টক্সোপ্লাজমা সংক্রমণ বা টক্সোপ্লাজমোসিস প্রায়ই গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি ভীতিকর রোগ হিসাবে বিবেচিত হয়, বিশেষ করে যাদের পোষা প্রাণী আছে বা প্রায়ই পশুদের সাথে যোগাযোগ করে। এই রোগ গর্ভবতী মহিলাদের ভ্রূণের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে.
বিড়ালগুলিকে প্রায়শই টক্সোপ্লাজমার অন্যতম প্রধান সংক্রমণ এজেন্ট হিসাবে অভিযুক্ত করা হয়। যদিও সংক্রমণটি কেবল বিড়াল থেকে নয়, অন্যান্য বিভিন্ন ধরণের প্রাণী থেকেও হয়েছিল। টক্সোপ্লাজমার সংক্রমণ বোঝা এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করা যায় তা গর্ভবতী মহিলাদের টক্সোপ্লাজমা সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।
টক্সোপ্লাজমা সংক্রমণ সম্পর্কে জানা গুরুত্বপূর্ণ বিষয়
টক্সোপ্লাজমা সংক্রমণ বা টক্সোপ্লাজমোসিস একটি পরজীবী দ্বারা সৃষ্ট একটি সংক্রমণ টক্সোপ্লাজমা গন্ডি. এই ক্ষুদ্র জীব বিড়ালদের উপর বাস করতে পারে। টক্সোপ্লাজমোসিস সংক্রমণ আসলে বেশ বিরল। সাধারণত এই সংক্রমণ বিভিন্ন উপায়ে মানুষের মধ্যে সংক্রমণ হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- সংক্রামিত বিড়াল মল সঙ্গে যোগাযোগ.
- বিড়ালের মল দ্বারা দূষিত মাটির সাথে যোগাযোগ।
- কাঁচা বা কম রান্না করা মাংস, না ধুয়ে ফল ও সবজি এবং পাস্তুরিত পনির বা দুধ খাওয়া।
- রান্নার পাত্র ব্যবহার করে কাঁচা মাংস না ধুয়ে প্রক্রিয়াজাত করা হয়।
- দূষিত পানি খাওয়া।
দূষিত হাত চোখ, মুখ বা নাকে স্পর্শ করলে টক্সোপ্লাজমা সংক্রমণ হতে পারে। তা সত্ত্বেও, অগত্যা যারা বিড়াল রাখেন এবং এই পরজীবীর সংস্পর্শে আসেন তারা সরাসরি টক্সোপ্লাজমা সংক্রমণে আক্রান্ত হন। কারণ, শক্তিশালী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাসম্পন্ন ব্যক্তিদের মধ্যে এই সংক্রমণ সহজে ছড়াবে না।
যে মহিলারা গর্ভবতী হওয়ার প্রায় 6-9 মাস আগে টক্সোপ্লাজমা সংক্রমণ অনুভব করেন, তারা সাধারণত অনাক্রম্যতা তৈরি করেছেন এবং ভ্রূণে এই সংক্রমণের ঝুঁকি নেই। গর্ভাবস্থায় এই সংক্রমণ হওয়া মহিলাদের বিপরীতে, কারণ প্লাসেন্টার মাধ্যমে ভ্রূণে সংক্রমণ সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে।
তাই সবাইকে সতর্ক থাকতে হবে এবং সর্বদা সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। এই সংক্রমণের ঝুঁকি শিশুর স্বাস্থ্য ও বিকাশের জন্য খুবই বিপজ্জনক। টক্সোপ্লাজমা সংক্রমণের কারণে দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা, শেখার অসুবিধা, হাইড্রোসেফালাস আকারে মস্তিষ্কের ব্যাধি এবং শ্রবণশক্তি হ্রাস হতে পারে।
কিছু ক্ষেত্রে, এই সংক্রমণের কারণে কিছু সংক্রমিত শিশু জন্মের কয়েকদিন পরেই বেঁচে থাকে। গর্ভবতী মহিলারা যারা টক্সোপ্লাজমা সংক্রমণের ঝুঁকিতে সবচেয়ে বেশি তারা যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল এবং প্রায়ই বন্য প্রাণীদের সাথে যোগাযোগ করে।
এই সংক্রমণের সংক্রমণ সাধারণত ক্লান্তি, মাথাব্যথা, ফ্লু সহ সাধারণ উপসর্গ এবং পেশী ব্যথার মতো বেশ কয়েকটি লক্ষণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। কিন্তু কিছু মানুষ কোনো উপসর্গ অনুভব নাও করতে পারে। নিশ্চিতভাবে এই সংক্রমণের সংক্রামনের সম্ভাবনা নির্ধারণ করতে, গর্ভবতী মহিলাদের যারা সংক্রমণের ঝুঁকিতে রয়েছে তাদের রক্ত পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
কীভাবে টক্সোপ্লাজমা সংক্রমণ এড়ানো যায়
সংক্রামিত হওয়ার আগে, এই ঝুঁকি কমাতে বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- বাইরের কার্যকলাপের পরে আপনার হাত ধুয়ে নিনপার্ক এবং বালুকাময় খেলার মাঠের মতো খোলা পাবলিক জায়গায় কার্যকলাপের পরে আপনার হাত ধোয়া সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। পোষা প্রাণী সহ সম্ভাব্য সংক্রামিত প্রাণীর সাথে সরাসরি যোগাযোগ না করার চেষ্টা করুন। ভুলে যাবেন না, আপনাকে খাবার প্রক্রিয়াকরণের আগে এবং পরে আপনার হাত ধুতে হবে।
