এইচআইভি এখনও কিছু লোকের জন্য একটি ভীতিকর স্পেক। এইচআইভি সম্পর্কে শিক্ষা এবং বোঝার অভাব এইচআইভি এবং এইডস (পিএলডব্লিউএইচএ) সহ বসবাসকারী ব্যক্তিদের প্রায়শই বৈষম্যমূলক আচরণ করে। আসলে, এইচআইভি সংক্রমণ ততটা সহজ নয় যতটা মানুষ ভাবে।
2018 সালে স্বাস্থ্য মন্ত্রক থেকে প্রাপ্ত তথ্যের ভিত্তিতে, ইন্দোনেশিয়ায় প্রায় 640,000 এইচআইভি সংক্রমণ ছিল। এর মধ্যে অন্তত ৫০ হাজার নতুন এইচআইভি আক্রান্ত।
এইচআইভি এবং এইডস রোগীদের বিরুদ্ধে বৈষম্য এবং কলঙ্ক
শুধুমাত্র তাদের সবসময় তাদের স্বাস্থ্যের অবস্থা বজায় রাখতে হবে না, PLWHA প্রায়ই নেতিবাচক কলঙ্ক এবং বৈষম্যের আকারে অন্যান্য চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয় যা তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
ইন্দোনেশিয়া এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি দেশে, এইচআইভিতে বসবাসকারী খুব কম লোকই তাদের চাকরি হারিয়েছে, তাদের পরিবার এবং বন্ধুদের দ্বারা বহিষ্কৃত হয়েছে, এমনকি সহিংসতার শিকার হয়েছে। UNAIDS থেকে পাওয়া তথ্য বলছে যে ইন্দোনেশিয়ানদের প্রায় 63% এখনও PLWHA এর সাথে সরাসরি যোগাযোগ করতে অনিচ্ছুক।
ইন্দোনেশিয়ায় PLWHA এর বিরুদ্ধে কলঙ্ক এবং বৈষম্য এখনও এত বেশি হওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- এইচআইভি সম্পর্কে পর্যাপ্ত তথ্য এবং শিক্ষার অভাব যাতে এই রোগটি অনেকের মধ্যে ভয় পায়।
- একটি ধারণা আছে যে শুধুমাত্র নির্দিষ্ট গোষ্ঠী এইচআইভি পেতে পারে।
- এইচআইভি ছড়িয়ে পড়ার বিষয়ে ভুল ধারণা, যেমন বিশ্বাস করা এইচআইভি শারীরিক যোগাযোগের মাধ্যমে বা খাওয়ার পাত্র ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে সংক্রমণ হতে পারে।
- এইচআইভি এবং এইডস প্রায়ই কিছু নেতিবাচক আচরণের সাথে যুক্ত থাকে, যেমন অবৈধ ওষুধ বা ওষুধের ব্যবহার, বিশেষ করে ইনজেকশন আকারে ওষুধ এবং অবাধ যৌনতা
এইচআইভি সম্পর্কিত এই বিভিন্ন সামাজিক কলঙ্ক PLWHA-এর বিরুদ্ধে বৈষম্যমূলক আচরণের দিকে পরিচালিত করেছে, যেমন চিকিত্সা চাওয়ার সময় চিকিত্সা প্রত্যাখ্যান করা, কর্মক্ষেত্র থেকে বহিষ্কার করা এবং পাবলিক সুবিধাগুলি ব্যবহার করার অনুমতি না দেওয়া।
তাই, কলঙ্ক দূর করতে এবং এই রোগ সম্পর্কে জনসাধারণের জ্ঞান বাড়াতে সম্প্রদায়কে এইচআইভি এবং পিএলডব্লিউএইচএ সম্পর্কে শিক্ষা প্রদান করা গুরুত্বপূর্ণ।
অন্যদের কাছে এইচআইভি স্ট্যাটাস প্রকাশ করা
কলঙ্ক এবং বৈষম্য প্রায়ই PLWHA কে তাদের অবস্থা অন্যদের কাছে প্রকাশ করতে অনিচ্ছুক করে তোলে। আসলে, এমন অনেক সুবিধা রয়েছে যা PLWHA পেতে পারে যদি সে তার অবস্থা সম্পর্কে অন্যদের কাছে নিজেকে প্রকাশ করে, যার মধ্যে রয়েছে:
- এইচআইভি নিয়ে বেঁচে থাকার মধ্যে আর একা বোধ হয় না
- কাছের মানুষের কাছ থেকে সমর্থন এবং স্নেহ পান যারা তাদের আরও আত্মবিশ্বাসী করে তুলতে পারে
- প্রয়োজন অনুযায়ী স্বাস্থ্যসেবা পাওয়ার সুযোগ পাওয়া সহজ
- অন্য লোকেদের, বিশেষ করে অংশীদারদের এইচআইভি ভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধে অবদান রাখুন
যেহেতু এইচআইভি এবং এইডস সহ বসবাসকারী লোকেদের বিরুদ্ধে সমাজে এখনও অনেক নেতিবাচক কলঙ্ক এবং বৈষম্য রয়েছে, তাই PLWHA-কে তাদের এইচআইভি অবস্থা বা অবস্থা সম্পর্কে অন্যদের বলার ক্ষেত্রে নির্বাচনী হতে হবে। কারণ সবাই খোলা মন দিয়ে এই তথ্য গ্রহণ করতে পারে না.
