শরীরের আকৃতির বিভিন্ন পরিবর্তনের ফলে বেশিরভাগ গর্ভবতী মহিলাদের পোশাক বেছে নিতে অসুবিধা হতে পারে বা অস্বস্তিকর এবং নিরাপত্তা বোধ করতে পারে। আসলে, গর্ভাবস্থায় পোশাকের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আরাম।
কদাচিৎ উপযুক্ত নয় এমন পোশাক না পরলে গর্ভবতী মহিলাদের কম আরামদায়ক এবং চলাফেরা করা কঠিন হতে পারে। তাই মায়েদের গর্ভাবস্থায় ভালো ও আরামদায়ক পোশাক ব্যবহার ও নির্বাচন করতে জানতে হবে।
গর্ভাবস্থায় একটি আরামদায়ক ড্রেসিং গাইড
গর্ভাবস্থায় পোশাকে আরাম পেতে, আপনি আসলে কিছু পুরানো কাপড়ের সুবিধা নিতে পারেন এবং পর্যাপ্ত নতুন জামাকাপড় কিনে অর্থ সঞ্চয় করতে পারেন।
পুরানো কাপড় যা ব্যবহার করা যেতে পারে
গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকে, পূর্বে বিদ্যমান জামাকাপড়গুলি এখনও ব্যবহার করা যেতে পারে, সত্যিই, বিশেষ করে যাদের উপাদানগুলি আলগা, নরম এবং ইলাস্টিক, যেমন টি-শার্ট বা টি-শার্ট। পোষাক আলগা সোয়েটার, শার্ট বড়, আলগা কার্ডিগান, স্কার্ট, জাম্পস্যুট, টিউনিক এবং লেগিংস.
গর্ভাবস্থায় আরামদায়ক পোশাক পরতে সক্ষম হওয়ার জন্য, আপনি নিম্নলিখিত কৌশলগুলির সাথে এটিকে ঘিরে কাজ করতে পারেন:
- একটি উচ্চ-কোমরযুক্ত পেন্সিল স্কার্ট একটি আলগা টি-শার্ট বা একটি নৈমিত্তিক ব্লাউজের সাথে ভাল যায়।
- প্রসারিত উপাদান সহ জাম্পস্যুটটি ভিতরে একটি আরামদায়ক টি-শার্টের সাথে পুরোপুরি ফিট করে।
- অধস্তনদের সাথে মিলিত হলে Tunic একটি আকর্ষণীয় পছন্দ হবে লেগিংস বা আরামদায়ক ডেনিম প্যান্ট।
- লেগিংস একটি আলগা ইলাস্টিক কোমর সঙ্গে উপযুক্ত মিশ্রণ এবং যে কোনো শীর্ষ সঙ্গে ম্যাচ.
আসুন, আপনার পায়খানার বিষয়বস্তু দেখে নিন, যারা জানেন সেখানে প্রচুর ঢিলেঢালা পোশাক রয়েছে যা ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এখনও গর্ভবতী অবস্থায় পরতে আরামদায়ক। যাইহোক, যদি বেশিরভাগ জামাকাপড় ভিড় হয়, সঠিক আকারের জামাকাপড় কেনার জন্য সময় নিতে প্রস্তুত হন, ঠিক আছে?
নতুন জামাকাপড় কিনতে হবে
আপনি যদি মনে করেন যে আপনার নতুন জামাকাপড় দরকার বা একটি বর্ধিত পেটের সাথে পরিপূরক জামাকাপড় প্রয়োজন, এখন এমন অনেক পোশাক রয়েছে যা বিশেষভাবে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য তাদের আরও আরামদায়ক করতে বিক্রি করা হয়।
যাইহোক, আপনি যখন মাতৃত্বকালীন জামাকাপড় কেনাকাটা করতে চান, মনে রাখবেন যে কাপড়গুলি মিশ্রিত করা সহজ এবং মেলানো যায়, যেমন জিন্স ইলাস্টিক কোমর সহ, লেগিংস বিশেষ করে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য, এবং টপস যা আনুষ্ঠানিক এবং নৈমিত্তিক পরিস্থিতিতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এখানে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নতুন জামাকাপড় কেনার টিপস রয়েছে:
- প্রসারিত করা যায় এমন পোশাক কিনতে ভুলবেন না যাতে সেগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য পরা যায়।
- একটু ঢিলেঢালা, আরামদায়ক এবং ভালোভাবে ঘাম শুষে নিতে পারে এমন কাপড় কিনুন।
- একটি ব্রা কিনুন যা বড় এবং খুব টাইট নয়।
- সাধারণ ওভারঅল কিনুন যদি আপনি প্যান্ট পরতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ না করেন যা আরও বেশি অত্যাচারী হয়ে উঠছে।
- নিরপেক্ষ রং বেছে নিন, যেমন কালো বা ধূসর, যাতে আপনার আগে থেকে থাকা কাপড়ের সাথে মেশানো এবং মেলানো সহজ হয়।
শুধু তাই নয়, আপনাকে আঁটসাঁট পোশাক এড়িয়ে চলারও পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। অস্বস্তিকর হওয়ার পাশাপাশি, গর্ভাবস্থায় আঁটসাঁট পোশাক পরা রক্ত চলাচলে বাধা থেকে ছত্রাকের সংক্রমণ পর্যন্ত বিভিন্ন ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
জামাকাপড় ছাড়াও, আপনি যে জুতাগুলি ব্যবহার করেন সেদিকে আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে, কারণ গর্ভাবস্থায় আপনার পা ফুলে যেতে পারে এবং আপনার ভারসাম্য কম স্থিতিশীল হয়। সুতরাং, আপনার নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনি এমন জুতা বেছে নিন যা কেবল আরামদায়ক নয়, হাঁটার জন্য ব্যবহার করার জন্য যথেষ্ট স্থিতিশীলও, যেমন ফ্ল্যাট জুতা, কেডস, বা loafers.
গর্ভবতী হলে পোশাক পরার অনেক উপায় আছে। আসলে, এখন অনেক মাতৃত্বের পোশাক ফ্যাশনেবল এবং মাতৃত্বের পোশাকের মতো দেখায় না। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনি আরামদায়ক এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন। ভুলে যাবেন না, নিয়মিত ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করে নিজের এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের যত্ন নিন, ঠিক আছে?
