বাচ্চাদের দোলানোর কাপড় বা কম্বল সাধারণত আজও মায়েরা ব্যবহার করেন। যাইহোক, আপনাকে এটিও জানতে হবে কিভাবে শিশুকে সঠিকভাবে দোলানো যায় এবং শিশুর নেতিবাচক ঝুঁকি এড়াতে সাবধানতার সাথে এটি করা যায়।
প্রসূতি হোমে শিশুর জন্মের পর থেকে শিশুর দোলানো সাধারণ ব্যাপার। শিশুর শরীরের চারপাশে মোড়ানো কাপড়, যেন এটি মায়ের গর্ভের অনুরূপ, শিশুকে প্রশমিত করতে পারে এবং আরও আরামে ঘুমাতে পারে। উপরন্তু, সঠিকভাবে করা একটি শিশুর দোলনা একটি চঞ্চল শিশুকে শান্ত করতে সাহায্য করতে পারে।
বেবি সোয়াডলিং গাইড
শিশুর দোলনার বিপদ এড়াতে প্রথম যে বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত তা হল খুব শক্তভাবে দোলানো এড়ানো। এমন জায়গা দিন যা শিশুকে তার পা নাড়াতে দেয়। এটি প্রয়োজনীয় যাতে শিশুর বিকাশ বাধাগ্রস্ত না হয়।
কীভাবে একটি শিশুকে সঠিকভাবে এবং নিরাপদে দোলানো যায় তা বাবা-মায়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এখানে নির্দেশিকা:
- কাপড় বা কম্বলটি একটি সমতল পৃষ্ঠের উপর কাপড়ের কোণগুলি সহ দোলানোর জন্য রাখুন। তারপর, উপরের প্রান্তটি সামান্য ভাঁজ করুন যতক্ষণ না কাপড়টি প্রায় একটি ত্রিভুজাকার আকৃতির অনুরূপ হয়। শিশুটিকে ধরে রাখুন, এবং আলতো করে এটিকে ঠিক মাঝখানে রাখুন। নিশ্চিত করুন যে বেবি স্যাডলের উপরের ক্রিজটি কাঁধের চারপাশে রয়েছে।
- শিশুর নীচের বাম হাত সোজা করুন এবং তারপর শরীরের সাথে এটি বন্ধ করুন। শিশুর বাম দিকে কাপড়ের শেষটি টানুন যতক্ষণ না এটি তার বুকের বাম হাতটি ঢেকে দেয়। কাপড়ের শেষটা বাম বগলের নিচে এবং তারপর পিছনের দিকে টাক করুন।
- শিশুর কাঁধের দিকে শিশুর swaddle নীচে ভাঁজ. খুব শক্ত করে ভাঁজ করবেন না, শিশুর পায়ের চারপাশে কিছু জায়গা ছেড়ে দিন।
- শিশুটিকে আলতো করে ধরে রাখার সময় যাতে এটি অবস্থান পরিবর্তন না করে, শিশুর ডান দিকে দোলনার শেষটি নিন যাতে এটি তার শরীরকে ঢেকে রাখে। তারপর শিশুর পিঠের উপর বাকি শিশুর দোলনা ভাঁজ করুন।
মামলা-কেস যা বিবেচনা করা আবশ্যক
বেবি স্যাডল বাচ্চাদের বেশিক্ষণ ঘুমাতে দেয় এবং সহজে জেগে উঠতে পারে না। কিন্তু অন্যদিকে, শিশুর দোলানো নেতিবাচক ঝুঁকি তৈরি করতে পারে। একজন বিশেষজ্ঞ বলেছেন, দোলানো বাচ্চাদের জেগে উঠা আরও কঠিন করে তুলতে পারে যা শিশু বা শিশুদের মধ্যে আকস্মিক মৃত্যু সিন্ড্রোমের ঝুঁকি বাড়ায় বলে মনে করা হয়। আকস্মিক শিশু মৃত্যুর সিন্ড্রোম (SIDS)।
এই ঝুঁকিগুলি এড়াতে, শিশুর দোলানো সম্পর্কে কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জানা দরকার।
- যদি আপনার শিশু এখনও একটি দোলনা ব্যবহার করে থাকে, তাহলে শিশুকে ঘুমাতে দেওয়ার অবস্থানটি একটি সুপিন অবস্থায় থাকা উচিত। প্রবণ অবস্থানে ঘুমানো এড়িয়ে চলুন। SIDS এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ। বেশ কিছু গবেষণায় SIDS এর ঝুঁকি এবং দম বন্ধ হয়ে যাওয়া শিশুদের পেটে ঘুমানোর ঝুঁকি দেখানো হয়েছে।
- একটি আরামদায়ক ফ্যাব্রিক থেকে একটি কাপড় বা শিশুর দোলানো কম্বল চয়ন করুন, যাতে এটি শিশুকে অতিরিক্ত গরম না করে। প্রতি কয়েক ঘন্টা তার তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন।
- শিশুর মুখ ঢেকে রাখে এমন একটি শিশুর দোলনা এড়িয়ে চলুন। শিশুর নিঃশ্বাস নিতে অসুবিধা হলে তা এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- কিছু শিশু অস্বস্তি বোধ করে যখন দোলনা তাদের হাতকে অবাধে নড়াচড়া করতে বাধা দেয়। সেই ক্ষেত্রে, swaddling এখনও করা যেতে পারে, শুধুমাত্র বগলের নীচে কাপড় ভাঁজ করা হয়, যাতে হাত মুক্ত থাকে। কিছু বিশেষজ্ঞ পরামর্শ দেন যে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় একটি শিশুর দোলনা খোলা উচিত যাতে শিশুর হাত নড়াচড়া করতে এবং অন্বেষণ করতে পারে।
- সাধারণত দুই মাস বয়সে শিশু যখন গড়িয়ে পড়তে শেখে তখন বেবি স্যাডল আর ব্যবহার করা উচিত নয়।
একটি নবজাতককে শান্ত করতে সাহায্য করার একটি উপায় হল একটি শিশুর দোলনা। যাইহোক, ঝুঁকি কমাতে সঠিক উপায়ে এটি করুন। যদি প্রয়োজন হয়, একটি শিশুর swaddle প্রয়োজন কি না সম্পর্কে একটি শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন.
