি প্রতি ডোজ সহ 2 গুণ। দ্বিতীয় টিকাটি প্রথম টিকা থেকে 2 সপ্তাহ থেকে 1 মাস পর্যন্ত দেওয়া হয়।
সম্পূরক ভ্যাকসিনের মাধ্যমে প্রাপ্তবয়স্কদের টিকাদান
উপরের পাঁচটি বাধ্যতামূলক টিকা ছাড়াও, প্রাপ্তবয়স্করা অন্যান্য প্রস্তাবিত বা অতিরিক্ত টিকাও পেতে পারেন, যথা:
ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন
ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন প্রতি বছর 6 মাস বয়স থেকে একটি ডোজ হিসাবে দেওয়া উচিত। এই ভ্যাকসিন ফ্লু এবং এর জটিলতা হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে। সাধারণত, ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন একটি ইনজেকশন বা একটি অনুনাসিক স্প্রে আকারে দেওয়া হয়।
নিউমোকোকাল ভ্যাকসিন
নিউমোকোকাল ভ্যাকসিন বা নিউমোনিয়া ভ্যাকসিন আপনাকে ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে স্ট্রেপ্টোকক্কাস নিউমোনিয়ারক্তে বিষক্রিয়া, মেনিনজাইটিস এবং নিউমোনিয়া সহ।
পিসিভি এবং পিপিএসভি নামে 2 ধরনের নিউমোকোকাল ভ্যাকসিন রয়েছে। PCV টিকা 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য সুপারিশ করা হয়, যখন PPSV 65 বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিদের জন্য 1 ডোজ সারাজীবনের জন্য সুপারিশ করা হয়।
এইচপিভি ভ্যাকসিন
এইচপিভি ভ্যাকসিন আপনাকে ভাইরাস থেকে বাঁচাতে পারে মানব প্যাপিলোমা ভাইরাস (HPV) জরায়ুমুখের ক্যান্সার, মুখ ও গলার ক্যান্সার, মলদ্বার ও যৌনাঙ্গে ক্যান্সার এবং যৌনাঙ্গে আঁচিল সৃষ্টি করে। আপনারা যারা কখনও এই রোগের সংস্পর্শে আসেননি, তাদের জন্য এখনও এই ভ্যাকসিন দেওয়ার মাধ্যমে এইচপিভি ভাইরাস প্রতিরোধ করা যেতে পারে।
ইন্দোনেশিয়ায় HPV ভ্যাকসিনের বিধান 10 বছর বা তার বেশি বয়সের মহিলা এবং পুরুষদের জন্য সুপারিশ করা হয়। ভ্যাকসিনটি 3 বার দেওয়া হয় যেখানে দ্বিতীয় টিকা দেওয়ার সময়সূচীটি প্রথম ইনজেকশনের এক বা দুই মাস পরে, ভ্যাকসিনের ধরণের উপর নির্ভর করে এবং প্রথম ইনজেকশনের পরে শেষ 6 মাস।
ভ্যারিসেলা ভ্যাকসিন
ভ্যারিসেলা ভ্যাকসিন চিকেনপক্স প্রতিরোধ করতে পারে, যা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় জলবসন্ত zoster. আপনার 4-8 সপ্তাহের ব্যবধানে এই ভ্যাকসিনের 2 ডোজ প্রয়োজন হবে।
যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে আপনার আগে কখনো চিকেনপক্স হয়নি এবং ক্যান্সার বা এইচআইভির মতো কিছু রোগ নেই।
হেপাটাইটিস এ ভ্যাকসিন
হেপাটাইটিস A ভ্যাকসিনটি বিশেষ করে পুরুষদের সাথে যৌন সম্পর্ক স্থাপনকারী পুরুষদের জন্য সুপারিশ করা হয়, মাদক সেবনকারীরা, দীর্ঘস্থায়ী লিভার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা, এইচআইভি, হেপাটাইটিস A দ্বারা সংক্রামিত প্রাইমেটদের কর্মীরা এবং হেপাটাইটিস A এর উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে এমন এলাকায় বসবাসকারী ব্যক্তিদের জন্য।
প্রথম ডোজ থেকে কমপক্ষে 6 মাসের ব্যবধানে আপনার 2 ডোজ হেপাটাইটিস এ ভ্যাকসিনের প্রয়োজন হবে।
হারপিস জোস্টার ভ্যাকসিন
50 বছরের বেশি বয়সী বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য প্রস্তাবিত টিকা হল হারপিস জোস্টার ভ্যাকসিন। এই ধরনের টিকা দাদ বা হারপিস জোস্টার হওয়ার ঝুঁকি 50% পর্যন্ত কমাতে কার্যকর।
ভ্রমণকারীদের জন্য বিশেষ টিকা
এই টিকা বা টিকা বিশেষভাবে পর্যটকদের দেওয়া হয় যারা নির্দিষ্ট এলাকায় ভ্রমণ করবে, দেশে বা বিদেশে। উদ্দেশ্য হল পরিদর্শন করা এলাকা থেকে সংক্রমণ এবং নির্দিষ্ট ধরণের সংক্রামক রোগের বিস্তার রোধ করা।
কিছু দেশে এমনকি পর্যটকদের কিছু নির্দিষ্ট টিকা দেওয়ার প্রমাণ আনতে হয়, যেমন:
- কোরেলা ভ্যাকসিন
- হেপাটাইটিস এ এবং ই টিকা
- জাপানি এনসেফালাইটিস ভ্যাকসিন
- মেনিনোকোকাল ভ্যাকসিন
- পোলিও টিকা বুস্টার
- জলাতঙ্ক ভ্যাকসিন
- টাইফয়েড জ্বরের টিকা
- হলুদ জ্বরের টিকা
যে সমস্ত পর্যটকরা টিকাদান সম্পন্ন করেননি তাদের অবশ্যই গন্তব্য দেশের প্রয়োজনীয় সুপারিশ এবং নিয়ম অনুযায়ী টিকা দিতে হবে।
আদর্শভাবে, আপনার নির্ধারিত প্রস্থানের 4 বা 6 সপ্তাহ আগে আপনার ডাক্তার বা স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করুন, কারণ কিছু ভ্যাকসিনের জন্য বেশ কয়েক সপ্তাহ পরপর প্রশাসনের প্রয়োজন হয়।
আপনার মধ্যে যাদের কিছু নির্দিষ্ট চিকিৎসা অবস্থা রয়েছে, যেমন গর্ভাবস্থা, অ্যাসপ্লেনিয়ায় ভুগছেন, টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, স্ট্রোক, এইচআইভি সংক্রমণ, লিভারের রোগ, হাঁপানি, কিডনি রোগ, বা দুর্বল ইমিউন সিস্টেম রয়েছে তাদের জন্য এটি সুপারিশ করা হয় কোন ধরনের ভ্যাকসিন প্রয়োজন তা জানতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া সত্ত্বেও টিকা পেতে দেরি হয় না। অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালে যান, বিশেষ করে যদি আপনি মনে করেন যে আপনি একটি শিশু হিসাবে একটি সম্পূর্ণ টিকা পাননি। এছাড়াও আপনার চিকিৎসা ইতিহাস এবং কাজের ধরন বলুন, যাতে ডাক্তার সঠিক ভ্যাকসিন ইনজেকশন দিতে পারেন।