কীভাবে বাচ্চাদের আইকিউ বাড়ানো যায় যা বাবা-মায়েরা খুব কমই জানেন

বুদ্ধিমত্তা ভাগফল (IQ) প্রায়ই শিশুদের বুদ্ধিমত্তার নির্ধারক হিসেবে ব্যবহৃত হয়। বাচ্চাদের আইকিউ বাড়ানোর বিভিন্ন উপায় রয়েছে যা বাবা-মায়েরা ছোটবেলা থেকেই বাচ্চাদের বুদ্ধিমত্তাকে উদ্দীপিত করার চেষ্টা করতে পারেন।

বুদ্ধিমত্তা ভাগফল (IQ) সাধারণত চিন্তা, শেখার এবং সমস্যা সমাধানে শিশুদের ক্ষমতা এবং বুদ্ধিবৃত্তিক সম্ভাবনা পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়।

শুধু আইকিউই নয়, শিশুদের বুদ্ধিমত্তাও বিভিন্ন কারণের দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে, যেমন জিনগত কারণ বা পিতামাতার বুদ্ধিমত্তার স্তর এবং পরিবেশগত কারণগুলি, যেমন অভিভাবকত্ব, বাড়িতে সামঞ্জস্য, পুষ্টি এবং শিশুদের শিক্ষা।

শিশুদের আইকিউ উপর মনোযোগ এবং স্নেহ ভূমিকা

একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা একটি শিশুর আইকিউ বাড়ানোর জন্য বিবেচনা করা প্রয়োজন তা হল ভাল পিতামাতার প্রয়োগ। শুধুমাত্র শিশুদের বুদ্ধিবৃত্তিক বুদ্ধিমত্তার সর্বোত্তম বৃদ্ধিই নয়, শিশুদের এবং তাদের পিতামাতার মধ্যে মানসিক বন্ধন গড়ে তোলার জন্য সঠিক অভিভাবকত্বও গুরুত্বপূর্ণ।

উপরন্তু, শিশুদের প্রতি পিতামাতার পথ এবং আচরণও শিশুদের আইকিউ এর স্তর বা বিকাশকে প্রভাবিত করে। প্রকৃতপক্ষে, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে বাচ্চাদের আইকিউ লেভেল কমে গেছে যাদের প্রায়ই তাদের বাবা-মায়ের কাছ থেকে তিরস্কার করা হয় বা কঠোর আচরণ করা হয়।

তাই, পিতামাতাদের তাদের সন্তানদের জন্মের সময় থেকেই তাদের প্রতি পূর্ণ মনোযোগ এবং স্নেহ দেওয়ার জন্য উত্সাহিত করা হয় যাতে শিশুরা নিরাপদ এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে, এইভাবে শেখার প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করে।

পিতামাতার জন্য শিশুদের আইকিউ বাড়ানোর টিপস

বাচ্চাদের ভালবাসা দেওয়ার পাশাপাশি, বাবা-মা তাদের সন্তানের আইকিউ বাড়ানোর জন্য বেশ কিছু টিপস করতে পারেন, যথা:

1. মিথস্ক্রিয়া তৈরি করুন

পিতামাতা এবং শিশুদের মধ্যে একটি বন্ধন তৈরি করা একটি শিশুর আইকিউ বাড়ানোর মূল চাবিকাঠি। এটি শিশুর বক্তৃতা আমন্ত্রণ জানিয়ে এবং শোনার পাশাপাশি তাকে সততার সাথে এবং খোলামেলাভাবে প্রকাশ করার জন্য উত্সাহ এবং সুযোগ দেওয়ার মাধ্যমে করা যেতে পারে।

এছাড়াও, মা এবং বাবা ছোট একজনকে খেলার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়ে তার বুদ্ধিমত্তাকে উদ্দীপিত করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ দাবা খেলার মাধ্যমে।

2. গল্পের বই পড়া

গল্পের বই বা রূপকথার গল্প পড়া শিশুদের সাথে একটি মানসিক বন্ধন তৈরি করতে পারে। উপরন্তু, গল্পের বই বা রূপকথার মাধ্যমে, পিতামাতারা বাচ্চাদের নাম এবং বস্তুর রঙ সম্পর্কে শেখাতে পারেন, বাচ্চাদের কথা বলার ক্ষেত্রে আরও সক্রিয় হতে উত্সাহিত করতে পারেন, বাচ্চাদের শব্দভান্ডার সমৃদ্ধ করতে পারেন এবং তাদের কল্পনা এবং সৃজনশীলতাকে উদ্দীপিত করতে পারেন।

