ফুসফুসের জন্য বায়ু দূষণের বিপদ এমন কিছু নয় যা হালকাভাবে নেওয়া যায়। অত্যধিক বায়ু দূষণের এক্সপোজার ফুসফুসের বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ায়, যার মধ্যে শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, নিউমোনিয়া, ব্রঙ্কাইটিস, ক্যান্সার পর্যন্ত রয়েছে।
বায়ু দূষণ হল সবচেয়ে বড় পরিবেশগত সমস্যা যা মানুষের স্বাস্থ্যের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। শুধু বিভিন্ন রোগের কারণই নয়, অতিরিক্ত বায়ু দূষণের সংস্পর্শে অকাল মৃত্যুর ঝুঁকিও বাড়ায় বলে জানা যায়।
ডাব্লুএইচওর তথ্য বলছে যে পৃথিবীতে প্রায় 7 মিলিয়ন মানুষ প্রতি বছর বায়ু দূষণের সংস্পর্শে আসার কারণে মারা যায়, বায়ু দূষণ যা ঘরের বাইরে এবং ঘর থেকে আসে।
এদিকে, শুধুমাত্র ইন্দোনেশিয়ায়, বায়ু দূষণের কারণে মৃত্যুর হার প্রতি বছর 60,000-এরও বেশি ক্ষেত্রে পৌঁছেছে বলে অনুমান করা হয়।
বায়ু দূষণে বিপজ্জনক পদার্থের বিভিন্ন প্রকার
নিম্নে বায়ু দূষণে থাকা ক্ষতিকারক পদার্থের কিছু প্রকার এবং শরীরের স্বাস্থ্যের উপর তাদের প্রভাব রয়েছে:
1. নাইট্রোজেন ডাই অক্সাইড
নাইট্রোজেন ডাই অক্সাইড (NO2) হল এক ধরণের বিপজ্জনক গ্যাস যা সাধারণত দহন প্রক্রিয়া থেকে উত্পাদিত হয়, যেমন আবর্জনা পোড়ানো, বনের আগুন বা ধোঁয়াশা, এবং মোটর গাড়ির ইঞ্জিন বা পাওয়ার প্লান্ট।
নাইট্রোজেন ডাই অক্সাইডের দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার শ্বাসযন্ত্রের প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে এবং ফুসফুসের কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে। এই বিষাক্ত গ্যাস প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উভয় ক্ষেত্রেই ব্রঙ্কাইটিসের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
2. মৌলিক কণা
বাতাসের কণার উপাদানগুলি সালফেট, নাইট্রেট, অ্যামোনিয়া, সোডিয়াম ক্লোরাইড এবং খনিজ ধূলিকণা নিয়ে গঠিত। দীর্ঘমেয়াদে এই কণা উপাদানগুলির সংমিশ্রণে এক্সপোজার শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধি, ফুসফুসের ক্যান্সার এবং হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের মতো কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
3. ওজোন
সূর্য থেকে আসা অতিবেগুনী (UV) রশ্মির প্রতিষেধক হিসেবে বায়ুমণ্ডলে ওজোন স্তরের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। যাইহোক, পৃথিবীর পৃষ্ঠের ওজোন বায়ু দূষণে থাকা ক্ষতিকারক গ্যাসগুলির মধ্যে একটি।
ওজোনের দীর্ঘায়িত এক্সপোজার শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে, হাঁপানি এবং এমফিসেমা ফ্লেয়ার-আপগুলিকে ট্রিগার করতে পারে এবং ফুসফুসকে সংক্রমণের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে।
4. সালফার ডাই অক্সাইড
সালফার ডাই অক্সাইড (SO2) হল একটি দূষক যা জীবাশ্ম জ্বালানী, যেমন কয়লা এবং পেট্রল, সেইসাথে সালফারযুক্ত খনিজ আকরিকের গলানোর প্রক্রিয়া থেকে উৎপন্ন হয়।
