আপনার ছোট একটি দুধ জন্য জিজ্ঞাসা রাখা? যদি তাই হয়, এটা সম্ভবত তিনি অভিজ্ঞ ক্লাস্টার খাওয়ানো. চলে আসো, মা, কারণগুলো কি জানি ক্লাস্টার খাওয়ানো এবং কিভাবে এটি মোকাবেলা করতে হবে।
ক্লাস্টার খাওয়ানো একটি অবস্থা যখন শিশু বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে চায়, কিন্তু অল্প সময়ের জন্য। এটি বেশ স্বাভাবিক, বিশেষ করে যদি শিশুটি নবজাতক হয়। সুতরাং, আপনার চিন্তা করার দরকার নেই।
বাচ্চাদের ক্রমাগত বুকের দুধ খাওয়ানোর সম্ভাব্য কারণ
জন্মের সময়, শিশুরা সাধারণত প্রতি 1.5-3 ঘন্টা খাওয়ানো হয়। শিশুর বয়সের সাথে সাথে, বুকের দুধ খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সি প্রতি 2-3 ঘন্টা একবারে বৃদ্ধি পেতে পারে। এখন, যখন অভিজ্ঞতা ক্লাস্টার খাওয়ানো, শিশুকে প্রতি ঘন্টায় খাওয়ানোর জন্য বলা যেতে পারে।
এখন পর্যন্ত, বিশেষজ্ঞরা একটি নির্দিষ্ট কারণ খুঁজে পাননি ক্লাস্টার খাওয়ানো। তবে এটা বিশ্বাস করা হয় ক্লাস্টার খাওয়ানো একটি শিশুর উপায় হল:
- প্রতিদিনের ক্যালরির পরিমাণ বাড়ান এবং রাতে ক্ষুধা লাগা রোধ করুন। এই কারণে, ক্লাস্টার খাওয়ানো বিকেলে আরও ঘন ঘন ঘটে।
- তাকে বলুন যে সে অস্বস্তিকর, উদাহরণস্বরূপ যখন সে দাঁত উঠছে।
মায়েরা কি করতে পারে যখন আপনার ছোট একজন অনুভব করছে ক্লাস্টার খাওয়ানো
যখন আপনার ছোট এক অভিজ্ঞতা ক্লাস্টার খাওয়ানো, আপনি একটি বিট ঝামেলা হতে পারে. সুতরাং, ক্লান্ত না হওয়ার জন্য, আপনি নিম্নলিখিত উপায়ে এটিকে ঘিরে কাজ করতে পারেন:
- প্রায়শই বুকের দুধ খাওয়ানো আপনার শক্তি নিষ্কাশন করতে পারে। অতএব, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় জলখাবার এবং জল প্রস্তুত করুন। স্ন্যাকস খাওয়া এবং পর্যাপ্ত তরল পান আপনাকে শক্তিমান রাখতে পারে।
- যখন আপনার ছোট এক অভিজ্ঞতা ক্লাস্টার খাওয়ানোমায়েদের একটি আরামদায়ক বুকের দুধ খাওয়ানোর অবস্থান বেছে নেওয়া উচিত। যতটা সম্ভব, আপনার শিশুকে পর্যায়ক্রমে উভয় স্তনে বুকের দুধ খাওয়ান।
- যাতে বিরক্ত না হয়, চেষ্টা করুন ঠিক আছে টিভি দেখার সময় বা বই পড়ার সময় আপনার বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ান।
- একজন মা হওয়া ঘুম এবং বিশ্রামের সময় কমাতে পারে, বিশেষ করে যখন আপনার ছোট্টটি অনুভব করছে ক্লাস্টার খাওয়ানো. সুতরাং, যখন আপনার ছোট্টটি ঘুমায়, তার সাথে ঘুমানোর চেষ্টা করুন, বান।
- আপনি যদি সত্যিই ক্লান্ত হয়ে থাকেন, বিশেষ করে যখন আপনার ছোট্টটি বারবার বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য জিজ্ঞাসা করে, আপনার সঙ্গী বা পরিবারকে বাড়ির যত্ন নেওয়ার জন্য সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করাতে কোনও ভুল নেই।
ক্লান্তিকর হলেও, ক্লাস্টার খাওয়ানো রাতে ঘুমের সময়কাল বাড়ানো এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণে তাকে সাহায্য করা সহ আপনার ছোট্টটির জন্য সুবিধা প্রদান করতে পারে। আরো প্রায়ই বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধন শক্তিশালী করতে পারে বা বন্ধন ছোট এক সঙ্গে এবং দুধ উত্পাদন বৃদ্ধি.
এখন, সম্পর্কে একটি ব্যাখ্যা পাওয়ার পর ক্লাস্টার খাওয়ানো উপরে, আপনাকে খুব বেশি চিন্তা করতে হবে না, ঠিক আছে? তবে অভিজ্ঞতা থাকলে ক্লাস্টার খাওয়ানো আপনার ছোট্টটি খুব কমই মলত্যাগ করে বা প্রস্রাব করে, ওজন হ্রাস করে, অলস দেখায় বা শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়, তাকে অবিলম্বে একটি পরীক্ষা এবং চিকিত্সার জন্য ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান।