তাই, অন্য লোকেদের তাদের এইচআইভি অবস্থা সম্পর্কে জানানোর আগে, PLWHA-কে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি বিবেচনা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে:
- প্রথমে সবচেয়ে কাছের এবং সবচেয়ে বিশ্বস্ত ব্যক্তিদের সাথে শুরু করুন, যেমন আপনার সঙ্গী বা পরিবার।
- এই ব্যক্তিকে পরিস্থিতি বলার জন্য আপনাকে কেন বাধ্যতামূলক কারণগুলি জানাতে হবে তা জানুন।
- সবচেয়ে খারাপ সম্ভাব্য প্রতিক্রিয়া জন্য প্রস্তুত থাকুন.
- এইচআইভি সম্পর্কে গভীর তথ্য দিয়ে নিজেকে সজ্জিত করুন, কারণ যে ব্যক্তিকে বলা হচ্ছে তাকে রোগ সম্পর্কে বিভিন্ন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে।
- আপনি যদি আপনার বসের সাথে কথা বলার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে একটি ডাক্তারের শংসাপত্র অন্তর্ভুক্ত করুন এবং শর্তটি আপনার কাজকে প্রভাবিত করবে কিনা তা জানান।
পরিণতি স্বীকার করা এবং সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করা
নিজের যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি, এইচআইভি এবং এইডস আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও ভালভাবে জানা উচিত কীভাবে অন্যদের মধ্যে এইচআইভি সংক্রমণের ঝুঁকি কমানো যায়।
এইচআইভি শারীরিক তরল যেমন বীর্য, রক্ত, যোনিপথের তরল এবং বুকের দুধের মাধ্যমে ছড়ায়। এইচআইভি সংক্রমণ অরক্ষিত যৌনমিলন বা কনডমের মাধ্যমে ঘটতে পারে।
অতএব, কনডম ব্যবহার অংশীদারদের এইচআইভি সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে পারে। অরক্ষিত যৌন মিলন ছাড়াও, এইচআইভি জীবাণুমুক্ত সূঁচ এবং রক্ত সঞ্চালনের মাধ্যমেও সংক্রমণ হতে পারে।
এইচআইভি সংক্রমণ গর্ভাবস্থায় বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, তার শিশুর কাছে এইচআইভি পজিটিভ একজন মহিলার থেকেও সংক্রমণ হতে পারে। যাইহোক, সঠিক চিকিত্সার পদক্ষেপের মাধ্যমে, এইচআইভি আক্রান্ত একজন মহিলা গর্ভবতী হতে পারেন এবং তার সন্তানের কাছে এইচআইভি সংক্রমণ না করেই জন্ম দিতে পারেন।
এইচআইভি সংক্রমণের কারণগুলো ভালোভাবে জেনে, পিএলডব্লিউএইচএ এইচআইভির বিস্তার রোধে অবদান রেখেছে।
এইচআইভি এবং এইডস সহ লোকেদের জন্য সহায়তা চাওয়া
আপনি যদি একজন PLWHA হন, তাহলে জেনে রাখুন যে আপনি একা নন। আপনি নৈতিক সমর্থন পেতে সহকর্মী PLWHA-এর সাথে তথ্য শেয়ার করতে পারেন যাতে আপনি এইচআইভি সংক্রমণে আক্রান্ত ব্যক্তি হিসাবে আপনার জীবনযাপনে একাকী বোধ না করেন।
এছাড়াও, আপনি বিভিন্ন সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিতে পারেন, যেমন ইন্দোনেশিয়ান এইডস সম্প্রদায় এবং আপনি যে শহরে বাস করেন সেখানে PLWHA-এর জন্য পরীক্ষা এবং পরিষেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠানগুলি খুঁজে পেতে পারেন। আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
এইচআইভি এবং এইডস নিরাময় করা যাবে না। যাইহোক, অ্যান্টিরেট্রোভাইরাল (এআরভি) ওষুধের সাহায্যে এইচআইভি চিকিত্সা এইচআইভি আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে এইচআইভি ভাইরাসের পরিমাণ কমাতে পারে। সঠিক থেরাপির মাধ্যমে, এইচআইভিতে বসবাসকারী লোকেরা স্বাভাবিক এবং উত্পাদনশীল জীবনযাপন করতে পারে এবং তাদের অংশীদারদের কাছে এইচআইভি সংক্রমণের ঝুঁকি কম থাকে।
অতএব, PLWHA এর আর নিরাশ বোধ করার দরকার নেই যদিও তাদের এইচআইভি নিয়ে বেঁচে থাকতে হয়। আপনার যদি এইচআইভি চিকিত্সা বা এইচআইভি সংক্রমণে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সম্প্রদায়ে বসবাসের পরামর্শ সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে, আপনি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
