অশ্লীল ভিডিও বা ব্লু ফিল্ম দেখা অভ্যাসে পরিণত হওয়া উচিত নয়। কারণ হল, পর্ন ভিডিওতে আসক্ত হলে শুধু মানসিক স্বাস্থ্যই বিঘ্নিত হয় না, শারীরিক স্বাস্থ্যও নষ্ট হয়।
প্রযুক্তিগত উন্নয়ন, যেমন গ্যাজেট এবং ইন্টারনেট নেটওয়ার্ক, পর্নোগ্রাফিক সামগ্রী অ্যাক্সেস করা সহজ করে তুলেছে। শুধু বড়রা নয়, শিশু-কিশোররাও পর্নোগ্রাফিক ভিডিও দেখে।
পর্ণ ভিডিও দেখার কারণ
শিশু-কিশোররা যৌন কার্যকলাপ সম্পর্কে কৌতূহলের কারণে পর্নোগ্রাফিক ভিডিও দেখার প্রতি আকৃষ্ট হতে পারে। এদিকে, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, পর্ণ ভিডিও দেখার কারণগুলি হল:
- যৌন ইচ্ছা জাগাতে
- অন্বেষণ এবং যৌন শৈলী শিখতে
- হস্তমৈথুন করার সময় যৌন ইচ্ছা মেটানোর হাতিয়ার হিসেবে
- অবসর সময় পূরণ করুন এবং চাপ বা একঘেয়েমি উপশম করুন
পর্ণ ভিডিও দেখার খারাপ প্রভাব
একজন ব্যক্তিকে পর্ন ভিডিওর প্রতি আসক্ত বলা যেতে পারে, যদি সে ভিডিওগুলি প্রায়ই দেখে থাকে, এমনকি প্রতিদিন। তারা পর্ন না দেখলে প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছাতেও অসুবিধা হতে পারে।
পর্নোগ্রাফিক ভিডিও দেখার অভ্যাস বিভিন্ন সমস্যার কারণ হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
1. দায়িত্ববোধ হ্রাস করুন
পর্ণ ভিডিওতে আসক্ত কেউ সেগুলি দেখতে ঘন্টার পর ঘন্টা ব্যয় করবে। এটি শেষ পর্যন্ত কর্মক্ষেত্রে তাদের উত্পাদনশীলতাকে প্রভাবিত করে, তাই যে কাজটি সম্পন্ন করা উচিত তা উপেক্ষিত হয়ে যায়।
পর্নো ভিডিও দেখার অভ্যাসের কারণে কাউকে দায়িত্বে অবহেলা, ঘুমের অভাব এবং তাদের সঙ্গীদের থেকে দূরে থাকা বা দূরে থাকার সম্ভাবনাও রয়েছে। যাইহোক, এটি সাধারণীকরণ করা যাবে না কারণ এখনও অনেক পর্নো ভিডিও অনুরাগী আছেন যারা সাধারণভাবে বাস করতে এবং কাজ করতে পারেন।
2. যৌন তৃপ্তি হ্রাস
পর্ন দেখার পরবর্তী খারাপ প্রভাব হল যৌন তৃপ্তি হ্রাস করা। একটি গবেষণা দেখায় যে পর্ন ভিডিওতে আসক্তদের যৌন মিলনের সময় উত্তেজনা অর্জনের জন্য উদ্দীপনা বা আরও বেশি উদ্দীপনা প্রয়োজন।
যৌন মিলন বা হস্তমৈথুন করার সময় পর্নোগ্রাফিক ভিডিও না দেখলে এটি তাদের জন্য প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছানো কঠিন করে তুলতে পারে।
3. ক্ষতিকারক সম্পর্কের অন্তরঙ্গতা
পর্ন দেখার অভ্যাসের খারাপ প্রভাব হল সঙ্গীর সাথে যৌন মিলনের সময় প্রত্যাশার উত্থান যা খুব বেশি এবং অবাস্তব। এই অবস্থা শেষ পর্যন্ত ঘনিষ্ঠতা কমাতে পারে.
সময়ের সাথে সাথে একজন সঙ্গীর সাথে যৌন তৃপ্তি অর্জনের অসুবিধা অবশ্যই সেই সম্পর্কের সামঞ্জস্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে যা বেঁচে আছে।
4. সামাজিক জীবন ব্যাহত করা
পর্ন আসক্তদের সামাজিক সম্পর্ক অন্যান্য মানুষের সাথে বাস্তব মিথস্ক্রিয়া হ্রাসের কারণে অস্বাস্থ্যকর হয়ে উঠতে পারে।
উপরন্তু, দীর্ঘমেয়াদে, পর্নোগ্রাফিক ভিডিও দেখার অভ্যাস একজন ব্যক্তিকে একগামী সম্পর্কের প্রতি কম উপলব্ধি করতে পারে। এটি তাদের পক্ষে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়া এবং প্রায়শই বিবাহের বাইরে যৌন সম্পর্ক স্থাপন করা কঠিন করে তুলতে পারে।
5. যৌনবাহিত রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়
পর্নোগ্রাফিক ভিডিও দেখার গুরুতর প্রভাবগুলির মধ্যে একটি হল অবাধ যৌনতার উচ্চ ঝুঁকি। যদি তারা কনডম ব্যবহার না করে, তাহলে তারা যৌন সংক্রামিত রোগের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে, যেমন এইচআইভি, হেপাটাইটিস বি, গনোরিয়া এবং সিফিলিস।
6. মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাহত করে
কিছু গবেষণা বলে যে পর্ণ ভিডিও আসক্তি একজন ব্যক্তিকে মানসিক ব্যাধি যেমন বিষণ্নতার জন্য আরও ঝুঁকিতে ফেলতে পারে।
এছাড়াও, অশ্লীল ভিডিও দেখা যা বাস্তবসম্মত নয়, উদাহরণস্বরূপ যেগুলি ফেটিশিজম বা স্যাডোমাসক্সিমের গন্ধ, কাউকে এটি করার চেষ্টা করতে আগ্রহী করে তুলতে পারে৷ এটি তাদের বিচ্যুত যৌন আচরণ করতে বাধ্য করে।
পর্নোগ্রাফিক ভিডিও দেখার অভ্যাসের খারাপ প্রভাব এড়ানোর জন্য, আপনার পরিবারের সাথে সময় কাটানো, নিয়মিত ব্যায়াম করা, গেম খেলার মতো আরও ফলদায়ক এবং দরকারী কার্যকলাপে আপনার সময় পূরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। গেম, অথবা একটি আকর্ষণীয় সিনেমা বা টিভি সিরিজ দেখুন।
এদিকে, যেসব বাবা-মায়েরা কিশোর-কিশোরী সন্তান আছে, তাদের জন্য উপযুক্ত যৌন শিক্ষা দেওয়া শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, যাতে শিশুরা পর্নোগ্রাফিক ফিল্মে সেই তথ্য না দেখে।
আপনার যদি পর্ন দেখার অভ্যাস থাকে এবং এটি বন্ধ করা কঠিন হয়, বিশেষ করে যদি এটি আপনার জীবনযাত্রার মান, সামাজিক জীবন বা আপনার সঙ্গীর সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ করে, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
