গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে একটি আঁটসাঁট পেট প্রায়ই গর্ভবতী মহিলাদের উদ্বিগ্ন করে তোলে, যদিও এই অবস্থাটি সাধারণ এবং সবসময় বিপজ্জনক নয়। যাইহোক, যদি আঁটসাঁট পেটের অভিজ্ঞতাও অন্যান্য অভিযোগের সাথে থাকে তবে গর্ভবতী মহিলাদের এখনও সতর্ক থাকতে হবে।
বেশিরভাগ গর্ভাবস্থায়, গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে পেট শক্ত হওয়ার অভিযোগের উপস্থিতি কোনও বিপজ্জনক জিনিস নয়। যাইহোক, গর্ভবতী মহিলারা যদি গাইনোকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করে এই অভিযোগ সম্পর্কে সচেতন থাকেন তবে দোষের কিছু নেই।
বিশেষ করে যদি গর্ভবতী মহিলার পেট খুব টানটান এবং ব্যথা অনুভব করে বা যদি এই অভিযোগটি ঘন ঘন হয় (1 ঘন্টার মধ্যে 4 বা তার বেশি বার) এবং অন্যান্য উপসর্গ যেমন যোনি থেকে রক্তপাত এবং দুর্বল বোধ হয়।
প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় শক্ত পেটের সাধারণ কারণ
গর্ভাবস্থার প্রারম্ভিক সময়ে একটি আঁটসাঁট পেট সাধারণত ক্রমবর্ধমান জরায়ুর কারণে পেটের পেশীগুলির ধাক্কার কারণে হয় যাতে পেট শক্ত হয়।
এছাড়াও, গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে পেট শক্ত হতে পারে এমন কিছু কারণেও হতে পারে, যেমন:
1. লিগামেন্ট ব্যথা (বৃত্তাকার লিগামেন্ট ব্যথা)
বৃত্তাকার লিগামেন্ট টিস্যু যা জরায়ুকে সমর্থন করে। এই টিস্যু জরায়ুর চারপাশ থেকে কুঁচকির সাথে সংযুক্ত থাকে।
গর্ভকালীন বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে গর্ভবতী মহিলার জরায়ুর আকারও বাড়বে। এটি লিগামেন্টগুলি প্রসারিত করে এবং ব্যথার আকারে অস্বস্তি সৃষ্টি করে।
2. কোষ্ঠকাঠিন্য
গর্ভবতী মহিলাদের কোষ্ঠকাঠিন্য বা কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পেট ফাঁপা হওয়ার কারণে গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে পেট শক্ত হওয়াও হতে পারে। গর্ভাবস্থায়, গর্ভাবস্থার হরমোনের মাত্রা, যেমন প্রোজেস্টেরন হরমোন, বৃদ্ধি পাবে এবং গর্ভবতী মহিলাদের হজম প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেবে।
গর্ভবতী মহিলারা প্রচুর আঁশযুক্ত খাবার যেমন ফলমূল এবং শাকসবজি, সক্রিয় থাকা এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং পর্যাপ্ত জল পান করে কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে শক্ত এবং ফুলে যাওয়া পেট মোকাবেলা করতে পারে।
3. ক্র্যাম্প
কিছু নারীর গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণও হতে পারে ক্র্যাম্প। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে ক্র্যাম্প দেখা দেয় কারণ সেই সময়ে নিষিক্ত ডিম্বাণু জরায়ুর প্রাচীরের সাথে সংযুক্ত হওয়ার চেষ্টা করে।
এছাড়াও, গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে একটি আঁটসাঁট পেট যা গর্ভবতী মহিলার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে থাকে তখনও ক্র্যাম্পের কারণে ঘটতে পারে। কারণ গর্ভাবস্থাকে সুস্থ রাখতে জরায়ুর পেশী কঠোর পরিশ্রম করবে।