শ্বাস নেওয়ার সময়, এই পদার্থটি শ্বাস নালীর প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে এবং বিভিন্ন উপসর্গের কারণ হতে পারে, যেমন কফ এবং শ্বাসকষ্ট। এছাড়াও, যারা ঘন ঘন সালফার ডাই অক্সাইড শ্বাস নেয় তাদের শ্বাসনালীর সংক্রমণ এবং ব্রঙ্কাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে, সেইসাথে হাঁপানির লক্ষণগুলির পুনরাবৃত্তি হয়।
5. বেনজিন
বেনজিন একটি রাসায়নিক তরল যা বাষ্পীভূত করা খুব সহজ তাই এটি বায়ুকে দূষিত করতে পারে। বেনজিন ধারণকারী বায়ু দূষণ সাধারণত সিগারেটের ধোঁয়া, গাড়ির ধোঁয়া, কারখানার ধোঁয়া, সেইসাথে আঠা এবং ডিটারজেন্টের মতো দৈনন্দিন পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়।
উচ্চ মাত্রার বেনজিনের সংস্পর্শে শ্বাসকষ্ট, ফুসফুসের ক্যান্সার, রক্তশূন্যতা, এমনকি মৃত্যুও হতে পারে।
6. কার্বন মনোক্সাইড
কার্বন মনোক্সাইড হল দহন প্রক্রিয়া থেকে উৎপন্ন একটি গ্যাস, যেমন কয়লা, কাঠ এবং যানবাহনে জ্বালানী পোড়ানো।
যখন একজন ব্যক্তি অত্যধিক কার্বন মনোক্সাইড (CO) নিঃশ্বাস নেয়, তখন রক্তের অক্সিজেন বাঁধার ক্ষমতা কমে যায়। এর কারণ হল CO গ্যাস অক্সিজেনের চেয়ে হিমোগ্লোবিনের সাথে সহজে আবদ্ধ। ফলস্বরূপ, শরীর অক্সিজেনের অভাব বা হাইপোক্সিয়া অনুভব করবে।
অক্সিজেনের মাত্রা হ্রাস যা অবিলম্বে সুরাহা করা হয় না তা টিস্যু বা অঙ্গের ক্ষতি এবং মৃত্যুর আকারে বিপজ্জনক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
7. হাইড্রোকার্বন
হাইড্রোকার্বন হল যৌগ যা হাইড্রোজেন এবং কার্বনকে একত্রিত করে। যখন প্রচুর পরিমাণে শ্বাস নেওয়া হয়, তখন হাইড্রোকার্বন গ্যাসগুলি কাশি, শ্বাসকষ্ট, নিউমোনিয়া, হার্টের ছন্দের ব্যাধি, ফুসফুসীয় উচ্চ রক্তচাপ থেকে শুরু করে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
যদিও আপনি যে বাতাসে শ্বাস নিচ্ছেন তা পরিষ্কার দেখাচ্ছে, তবুও এতে বিভিন্ন ধরনের ক্ষতিকারক পদার্থ থাকতে পারে। অতএব, আপনাকে বায়ু দূষণের সংস্পর্শ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে হবে যা ফুসফুসের ক্ষতি এবং অন্যান্য বিভিন্ন রোগের কারণ হয়।
বায়ু দূষণ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে, আপনি চলাচলের সময় একটি মাস্ক পরতে পারেন, একটি এয়ার ফিল্টার ব্যবহার করতে পারেন বা একটি এয়ার ফিল্টার ব্যবহার করতে পারেন পানি পরিশোধক বাড়িতে, এবং বাড়িতে গাছপালা রক্ষণাবেক্ষণ করুন যা বাতাসকে পরিষ্কার এবং সতেজ করে তুলতে পারে।
শুধু তাই নয়, এখন মুখোশের ব্যবহারও একটি স্বাস্থ্য প্রোটোকল যা COVID-19 সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে হবে।
আপনি যদি প্রায়ই বায়ু দূষণের সংস্পর্শে আসেন এবং কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়া, শ্বাসকষ্ট, মাথাব্যথা এবং কাশির মতো কিছু লক্ষণ অনুভব করেন, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত একটি পরীক্ষা করানো এবং সঠিক চিকিৎসা করানো।