- খাবার এবং রান্নার পাত্র ধোয়াফল এবং শাকসবজি প্রক্রিয়াকরণ এবং সেবন করার আগে সর্বদা ধুয়ে ফেলুন। ধোয়ার পাশাপাশি, সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে ফল ও সবজির খোসা ছাড়ানোও সুপারিশ করা হয়। এছাড়াও, সমস্ত হিমায়িত খাবার খাওয়ার আগে ভালভাবে ধুয়ে এবং রান্না করা সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। এর পরে, কাঁচা মাংস প্রক্রিয়া করার জন্য এটি ব্যবহার করার পরে রান্নাঘরের সমস্ত রান্নার বাসন ধুয়ে ফেলুন।
- কাঁচা খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুনগর্ভাবস্থায় কাঁচা বা কম সিদ্ধ মাংস এবং ডিম খাওয়া এড়িয়ে চলুন। নিশ্চিত করুন যে মাংস সঠিক তাপমাত্রায় রান্না করা হয়। পাকা মাংসে পরিষ্কার তরল বা গ্রেভি থাকে এবং মাংস গোলাপী হয় না। এছাড়াও, আপনার পাস্তুরাইজেশন প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায়নি এমন ছাগলের দুধ খাওয়া বা অনুরূপ দুধ থেকে তৈরি পণ্য খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত।
- প্রতিদিন পরিষ্কার রাখাসংক্রমণের সংক্রমণ রোধ করতে, আপনি যখন বাগান করেন বা গাছপালা লাগান তখন সর্বদা গ্লাভস পরার চেষ্টা করুন। তারপর সাবান এবং গরম জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন। থাকার জায়গার চারপাশের পরিবেশ সবসময় পরিষ্কার রাখুন, যাতে সহজে অসুস্থ না হয়।
বিড়াল থেকে সংক্রমণ সংক্রমণের ঝুঁকি থেকে সতর্ক থাকুন
বিড়াল টক্সোপ্লাজমা পরজীবী দ্বারা সংক্রামিত হতে পারে যদি তারা একটি সংক্রামিত বন্য প্রাণী খায় বা অন্য সংক্রামিত বিড়ালের মলের সংস্পর্শে আসে। একবার সংক্রমিত হলে, পরজীবী বিড়ালের অন্ত্রে সংখ্যাবৃদ্ধি করতে পারে, তারপর মল তৈরি করতে পারে যা সংক্রমণ ঘটায়। টক্সোপ্লাজমা দ্বারা সংক্রমিত বিড়ালদের জন্য হালকা ডায়রিয়া এবং ক্ষুধা হ্রাস সাধারণ লক্ষণ।
আপনি যদি গর্ভবতী হন এবং একটি বিড়ালের সাথে থাকেন বা থাকেন, তবে বিবেচনা করার জন্য বেশ কয়েকটি বিষয় রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- প্রতিদিন বিড়ালের আবর্জনা পরিষ্কার করুন
সংক্রমণ প্রতিরোধে আপনি যে প্রথম পদক্ষেপ নিতে পারেন তা হল প্রতিদিন বিড়ালের আবর্জনা পরিষ্কার করা। বিড়ালের মল পরিষ্কার করার সময় গ্লাভস পরা ভালো ধারণা। এর পরে, আপনার হাত ভাল করে ধুয়ে নিন। যদি সম্ভব হয়, অন্য কাউকে বিড়ালের যত্ন নিতে বলুন
- একটি প্যাকেজে বিড়ালকে শুকনো খাবার দিন
প্যাকেটজাত বা টিনজাত শুকনো খাবার কাঁচা মাংসের চেয়ে বিড়ালের জন্য নিরাপদ। সংক্রামিত কাঁচা মাংস বিড়ালদের মধ্যে টক্সোপ্লাজমা সংক্রমণের কারণ হতে পারে এবং এটি মানুষের মধ্যে সংক্রমণের ঝুঁকি তৈরি করতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, পরে আপনার হাত ধুতে ভুলবেন না।
- রান্নাঘর এবং খাবার থেকে বিড়ালদের দূরে রাখুনআপনার খাবারে বিড়ালদের স্পর্শ করার ঝুঁকি কমাতে রান্নাঘর এবং পারিবারিক খাবারের জায়গা থেকে বিড়ালদের দূরে রাখার চেষ্টা করুন। উপরন্তু, আপনার পাদুকা এবং পরিবারের সকল সদস্যকে বিড়ালের নাগালের বাইরে রাখুন যাতে এটি বিছানা বা প্রস্রাব করার জায়গা হিসাবে ব্যবহার না হয়।
- বিপথগামী বিড়াল স্পর্শ করবেন নাগর্ভবতী অবস্থায় বিপথগামী বিড়ালদের স্পর্শ না করার চেষ্টা করুন। আপনার পরিবারের বাইরে বালি খেলার জায়গা থাকলে, বিপথগামী বিড়ালদের সেখানে মলত্যাগ করা থেকে বিরত রাখতে এলাকাটি ঢেকে দিন।
গর্ভাবস্থায় টক্সোপ্লাজমা সংক্রমণের সংক্রমণ এড়াতে, আপনি গর্ভবতী হওয়ার আগে নিজেকে পরীক্ষা করতে পারেন। গর্ভাবস্থায় সংক্রমণ দেখা দিলে অবিলম্বে সঠিক চিকিৎসার জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। আপনার পোষা প্রাণীদের সুস্থ রাখতে ভুলবেন না এবং বন্য প্রাণীদের সংস্পর্শ এড়ান।