গর্ভাবস্থায় নির্দিষ্ট সময়ে, যেমন প্রস্রাব আটকে রাখা বা ব্যায়াম করার সময়, ইতিমধ্যেই আঁটসাঁট জরায়ুর পেশীগুলি ক্র্যাম্পিংয়ের প্রবণতা বেড়ে যায়।
4. গর্ভবতী অবস্থায় সহবাস করা
গর্ভবতী মহিলারাও সহবাসের পরে গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে পেট শক্ত অনুভব করতে পারেন। গর্ভবতী মহিলারা যখন প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছায়, তখন পেশীগুলি প্রতিক্রিয়া দেখায় এবং যোনি এবং জরায়ুকে প্রভাবিত করে, যার ফলে ক্র্যাম্প হয়। এই সময়ে গর্ভবতী মহিলাদের পেট শক্ত হয়ে যেতে পারে।
অল্প বয়সে গর্ভবতী হলে শক্ত পেটের কিছু কারণ যা দেখা দরকার
যদিও সাধারণত নিরীহ, গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে পেটে ব্যথা বা শক্ত হওয়া আরও গুরুতর অবস্থার কারণেও হতে পারে, যেমন:
একটোপিক গর্ভাবস্থা
এই অবস্থাটি ঘটে যখন ভ্রূণ বা ভবিষ্যত ভ্রূণ জরায়ুর প্রাচীরের সাথে সংযুক্ত থাকে না, তবে অন্য অংশে, যেমন ফ্যালোপিয়ান টিউব। সাধারণত, গর্ভবতী মহিলারা যারা একটোপিক গর্ভাবস্থায় ভোগেন তারা গর্ভাবস্থার 6-10 সপ্তাহে যোনি থেকে বেশ তীব্র ব্যথা এবং রক্তপাত অনুভব করবেন।
যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এই অবস্থার কারণে গুরুতর রক্তপাত হতে পারে যা গর্ভবতী মহিলাদের জীবনকে বিপন্ন করে তুলতে পারে।
গর্ভপাত
পেটে বা পেটে অস্বস্তি যা গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে আঁটসাঁট অনুভূত হয় স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাতের কারণেও হতে পারে। এই অবস্থা সাধারণত 13 সপ্তাহের কম বয়সী গর্ভাবস্থায় ঘটে।
যে সব গর্ভবতী মহিলারা গর্ভপাত অনুভব করেন তারা সাধারণত একটি শক্ত পেট অনুভব করেন যা সময়ের সাথে সাথে আরও শক্তিশালী হয়ে উঠছে, পেটে ব্যথা পিঠের দিকে ছড়িয়ে পড়ছে এবং যোনি থেকে রক্তপাতের সাথে রক্ত জমাট এবং টিস্যু নিঃসৃত হচ্ছে।
মূত্রনালীর সংক্রমণ
গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে পেটে টান পড়ার আরেকটি কারণ হল মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই)। এই অবস্থাটি সাধারণত অন্যান্য উপসর্গের সাথে দেখা যায়, যেমন প্রস্রাব করার সময় ব্যথা বা জ্বালাপোড়া, জ্বর এবং দুর্গন্ধযুক্ত প্রস্রাব।
এছাড়াও, গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে পেট শক্ত অনুভূত হয় অন্যান্য চিকিৎসার কারণেও হতে পারে, যেমন কিডনিতে পাথর এবং অ্যাপেন্ডিসাইটিস। কখনও কখনও, এই লক্ষণগুলি কেবলমাত্র ব্যথার আকারে অভিযোগের কারণ হতে পারে যা সাধারণভাবে পেটে ব্যথার মতো।
মূলত, গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে পেট টানটান অনুভব করে নিজে থেকেই কমতে পারে এবং গর্ভবতী মহিলা এবং ভ্রূণের জন্য বিপজ্জনক অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে থাকে না।
যাইহোক, যদি গর্ভবতী মহিলারা একটি আঁটসাঁট পেট অনুভব করেন যা ভারী হয়ে উঠছে, আরও ঘন ঘন হচ্ছে বা অন্যান্য অভিযোগের সাথে, যেমন বমি বমি ভাব এবং বমি, জ্বর, বা যোনি থেকে রক্তপাত, গর্ভবতী মহিলাদের আরও চিকিত্সার জন্য অবিলম্বে একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত৷