3. সন্তানের শেখার প্রক্রিয়ার প্রশংসা করুন

যে অভিভাবকরা সবসময় তাদের সন্তানদের তাদের প্রচেষ্টা এবং সমস্যা সমাধানে অধ্যবসায়ের জন্য প্রশংসা করেন তারা স্কুলে আরও ভালভাবে অনুপ্রাণিত হন। তাই, অভিভাবকদের শুধুমাত্র স্কুলে তাদের বাচ্চাদের পাঠের শেখার ফলাফল এবং গ্রেডের দিকেই মনোযোগ দেওয়া উচিত নয়, তাদের বাচ্চাদের প্রচেষ্টা, পদ্ধতি এবং শেখার প্রক্রিয়ার দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত।

4. শিশুকে আলিঙ্গন করা

স্নেহ প্রকাশের একটি রূপ যা প্রতিটি পিতামাতা করতে পারেন তা হল সন্তানকে আলিঙ্গন করা। শিশু বিকাশ বিশেষজ্ঞদের মতে, একটি শিশুকে ধরে রাখা বা আলিঙ্গন করা তাদের মানসিক, শারীরিক এবং বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতাকে উদ্দীপিত করার একটি ভাল উপায়।

শুধু শিশু ও পিতামাতার মধ্যে সুসম্পর্কই নয়, পুষ্টির পরিপূর্ণতাও শিশুদের বুদ্ধিমত্তা তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনার শিশুকে একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে শুরু করুন। এছাড়াও, অন্যান্য সহায়ক কারণগুলি, যেমন গর্ভাবস্থায় ঘন ঘন ব্যায়াম করা, একটি শিশুর জন্মের সময় তার IQ বৃদ্ধি করতে দেখা গেছে।

শিশুর বয়স 6 মাস হওয়ার পর বা কঠিন খাবার (MPASI) খেতে সক্ষম হওয়ার পর, বাবা-মা পুষ্টিকর খাবার, যেমন শাকসবজি, ফল, বাদাম, মাছ, ডিম এবং মাংস দিতে পারেন।

বুদ্ধিবৃত্তিক বুদ্ধিমত্তা বা আইকিউ প্রকৃতপক্ষে শিশুদের মধ্যে বিকাশ করা গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, আইকিউ একটি শিশুর বুদ্ধিমত্তা মূল্যায়নের একমাত্র নির্ধারক ফ্যাক্টর নয়। শিশুদের মানসিক বুদ্ধিমত্তা বিকাশেরও পরামর্শ দেওয়া হয় (মানসিক বুদ্ধি/EQ)।

EQ বোঝায় শিশুর আবেগ বোঝা, নিয়ন্ত্রণ, মূল্যায়ন এবং প্রকাশ করার ক্ষমতা। শুধু তাই নয়, EQ একটি শিশুর সহানুভূতি, সামাজিকীকরণ এবং অন্যদের সাথে আলোচনা করার ক্ষমতাকেও বোঝায়।

উচ্চ আইকিউ থাকা একটি শিশুর সাফল্যের নিশ্চয়তা দিতে পারে না। অন্যান্য কারণ যেমন কঠোর পরিশ্রম, স্থিতিস্থাপকতা, অধ্যবসায়, ব্যক্তিত্ব এবং আচরণও তার সাফল্যে একটি বড় ভূমিকা পালন করে। তাই, অভিভাবকদের শুধু তাদের সন্তানের আইকিউ বাড়াতে হবে না বরং তাদের সন্তানকে শিক্ষিত করতে হবে যাতে সে ছোটবেলা থেকেই একজন ভালো মানুষ হয়ে ওঠে।

এটাও মনে রাখতে হবে যে, সন্তানদের দেখাশোনা করা এবং শিক্ষা দেওয়া শুধু মায়ের দায়িত্ব নয়। সন্তানের চরিত্র ও বুদ্ধিমত্তা গঠনে পিতার মনোযোগ ও স্নেহও গুরুত্বপূর্ণ। যদি মা এবং বাবার আইকিউ বা আপনার সন্তানের আইকিউ বাড়ানোর বিষয়ে প্রশ্ন থাকে, তাহলে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে আলোচনা করার চেষ্টা করুন।